食材是美食味道最原始的来源，食材好，方能食得好！美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，想必你对食材很感兴趣吧？小编特别编辑了“故园之思一——红枣枸杞黑芝麻糊”，希望对你的工作和生活有所帮助。
食材明细：
主料：：炒熟的黑芝麻两瓷勺，大米或糯米3~5瓷勺，牛奶一盒，红枣3~5颗，枸杞适量，
故园之思一——红枣枸杞黑芝麻糊的做法步骤：
1.准备材料
2.材料洗净，大枣去核
3.所有材料倒入豆浆机，加适量水
4.倒入材料
5.选择米糊，半个小时就可以享受美味啦！
6.奶香扑鼻营养丰富的黑芝麻糊，尽情享受吧！
小贴士：
喜欢喝稠的多放些米哦！
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枸杞黑芝麻燕麦糊
食材明细：
主料：：黑芝麻粉适量，燕麦片适量，水适量，
辅料：：枸杞适量，
枸杞黑芝麻燕麦糊的做法步骤：
1.所需食材准备就绪。
2.汤锅入水煮沸，放入燕麦煮沸。
3.加入黑芝麻粉煮沸。
4.盖上盖子小火焖一下，注意溢锅。
5.煮至浓稠即可盛出。
6.家常粥品，请您品鉴。
7.调味根据口味选择。
8.成品图。
小贴士：
全程小火，千万别煮糊了，影响口感，祝您愉快！
故园之思二——五香毛豆
食材明细：
主料：：毛豆适量，
辅料：：盐适量，八角适量，花椒适量，桂皮适量，辣椒适量，
故园之思二——五香毛豆的做法步骤：
1.刚买回来的新鲜毛豆
2.准备材料
3.好新鲜有木有！！
4.把毛豆摘下来洗净，准备好各种配料
5.放锅里煮。我用的是美的电压力锅“豆/蹄筋”功能，比较安静，啥也不用管，半小时搞定。
6.好香啊！小时候的味道！
小贴士：
配料根据个人爱好随意发挥哈！
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