食材明细:
主料::冷面1块,
辅料::鸡蛋1个,生菜2片,黑芝麻1勺,番茄酱1勺,
冷面煎蛋生菜饼的做法步骤:
1.油热后放入冷面煎脆一面后翻面再煎。
2.打入一个鸡蛋,用筷子把蛋黄搅散,铺平在冷面上,撒入盐,撒上芝麻。
3.把煎好的冷面和煎蛋放在菜板上。
4.铺上生菜叶,裹成卷,切成段即可摆盘。
5.挤一点儿番茄酱在蛋饼上即可。也可以换其他酱料。
食材明细:
主料::鸡蛋1个,蒜苗适量,三明治适量,梨适量,红枣1个,
辅料::盐适量,
煎蛋饼的做法步骤:
1.三文治切圆柱形
2.柱身挖成浅三角坑
3.切片
4.蒜苗沫,鸡蛋,盐搅匀
5.电饼档放几片三文治花,蛋液倒上面
6.蛋液上再放几个三文治花
7.反过来煎下
8.桃心模柜扣出桃心饼
9.余下长的切丝,短的切沫
10.桃心饼绕边,刻些嘴巴形状的梨做装饰
小贴士:
别加鸡精,盖鸡蛋鲜味。
食材明细:
主料::吐司1片,鸡蛋1个,
辅料::盐适量,番茄酱适量,
吐司煎蛋饼的做法步骤:
1.吐司一片,切丁。
2.芝士片准备好。
3.鸡蛋加盐打散。
4.平底锅预热,到少许油,倒入一半的蛋液,马上放入吐司丁,再将剩下的蛋液倒在吐司上。小火慢煎。
5.将吐司煎蛋饼翻面,放上芝士片,关火,让锅的余温将芝士软化。
6.出锅后,挤上适量番茄酱。
食材明细:
主料::鸡蛋2,彩椒个,洋葱适量,胡萝卜适量,火腿2片,面粉适量,西兰花适量,玉米粒适量,
辅料::盐适量,
甜椒煎蛋饼的做法步骤:
1.彩椒切成圈。
2.胡萝卜,西兰花,洋葱,火腿片切成小丁(玉米粒需要热水烫一下)。
3.打入鸡蛋,加点盐。
4.加入面粉(大概三勺, 鸡蛋打散再加入,面粉一点点加,一次放完会有疙瘩)。
5.锅烧热放油转小火,放入圈圈。
6.倒入鸡蛋(拿勺子舀)。
7.煎至两面金黄OK。
小贴士:
图1, 为什么要留着这个部分呢 因为留着它,蛋液把它包住,煎好后里面和外面就连在一起,就不会掉出来。
食材明细:
鸡蛋150克,洋葱(白皮)50克,牛奶15克,青椒15克,柿子椒15克,黄油25克,盐2克,胡椒粉2克,色拉油100克
洋葱煎蛋饼的做法步骤:
1. 青、红椒、洋葱均洗净,切丝;
2. 蛋白搅打至浓厚,再加入蛋黄拌匀;
3. 煎盘内加色拉油45克,高火4分钟;
4 .倒入青、红椒、洋葱爆香,加入精盐、胡椒粉、茄汁拌匀;
5. 圆形盘中加色拉油45克,高火5分钟;
6. 倒入蛋汁,煎成一块厚蛋皮,加入所有料,再加黄油,高火半分钟即可,可与酸奶同吃。
小贴士:
本品需茄汁适量。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
食材明细:
主料::鸡蛋4个,青椒适量,
辅料::盐少许,
青椒煎蛋饼的做法步骤:
1.4个鸡蛋打糊
2.青椒切小块丁放入鸡蛋糊中
3.在乎里放入少许盐和鸡精搅拌均匀
4.锅烧热放入少许油
5.油热到鸡蛋糊!小火慢煎
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