食材是美食味道最原始的来源，不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在食材文化，你平时对食材了解比较多吗？你可以读一下小编整理的酸奶蜜豆龟苓膏，请阅读后分享你的朋友！
食材明细：
主料：：龟苓粉20克，清水450克，
辅料：：酸奶适量，蜜红豆适量，
酸奶蜜豆龟苓膏的做法步骤：
1.20克龟苓粉倒入锅中
2.加450克清水搅拌均匀
3.开火煮，边煮边搅拌，煮开后变粘稠状即可
4.将煮好的龟苓膏倒入容器中，冷却后放入冰箱冷藏
5.食用时，取出切丁
6.淋上酸奶放些蜜红豆即可（还可以加各种水果、炼奶或蜂蜜）喜欢加什么就加什么吧！
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蜜豆龟苓膏烧仙草
食材明细：
主料：：龟苓膏适量，
辅料：：蜜豆适量，芋圆适量，奶茶适量，红豆适量，西米露适量，
蜜豆龟苓膏烧仙草的做法步骤：
1.煮锅里面加入龟苓膏粉，大火熬制凝固即可，然后搅拌备用
2.煮好新鲜的芋圆备用
3.西米露煮好然后冷藏免得粘在一起
4.准备好一袋即食的红豆备用
5.最后将奶茶红豆西米露龟苓膏全部混杂在一个碗中即可摆盘食用
小贴士：
1.西米露要搅拌煮
2.奶茶中可以添加蜂蜜或白砂糖
3.用白凉粉代替龟苓膏也同样好喝
蜜豆龟苓膏的做法
龟苓膏的好处很多。它由多味中草药熬制而成，很早以前就被人们当作药膳来食用，吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病，吃它也能起到一定的改善作用，是一款不可缺少的甜品。
材料：
红豆300克，蜜红糖60克，蜂蜜30克，无糖龟苓膏粉40克，椰汁或牛奶适量，白糖30克，
蜜豆龟苓膏的做法的做法步骤：
步骤1，红豆用清水浸泡10小时，淘洗干净后放入压力锅，加入2倍的清水。
步骤2，大火煮至上汽，转小火煮10分钟后关火。等压力锅自然放气后开盖，滤去汤汁后趁热放入蜜红糖拌匀。
步骤3，冷却后淋上蜂蜜放入冰箱冷藏。
步骤4，将约40克的凉开水慢慢倒入龟苓膏粉，一边倒一边调成没有结块的糊状。
步骤5，锅里放800克清水烧开，放入白糖融化。将沸水慢慢倒入龟苓膏糊中，搅拌至完全融化成液状。
步骤6，等龟苓膏液冷却，放入冰箱冷藏室至凝固成膏状。
步骤7，取出龟苓膏，用小刀在容器边上轻轻划一圈，倒扣出龟苓膏。用刀把龟苓膏划成小块，放入容器。
步骤8，舀入一大勺蜜红豆，倒入冰镇后的椰汁或牛奶即可。
酸奶蜜豆
食材明细：
主料：：酸奶适量，
辅料：：绿豆适量，黑豆适量，红豆适量，黄豆适量，花芸豆适量，冰糖适量，
酸奶蜜豆的做法步骤：
1.选好所有的豆类。
2.将所有豆子放入碗中 加水没过豆子 泡6小时以上。
3.泡好的豆子清洗干净。
4.将泡好的豆子放入高压锅里 放入适量冰糖。
5.将豆子和冰糖搅拌均匀后 盖上盖子 用时40分钟。
6.时间到后 打开锅盖 如果水分过多的话 倒入汤锅里 开大火收到水分。
7.收干汤水后即可盛出 放入酸奶就可以了。
酸奶龟苓膏
20龟苓粉加入少许温开水冲开，搅拌均匀。锅子烧开水，倒入冲好的龟苓粉，烧开。（喜甜，可以再加入蜂蜜或者炼乳）
材料：
主料：龟苓膏粉20g，，
辅料：芒果适量，酸奶适量，
酸奶龟苓膏的做法步骤：
1. 20龟苓粉加入少许温开水冲开，搅拌均匀。
2. 锅子烧开水，倒入冲好的龟苓粉，烧开。（喜甜，可以再加入蜂蜜或者炼乳）
3. 用滤网过滤，倒入容器内。
4. 凉凉
5. 将其倒出切块。
6. 芒果用刀子自三分之一处切下来，用小刀子自中间切割十字形。
7. 将芒果翻出来，用刀子一块一块切下来。
8. 倒入酸奶，即可。酸奶龟苓膏烹饪技巧
酸奶蜜豆土司
食材明细：
主料：：高筋粉260克，细砂糖40克，橄榄油20克，干酵母3克，
辅料：：盐2克，鸡蛋液40克，酸奶150克，蜜豆适量，
酸奶蜜豆土司的做法步骤：
1.酸奶机的发酵盘洗净后倒入开水烫一遍，盖子也要烫一遍
2.倒入500ML牛奶和70克酸牛奶
3.拌匀后盖上盖子
4.放进酸奶机发酵8小时即可，发酵好后可以放入冰箱冷藏后食用
5.把酸奶，橄榄油，糖，盐放入面包桶内
6.放入面粉，干酵母，和鸡蛋，启动和面键
7.一个和面程序结束后，取出面团放入保鲜袋，排出袋内空气，绑住袋口放入冰箱冷藏过夜
8.第二天取出面团，倒出
9.擀面杖轻柔些擀压排气
10.揉圆
11.分成三份，揉圆
12.取出一个面团，擀开，如果面团湿度大可以用少许面粉防粘
13.放上适量蜜豆
14.卷起
15.全部擀开卷好后放入土司盒，盖上湿布放置温暖处发酵至9分满
16.我是用烤箱发酵的，一个小时就发满了，烤箱180度预热，放置中下层烤40分钟，大概10分钟后上色完成就可以盖上锡纸了
17.烤好后趁热脱模倒放冷，可装入保鲜袋密封保存，这是个超级软妹子
18.成品
酸奶蜜豆冰棒
食材明细：
主料：：纯牛奶1000ml，
辅料：：菌粉1g，蜂蜜适量，蜜红豆适量，
酸奶蜜豆冰棒的做法步骤：
1.器皿，搅拌的工具一起消毒
2.加入牛奶
3.菌粉一包
4.加入牛奶中拌匀
5.酸奶机8小时后
6.浓稠的酸奶做好
7.放凉后加入蜂蜜拌匀
8.模具中加入蜜豆
9.加入酸奶
10.冷冻数小时
小贴士：
可以自己制作酸奶，也可以用市购的酸奶，自己做的酸奶要全脂牛奶。
蜜豆酸奶面包
食材明细：
主料：：自制酸奶100g，高筋面粉200g，麸皮面粉50g，牛奶50g，鸡蛋25g，
辅料：：酵母3g，细砂糖45g，黄油20g，盐2g，
蜜豆酸奶面包的做法步骤：
1.再次展示一下我的试用产品
2.称好面粉的重量。
3.全部主料和配料（除黄油外），都投入和面机器中，后加入薄膜到完全阶段。不要求手套模那么苛刻，薄膜就好
4.发酵好的面团，准备好蜜豆，这个牌子的蜜豆我比较喜欢，米有那么甜，和自己做的味道很接近
5.分割好之后滚圆排气
6.取一份擀开，要注意模具的大小哦。
7.加入蜜豆
8.收口封好
9.放入模具中
10.入烤箱。190度。我是烤了15分钟就好了。自己调节时间哦。
蜜瓜椰汁龟苓膏
食材明细：
主料：：龟苓膏1盒，哈密瓜250克，椰汁20毫升，
辅料：：蜂蜜适量，
蜜瓜椰汁龟苓膏的做法步骤：
1.准备材料。
2.将盒装龟苓膏取出切成小块。
3.哈密瓜切成小丁备用。
4.将一半的哈密瓜丁放入料理机中。料理机中加入椰汁。
5.用料理机做成蜜瓜椰汁备用。
6.取一只空碗将龟苓膏放入。
7.加入蜜瓜椰汁，在上面放剩下的哈密瓜丁，加少许蜂蜜即可。
小贴士：
建议冷藏一下再吃，味道更好。
蜜豆酸奶玛芬
食材明细：
主料：：低筋粉120G，泡打粉6.5G，小苏打1G，酸奶60ML，鸡蛋2粒，牛奶60ML，
辅料：：葵花籽油60ML，蜜豆适量，细砂糖50G，树莓果酱适量，
蜜豆酸奶玛芬的做法步骤：
1.将鸡蛋、牛奶、细砂糖打发均匀。
2.加入葵花籽油。
3.打发均匀后加入酸奶。
4.继续将酸奶与鸡蛋糊打发均匀。
5.筛入低筋粉。
6.将低筋粉与鸡蛋糊拌均匀至顺滑无颗粒后加入蜜豆。
7.再将蜜豆拌均匀即可。
8.将蛋糕糊放入玛芬纸托里7分满即可，我放了些树莓果酱也可以加其他的果酱在表面。
9.烤箱预热180度中层烤20分钟即可。
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