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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材是美食文化的地基,想必你对食材了解很多吧?以下由小编收集整理的《双椒爆鸭》,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::鸭半只,泡椒适量,泡姜适量,青椒适量,蒜适量,

辅料::郫县豆瓣酱适量,

双椒爆鸭的做法步骤:

1.半只鸭宰成小块(我刀功不好,宰的比较大块?)。泡椒、泡姜、蒜、青椒切好备用。

2.中火,鸭块直接放进炒锅里爆干水份。

3.爆干中

4.爆好的鸭块。

5.先起一锅,放入适量玉米油,倒入泡姜泡椒蒜小火炒出香味。

6.放入豆瓣酱和少许白糖炒出红油。

7.放入爆好的鸭块,倒入适量料酒。中火翻炒均匀后,改小火煎四五分钟会更入味。

8.准备起锅前加入青椒,适量的盐,味道调味。

9.入盘,开饭。

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双椒爆鸭胗的做法


周末约着侄女回母亲家吃饭,问她想吃什么,她说想吃奶奶做的“卤鸭胗”和“炸鸡翅”。现在小孩好幸福哟,每回叫她回去吃饭,都好像“有求于”她,还可以点菜,要不是看着父母的面子上,谁管她哟,当然也是笑话。不过对于她点的菜,虽然不算太爱吃,但也沾下她的光,让母亲买菜的时候,随便也帮我买点,省得自己还要操心买菜。说起鸭胗,中医认为,鸭胗味甘、性平,有健胃之效;它铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些。但相对来说,我更喜欢吃爆炒的,因为鸭胗最难以拒绝的就是它爽脆的口感,再搭配上青红相间的辣椒丝,丰富的维C来弥补不足,就成为一道灰常下饭又可口的美味佳肴。如何做出爽脆又不腥的爆炒鸭胗呢?看看我的小贴士吧。首先是用柠檬汁腌制,这样不仅能去除鸭胗的异味,而且能让它更脆嫩;其次是用少量油先煸炒鸭胗,因为我们自己在家吃为了更健康,一般不会如饭店那样过油,但如果直接炒会出很多水,所以我们先煸炒一下它,再将炒出的水分沥干,注意第一炒时间不宜过长,鸭胗五、六层熟即可;最后是爆炒,要想鸭胗爽脆不老,我们在炒制提前要准备好碗汁,注意的是除了加入盐、酱油、醋和胡椒粉这些普通的调料外,我们需要加点蚝油和糖提鲜,淀粉来勾芡,鸭胗就能在爆炒时充分吸收了汤汁,成品就会脆爽有多汁,更加美味。对于这么一道下饭佐酒两相宜美味的快炒菜,会有谁不爱呢?

材料:

鸭胗8个,青辣椒2个,红辣椒1个,柠檬半个,葱姜蒜适量,蚝油适量,酱油适量,醋适量,糖适量,胡椒粉适量,油盐适量,,

双椒爆鸭胗的做法的做法步骤:

步骤1,准备好原材料;

步骤2,将半个柠檬挤汁出来腌制鸭胗;

步骤3,准备好碗汁:酱油、醋、蚝油、盐、糖、淀粉、胡椒粉和盐,搅拌均匀备用;

步骤4,烧热锅,放少许油,下入腌好的鸭胗翻炒;

步骤5,炒到鸭胗微微变色且出水后关火;

步骤6,倒出沥干水分;

步骤7,洗干净锅,烧热后倒入适量的油,下入葱姜末爆香;

步骤8,再加入鸭胗翻炒几下;

步骤9,倒入准备好的碗汁继续翻炒均匀;

步骤10,再加入准备好的青红椒丝一起翻炒;

步骤11,翻炒至青红椒丝微微发软后即可;

步骤12,盛入碗中。

双椒爆双花


今天我用新锅做个双椒爆双花,非常好吃,趁着周末老公放假,他帮忙切花刀,我来拍照,两口子配合的不错嘿嘿。

双椒爆双花

主料:猪腰子2个、鱿鱼一条。

辅料:青椒适量、红椒适量、葱姜末适量、淀粉适量、生抽适量、白糖适量、醋适量、料酒适量、胡椒粉适量、玉米油适量、盐适量。

双椒爆双花的做法

1、猪腰子洗干净撕去外膜。

2、用刀一剖两半将里面的腰骚剔除干净。

3、取一半先斜着切花刀,注意下面不要切断。

4、再垂直切

5、然后切成粗条

6、洗几次然后用清水浸泡一会儿,清水里加胡椒粉和料酒。

7、鱿鱼撕去外膜,跟猪腰子一个切法,注意切内侧那面。

8、用淀粉生抽陈醋白糖料酒胡椒粉味精勾兑一个碗汁

9、烧一锅开水先将鱿鱼焯一下捞出控水

10、再将猪腰下入开水焯烫一下马上捞出控水

11、准备点葱姜碎,青椒红椒切菱形块

12、炒锅油热以后先将双椒下锅爆一下就捞出来

13、原锅加入葱姜碎爆香

14、加入腰花煸炒

15、鱿鱼花也放进去翻炒

16、加适量盐翻炒

17、然后加入爆过的双椒翻炒均匀

18、加入碗汁翻炒均匀

19、美味就可以出锅了

因为都焯过水了,所以爆炒即可出锅。

网站小提示

鱿鱼和木耳能一起吃:含丰富蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色

竹笋和猪腰能一起吃:具滋补肾脏和利尿的功效

双椒爆猪心


食材明细:

主料::猪心半个,青椒两个,红椒两个,

辅料::姜数片,蒜两三瓣,八角两三个,桂皮一块,料酒一勺,生抽一勺,油适量,盐适量,鸡精适量,

双椒爆猪心的做法步骤:

1.将半个猪心(这个猪心比较大,所以我只用了半个)切薄片备用

2.青、红椒分别切粗丝备用

3.姜切片、蒜切片、八角桂皮洗净备用

4.锅内烧水,水开后下入猪心片汆水,一两分钟后猪心完全变色后捞起沥干

5.起锅热油,依次下入八角桂皮、姜片、蒜片爆香(注意这几样要按顺序放入,最后放蒜片,因为容量糊)

6.下入汆好的猪心快速翻炒

7.炒至猪心稍焦后烹入一勺料酒去腥,再加一勺黄豆翻炒匀

8.加人青红椒炒熟

9.调入盐、鸡精调味,加入小半碗水焖煮一下出汁

10.出锅装盘

小贴士:

猪心汆水再炒不易糊锅,也能更快炒熟

双椒爆仔鸡


食材明细:

主料::鸡腿1个,

辅料::老干妈1勺,生抽适量,盐适量,葱适量,杭椒1个,小米辣1个,花椒适量,姜适量,蒜适量,

双椒爆仔鸡的做法步骤:

1.鸡腿肉入容器中加入盐,胡椒,少许淀粉拌匀腌制入味

2.葱姜蒜切末

3.杭椒小米辣切粒

4.锅烧热入油烧热下入鸡肉煎制,一面上色翻面煎

5.加入葱姜蒜,花椒继续煸香,加入辣椒翻炒

6.加入老干妈煸香

7.加入生抽和少许糖,盐调味翻炒均匀即成

8.出锅撒入香菜

小贴士:

鸡肉煎制金黄外表微酥

双椒鸭条


食材明细:

鸭500克,柿子椒100克,五香粉3克,襄荷10克,大蒜(白皮)5克,盐3克,味精1克,香油5克,猪油(炼制)60克,大葱5克

双椒鸭条的做法步骤:

1. 将卤鸭斩成长约6厘米、宽约2厘米的条;

2. 小青椒、小红椒去蒂洗净;

3. 青、红椒对剖成两半,去籽,然后切成长约6厘米的节;

4. 老姜、大蒜去皮洗净,切成指甲片;

5. 大葱洗净,取其葱白,切成长约6厘米的节;

6. 锅置旺火上,烧精炼油至6成热,投入鸭条炸至皮酥捞出;

7. 锅内留少量油,下青椒、红椒,加盐炒至9成熟;

8. 倒入鸭条,投入姜片、蒜片、葱节、五香粉,炒香入味;

9. 烹入味精、香油,推转和匀,起锅盛入盘中,即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备精炼油约1000克。

双椒爆鱿鱼(1)


食材明细:

主料::鱿鱼1条,红椒1个,青椒1个,洋葱1个,

辅料::盐3克,生抽2克,料酒2克,辣椒粉1勺,孜然粉1勺,生姜1段,大蒜1个,

双椒爆鱿鱼的做法步骤:

1.鱿鱼,收拾干净,切花刀,这花刀没切好,刀功需要加强

2.青椒、红椒、蒜、姜,切好,备用

3.切好洋葱,洋葱切之前可以放冷冻里10分钟,省的热泪满面

4.热锅,入油,爆热,入姜、蒜

5.入洋葱,爆炒

6.入鱿鱼,鱿鱼要事先用热水,绰下,这里忘记拍照了,可以绰掉鱿鱼的水份,否则炒的时候会有很多水,影响口感

7.入青椒、红椒,爆炒,料酒少许,这里速度要快,时间不宜久

8.加入盐、生抽,孜然、辣椒、翻炒就可以出锅了

9.成品

小贴士:

雨夕碎碎念:鱿鱼一定要事先绰水,上面我忘记拍照了.

双椒爆腰花(1)


食材明细:

猪腰子300克,辣椒(青、尖)100克,辣椒(红、尖、干)100克,盐2克,味精2克,酱油10克,葱油5克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)3克,植物油30克

双椒爆腰花的做法步骤:

1. 将猪腰改成麦穗花刀,焯水待用;

2. 红、青尖椒均切成小段;

3. 葱、姜、蒜均切末;

4. 将锅放植物油烧热,葱花、姜末、蒜末炝锅爆香,放入红、青尖椒,加入腰花、酱油、葱油、盐、味精炒均匀,出锅即成。

双椒爆鳝片


食材明细:

主料::野生鳝鱼适量,洋葱适量,青椒适量,香菜适量,香葱适量,红椒适量,

辅料::生姜适量,生粉适量,料酒适量,蚝油适量,老抽适量,白糖适量,盐适量,辣椒酱适量,

双椒爆鳝片的做法步骤:

1.准备食材:野生鳝鱼杀了去了鱼骨,青红椒、洋葱、香菜、香葱。

2.鳝片用生姜、生粉、料酒腌制片刻。

3.青红椒切切斜片,洋葱对切四刀开口花,香菜香葱切段。

4.热锅下油爆炒鳝片盛起待用。

5.依次放洋葱、青红椒、香菜、香葱翻炒。

6.调制酱汁,将适量蚝油、老抽、白糖、盐、辣椒酱放入碗内搅拌均匀,将酱汁倒入翻炒片刻入味即可盛起。

7.成品

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