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食材是美食味道最原始的来源,地方美食通过就是因为使用了地方食材。中国美食文化很重视食材,你记忆中最深的食材是什么?相信你应该喜欢小编整理的#快手餐#肉末土豆泥,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细:

主料::土豆2个,猪肉约100克,

辅料::葱少许,尖椒1根,豆瓣酱1勺,甜面酱1勺,清水适量,生抽适量,十三香少许,姜适量,

#快手餐#肉末土豆泥的做法步骤:

1.土豆洗净去皮,切小块,入蒸锅蒸熟

2.蒸土豆时把猪肉剁成肉末

3.取1勺豆瓣酱,1勺甜面酱拌匀

4.再加水拌成酱汁

5.葱,小辣椒切碎

6.蒸熟的土豆捣成泥

7.撒上辣椒碎和葱花

8.锅里注油烧热,下葱姜和肉末

9.把肉末炒散,炒至肉末变色

10.加入生抽和十三香

11.炒香

12.倒入酱汁

13.炒一会儿,不要炒干,做好的肉酱要留些水分

14.做好的肉酱

15.浇在土豆泥上即可

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肉末土豆泥饼


食材明细:

主料::土豆6个,瘦肉200克,

辅料::蟹肉棒6根,小葱少许,

调料::盐适量,淀粉50克,鸡蛋2只,食用油适量,

肉末土豆泥饼的做法步骤:

1.土豆去皮洗净泡水十分钟后捞出。

2.土豆切小块放锅里蒸熟。

3.把瘦肉切小,剁碎,加入小葱一起剁。

4.把蒸熟的土豆取出放入大碗中,加入少许盐,趁热用勺子压成泥。

5.土豆泥放入小葱肉沫的碗里,蟹肉棒切碎放进去,调入适量盐,打入鸡蛋,倒入淀粉。

6.充分拌匀。

7.油锅烧热,把拌好的肉沫土豆泥整成一定形状,入油锅用小火煎至两面金黄即可起锅装盘。

8.我的模具。

小贴士:

喜欢吃肥肉的也可以加五花肉,或者其他配菜。可以用专门的模具来煎,形状更漂亮。没有耐心的也可以一整片下锅压扁煎熟即可。我用的是爱心和米奇的模具,比较费时,模具内要先抹油,避免粘住影响造型。还有我用的是平底的电炒锅,不粘,可蒸可煎。

肉末火腿土豆泥


食材明细:

主料::土豆适量,火腿一根,肉馅适量,

辅料::油适量,葱适量,姜适量,香油适量,芝麻适量,海苔碎适量,酱油适量,老抽少许,盐适量,水淀粉适量,

肉末火腿土豆泥的做法步骤:

1.成品图!

2.土豆去皮,切薄片,大火上锅蒸熟!

3.肉馅适量!

4.火腿切丁!

5.土豆碾压成泥,倒入火腿,适量香油,芝麻,盐少许,搅拌好!

6.准备一个空碗,抹少许熟油,土豆泥盛入碗中按压定型,倒扣盘中!

7.锅里适量油,葱姜爆锅,肉馅炒熟,适量胡椒粉,酱油,老抽少许,盐少许!

8.倒入适量水淀粉勾芡!

9.肉末浇土豆泥上面,撒适量香菜,海苔碎芝麻,即可食用!

蔬菜土豆泥 快手早餐


食材明细:

主料::土豆1个,青豆适量,胡萝卜半根,

辅料::食盐1克,大蒜2瓣,

蔬菜土豆泥 快手早餐的做法步骤:

1.土豆一个去皮。

2.切块后(节省蒸熟时间)上锅蒸熟。

3.蒸土豆过程中,胡萝卜去皮切丁。

4.青豆焯水(我只用了少量最为点缀,喜欢其他蔬菜的可以随意替换)。

5.土豆装入保鲜袋,用擀面杖压成土豆泥,这个方法很节省时间(南瓜泥,红薯泥都适用)。

6.锅内倒少量橄榄油,油热后下入胡萝卜和青豆。

7.翻炒过程加入切碎的蒜末。

8.加入土豆泥,加入微量食盐,翻拌均匀即可出锅。

9.加上小番茄和秋葵摆盘(怕麻烦又赶时间就直接抱着锅吃吧,还能少刷个盘子~-~)。

小贴士:

土豆选用脆的还是面的,其实做土豆泥无所谓了,最后口感都差不多。

重口味吃主,可以浇黑椒汁,酸辣酱,自由发挥。

肉末土豆泥煎饺


食材明细:

主料::猪瘦肉适量,土豆适量,四季豆适量,葱适量,姜适量,淀粉适量,

辅料::盐适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,

肉末土豆泥煎饺的做法步骤:

1.猪肉剁成末

2.土豆放高压锅中,加少许盐蒸熟,趁热去皮压成泥

3.猪肉加盐、料酒、生抽、淀粉、蚝油、姜蒜末往同一个方向搅匀(肉末用了一部分,所以先搅拌)

4.四季豆切末,与土豆泥、肉末和成饺子馅

5.饺子皮是买现成的,要是自己擀皮会更好吃

6.包好的饺子

7.平底锅中放油烧热,下入饺子小火把底部煎黄

8.加入饺子高度一半的水量,盖盖焖烧

9.水干后把饺子翻动下

10.煎好的饺子,来一小碟香醋

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