不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。只有结合食材美食文化才能发扬光大，你对哪些食材了解较多？也许下面的“胡萝卜蔬菜饼”正合你意！还请你收藏本页以便后续阅读。
食材明细：
主料：：饼粉100g，胡萝卜1个，
辅料：：盐适量，鸡蛋适量，辣酱适量，番茄沙司适量，
胡萝卜蔬菜饼的做法步骤：
1.准备食材
2.胡萝卜用料理机搅碎
3.橄榄油温热炒一下胡萝卜，晾凉。
4.饼粉磕一个鸡蛋，加水。
5.放入胡萝卜和盐
6.搅匀面糊
7.平底锅或饼铛烧热抹油，舀上面糊
8.翻面，双面微黄时出锅
9.蘸上喜欢的酱料即可
小贴士：
没有饼粉的，需要在面粉中调入花椒粉、胡椒粉等其他调料；另外胡萝卜炒一下，营养易吸收而且后期也会缩短烙饼的时间
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胡萝卜蔬菜软饼
食材明细：
主料：：胡萝卜150g，油麦菜30g，面粉200g，水300g，鸡蛋2个，
辅料：：五香粉1g，盐3g，植物油适量，
胡萝卜蔬菜软饼的做法步骤：
1.胡萝卜去皮用擦丝器撒成细丝。油麦叶切细丝。
2.蔬菜里加鸡蛋，五香粉，盐，水搅拌均匀。
3.加入面粉搅成稀面糊。
4.不平底锅放油，舀入一勺面糊，用铲子摊平。
5.中小火烙至表面凝固，翻面，两面金黄即可。
6.成品图。
小贴士：
这个量28的平底锅做了5个。
胡萝卜蔬菜面包
胡萝卜蔬菜面包
材料：水140毫升、黄油2大勺（26克）、盐2/3小勺（3克）、鸡蛋1个（60克左右）、胡萝卜（1/4杯）、糖1又3/4大勺（21克）、奶粉2大勺（14克）、高粉2杯（290克）、即发酵母2/3小勺（2克）
胡萝卜蔬菜面包的做法：
1、按照配料顺序：液体---盐、糖、奶粉、油类---面粉---干酵母投入面包桶中；
2、按功能选择：菜单，选择2，法式面包---设置重量500克---烧色选择2（中）---启动开始程序；
3、整个制作程序，按照搅拌1醒面1搅拌2醒面2搅拌3醒面3搅拌4发出蜂鸣声，投入胡萝卜发酵1发酵2烘烤的程序完成；
网站小提示
菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通，可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
胡萝卜蛋饼
食材明细：
主料：：鸡蛋3个，胡萝卜2个，
辅料：：青椒2个，小葱3棵，油适量，盐1匙，鸡精0.5匙，
胡萝卜蛋饼的做法步骤：
1.准备好鸡蛋、胡萝卜、小葱、青椒。
2.将胡萝卜切丁，青椒和小葱切碎。
3.把鸡蛋打散。
4.将切好的胡萝卜、小葱、青椒倒入蛋液中，搅拌。
5.加入盐和鸡精，继续搅拌，静待五分钟（主要是让盐和鸡精溶解），再次拌匀。
6.在锅中倒入油，烧热，倒入拌好的胡萝卜蛋液弄平，小火煎两分钟左右，再翻面煎两分钟左右。
7.煎熟就起锅。
8.将蛋饼切成三角状，就可以上桌了！
小贴士：
1、鸡蛋一定要充分打散。
2、加入盐和鸡精后一定要静置五分钟，让盐和鸡精溶解，这样煎出的蛋味道才会均匀。
3、要用小火煎，煎出的蛋不易焦并且口感更好。
玉米胡萝卜饼
食材明细：
主料：：嫩玉米一根，胡萝卜一根，
辅料：：全麦粉少许，鸡蛋1个，
玉米胡萝卜饼的做法步骤：
1.嫩玉米用料理机打碎备用，胡萝卜切细丁备用。
2.加入适量全麦面粉。
3.打入鸡蛋，搅拌均匀。
4.调成这种半干稀状态的糊状即可。
5.不粘锅放少许油。
6.用勺子舀入，暂时不要翻动，等一面定型后再翻面，直到两面金黄。
7.可口的玉米胡萝卜饼就做好了。
小贴士：
如果你喜欢咸，可以放入少许盐再拌匀面糊。全程小火，一面定型再翻面。拌面糊时要半干稀状态，别太干，干的话用少许水调节，也别太稀，稀了不好操作。
腊肉胡萝卜饼
食材明细：
主料：：面粉50g，
辅料：：鸡蛋1个，胡萝卜丁2勺，葱1勺，香肠3片，腊肉3片，
腊肉胡萝卜饼的做法步骤：
1.把准备好的腊肉香肠、胡萝卜、葱切成小丁备用。
2.加入面粉，打入一个鸡蛋，放入少许盐。
3.加入适量水搅拌均匀，最好稀一点儿。
4.平底锅放入少许油，油热后倒入面粉糊，煎定型后再翻面，注意保持饼的完整。
5.倒出后可以裹入自己喜欢的菜叶，我放的生菜叶。
6.宝贝觉得味道淡了点，可以挤上番茄酱，成功。
小贴士：
1.面糊稀一点儿，2.因为是腊肉，本来味道咸，所以盐少放点儿。
土豆胡萝卜饼
食材明细：
主料：：土豆1个，胡萝卜1段，面粉250克，
辅料：：水600克，盐8克，味精2克，
土豆胡萝卜饼的做法步骤：
1.土豆胡萝卜插丝+水+面粉+盐+味精按同一方向搅匀调成糊状。
2.一张饼一汤匙油。热锅热油。
3.一张饼一大汤勺面糊。
4.这种齐头木质铲刀比较好用，将面糊刮平，看火候翻面煎制。
5.几分钟清新美味的土豆饼就可装盘食用，上菜！
胡萝卜荠菜饼
食材明细：
主料：：胡萝卜60克，荠菜100克，面粉300克，
辅料：：亨氏番茄酱适量，
配料：：盐适量，食用油适量，
胡萝卜荠菜饼的做法步骤：
1.食材。
2.给荠菜用盐水清洗干净。
3.切好荠菜。
4.切好胡萝卜
5.准备好面粉。
6.把蔬菜加入面粉中。
7.加水拌成糊。流动糊状即可。
8.锅里入油，加入面糊，摊开
9.煎至两面微黄。
10.装盘可以吃了。切小块，蘸酱。
小贴士：
蔬菜和酱料随搭
胡萝卜卷饼
食材明细：
主料：：全麦粉150g，胡萝卜1根，火腿肠2片，芝士片2片，
辅料：：沙拉酱适量，
胡萝卜卷饼的做法步骤：
1.所有食材
2.胡萝卜搅拌成汁倒入面粉中
3.面糊搅拌均匀醒10分钟
4.平底锅加热，倒入面糊摊成.圆形
5.外卷翘起翻面2分钟即可
6.摊好的饼放上沙拉酱
7.再放上火腿肠和芝士片，然后卷起即可食用
胡萝卜火腿饼
食材明细：
主料：：面粉400克，胡萝卜1根，火腿肠1根，
辅料：：盐2克，葱花适量，芝麻适量，
胡萝卜火腿饼的做法步骤：
1.面粉加适量的水，活成稍软，表面光滑的面团。静置15分钟。
2.胡萝卜和火腿肠切丁，切好葱花后混合在一起。尽量都切小点，以免戳破饼皮。
3.取出面团，擀成3毫米厚左右的长方形，表面均匀撒些盐，刷一层油。
4.面皮中间撒一半的馅，将下端的面皮向上折叠。
5.再撒上剩余的馅，将上端的面皮折下来。稍微按压一下边缘，防止馅料掉落。
6.用刀切成大小一致的小段。表面刷一层清水，再撒些芝麻。
7.锅中放适量油，放入饼坯，芝麻的面朝下，烙至微黄翻面，直至两面金黄成熟。
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