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好的美食离不开好的食材,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材文化是美食文化的一大构成,你是食材达人吗?以下由小编为大家精心整理的“龙虾煎蛋饼(1)”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::中筋面粉150克,酵母2克,清水80克,蒜香龙虾5只,鸡蛋4个,葱10克,黑芝麻10克,

辅料::盐适量,番茄酱适量,玉米油适量,

龙虾煎蛋饼的做法步骤:

1.准备食材

2.面团部分,酵母加入面粉中搅拌均匀

3.倒入清水

4.揉成光滑面团盖保鲜膜醒发30分钟.冬天适量延长醒发时间。

5.第二部分,平底锅倒入油

6.把鸡蛋加1克盐打散

7.把蛋液倒入平底锅中,撒适量葱花。开小火。

8.摆入蒜香龙虾(龙虾是熟的呦),撒适量黑芝麻烙熟即可。

9.把蛋饼倒扣在盘中待用。

10.醒发好的面团是原来的2倍大左右,手指戳个洞不回缩即可。

11.把面团揉搓排出空气。

12.把面团擀成厚度为1mm左右的薄饼。均匀撒1克盐,均匀刷一层玉米油。

13.卷起

14.再次卷起

15.擀成同平底锅差不多大小的饼

16.放入平底锅开小火

17.烙至金黄后翻面,烙至两面金黄即可

18.在饼面刷一层番茄酱

19.放入龙虾蛋饼

20.关火出锅即可

21.开吃吧

22.成品图

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冷面煎蛋生菜饼(1)


食材明细:

主料::冷面1块,

辅料::鸡蛋1个,生菜2片,黑芝麻1勺,番茄酱1勺,

冷面煎蛋生菜饼的做法步骤:

1.油热后放入冷面煎脆一面后翻面再煎。

2.打入一个鸡蛋,用筷子把蛋黄搅散,铺平在冷面上,撒入盐,撒上芝麻。

3.把煎好的冷面和煎蛋放在菜板上。

4.铺上生菜叶,裹成卷,切成段即可摆盘。

5.挤一点儿番茄酱在蛋饼上即可。也可以换其他酱料。

煎蛋饼


食材明细:

主料::鸡蛋1个,蒜苗适量,三明治适量,梨适量,红枣1个,

辅料::盐适量,

煎蛋饼的做法步骤:

1.三文治切圆柱形

2.柱身挖成浅三角坑

3.切片

4.蒜苗沫,鸡蛋,盐搅匀

5.电饼档放几片三文治花,蛋液倒上面

6.蛋液上再放几个三文治花

7.反过来煎下

8.桃心模柜扣出桃心饼

9.余下长的切丝,短的切沫

10.桃心饼绕边,刻些嘴巴形状的梨做装饰

小贴士:

别加鸡精,盖鸡蛋鲜味。

吐司煎蛋饼


食材明细:

主料::吐司1片,鸡蛋1个,

辅料::盐适量,番茄酱适量,

吐司煎蛋饼的做法步骤:

1.吐司一片,切丁。

2.芝士片准备好。

3.鸡蛋加盐打散。

4.平底锅预热,到少许油,倒入一半的蛋液,马上放入吐司丁,再将剩下的蛋液倒在吐司上。小火慢煎。

5.将吐司煎蛋饼翻面,放上芝士片,关火,让锅的余温将芝士软化。

6.出锅后,挤上适量番茄酱。

甜椒煎蛋饼


食材明细:

主料::鸡蛋2,彩椒个,洋葱适量,胡萝卜适量,火腿2片,面粉适量,西兰花适量,玉米粒适量,

辅料::盐适量,

甜椒煎蛋饼的做法步骤:

1.彩椒切成圈。

2.胡萝卜,西兰花,洋葱,火腿片切成小丁(玉米粒需要热水烫一下)。

3.打入鸡蛋,加点盐。

4.加入面粉(大概三勺, 鸡蛋打散再加入,面粉一点点加,一次放完会有疙瘩)。

5.锅烧热放油转小火,放入圈圈。

6.倒入鸡蛋(拿勺子舀)。

7.煎至两面金黄OK。

小贴士:

图1, 为什么要留着这个部分呢 因为留着它,蛋液把它包住,煎好后里面和外面就连在一起,就不会掉出来。

洋葱煎蛋饼


食材明细:

鸡蛋150克,洋葱(白皮)50克,牛奶15克,青椒15克,柿子椒15克,黄油25克,盐2克,胡椒粉2克,色拉油100克

洋葱煎蛋饼的做法步骤:

1. 青、红椒、洋葱均洗净,切丝;

2. 蛋白搅打至浓厚,再加入蛋黄拌匀;

3. 煎盘内加色拉油45克,高火4分钟;

4 .倒入青、红椒、洋葱爆香,加入精盐、胡椒粉、茄汁拌匀;

5. 圆形盘中加色拉油45克,高火5分钟;

6. 倒入蛋汁,煎成一块厚蛋皮,加入所有料,再加黄油,高火半分钟即可,可与酸奶同吃。

小贴士:

本品需茄汁适量。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

青椒煎蛋饼


食材明细:

主料::鸡蛋4个,青椒适量,

辅料::盐少许,

青椒煎蛋饼的做法步骤:

1.4个鸡蛋打糊

2.青椒切小块丁放入鸡蛋糊中

3.在乎里放入少许盐和鸡精搅拌均匀

4.锅烧热放入少许油

5.油热到鸡蛋糊!小火慢煎

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