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食材品类非常的丰富,食材好,方能食得好!食材在美食文化中占据重要位置,你平时对食材了解比较多吗?以下由小编收集整理的《酸酸甜甜的好味道------双色糖醋肉饭》,欢迎大家参考阅读。

食材明细:

主料::猪肉适量,红椒适量,黄椒适量,洋葱适量,

辅料::蛋液适量,淀粉适量,面粉适量,

配料::盐适量,料酒适量,醋适量,白糖适量,生抽适量,姜适量,蒜适量,番茄酱适量,

酸酸甜甜的好味道------双色糖醋肉饭的做法步骤:

1.准备材料:将肉切小块,红椒 黄椒 洋葱 姜 蒜 切菱形片。

2.肉块中加盐,料酒,生抽,淀粉拌匀。

3.将半个蛋打散加一份淀粉一份面粉配少许水,调成面糊。

4.将调好的面粉倒入肉块中,让每块肉都包着面糊。

5.小碗中加白糖,盐,料酒,生抽,醋,淀粉再挤入少许番茄酱配少许水调成味汁。

6.锅中倒入油,烧至五成热时,放入肉块炸至淡黄色捞出沥油。

7.再将油烧至7成热时再放入肉块炸至金黄色捞出。

8.将切好的蔬菜也一起倒入过一下油捞出。

9.锅内留一点点的油,将姜 蒜爆香。

10.倒入调好的味汁。

11.待汁粘稠时将肉块及蔬菜倒入,翻炒均匀即可出锅装于盛好饭的盘中。

小贴士:

1.        蔬菜可以换成任何喜欢的种类。

2.        蔬菜也可以用开水氽烫的方式更健康。

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酸酸甜甜好味道:茄汁双丁


食材明细:

主料::土豆300克,猪瘦肉210克,

辅料::姜适量,葱适量,青椒丁适量,

配料::料酒适量,玉米淀粉适量,菜籽油适量,盐适量,

酸酸甜甜好味道:茄汁双丁的做法步骤:

1.准备食材。

2.把土豆去皮切约1CM的土豆丁。

3.把瘦肉切丁,加入料酒、玉米淀粉、料酒各适量抓匀。

4.准备好姜葱、青椒丁末。

5.锅里热油,炸熟土豆丁。

6.再把瘦肉滑熟。

7.锅里入油,炒香姜葱末。

8.加入番茄酱小炒一下。

9.加入土豆丁和瘦肉丁炒匀。

10.加入葱叶末和青椒丁,加少许盐,炒匀。

11.装盘即可。

小贴士:

1、炸土豆要沥干水的。

2、土豆和肉切相匀大小更好。

【菠萝咕咾肉】---- 酸酸甜甜好味道


食材明细:

主料::里脊肉300克,菠萝1块,

辅料::青椒半个,红椒半个,面粉1大勺,淀粉1大勺,

配料::番茄酱4大勺,白糖2汤勺,醋2汤勺,料酒少许,姜汁少许,

【菠萝咕咾肉】---- 酸酸甜甜好味道的做法步骤:

1.里脊肉洗净切成大小均匀的丁状或片状,调入少许料酒、食盐和葱姜汁,抓匀腌制片刻。

2.面粉和淀粉混合,加入少量水,调成较干的糊。(水不要过多,太稀的糊不容易包裹住肉。调好的糊用筷子提起,一个是可以成线状往下滴落的)

3.把调好的糊倒入里脊肉里。

4.翻拌均匀,让糊包裹住肉丁。

5.锅中烧热适量油,六七成热时依次加入肉丁,炸约2分钟至熟,捞出。锅中油在次烧至约八成热,倒入初炸好的肉丁复炸约拌分钟,至表面金黄酥脆,然后捞出沥干油份。

6.番茄酱倒入碗中,调入糖和醋搅拌均匀。(调好后可以尝试一下,以满足自己所需要的酸甜度)

7.做菜前事先备好干净的菠萝。

8.用图中普通的小勺子的勺柄分离皮和肉。(肉做菜,皮装盘)

9.把菠萝肉切成和里脊肉差不多大小的丁,放在淡盐水里浸泡一下,去除它的涩味,然后捞出沥一下水份。

10.青红椒切成丁状。

11.锅里加入少许油,倒入调配好的番茄酱,炒至冒大气泡。

12.倒入青红椒、菠萝、和炸好的里脊肉翻炒均匀,让酱汁均匀的包裹在上面即可关火装盘。

小贴士:

诗心片语:

1:里脊肉切好后先调味腌制一下,这样味道更好。

2:复炸是味了让肉丁更加的外酥里嫩。

3:番茄酱调好以后可以先尝试一下酸甜度,以满足自己的需要。

酸酸甜甜好味道:茄汁米粉


食材明细:

主料::米粉160克,

辅料::番茄适量,鸡蛋1只,青菜适量,

配料::亨氏番茄酱适量,盐适量,食用油适量,

酸酸甜甜好味道:茄汁米粉的做法步骤:

1.准备食材。

2.把番茄切小片。

3.把青菜洗净。

4.把米粉下开水锅煮至八成熟,再捞放在冷水盆中。

5.锅里入油,打入鸡蛋煎制。

6.煎蛋外层凝固,加入番茄炒一下。

7.加入开水,番茄酱。

8.加入米粉稍煮。

9.9、加入青菜。

10.加入盐,调味,青菜煮熟即可。

小贴士:

把米粉过冷水,有筋道。

酸酸甜甜—糖醋里脊


食材明细:

主料::猪里脊肉300克,

辅料::鸡蛋一个,淀粉3勺,面粉2勺,姜末少许,葱少许,

配料::食用油500克,盐少许,料酒少许,姜汁少许,番茄酱3勺,白糖1勺,醋一勺,香油少许,

酸酸甜甜—糖醋里脊的做法步骤:

1.准备材料:里脊肉、鸡蛋、番茄酱、蒜、葱。

2.把里脊肉改刀成较平时炒菜稍厚点的片或者条。(依据个人喜好)

3.切好的肉加入少许盐、胡椒粉、料酒,并抓匀,腌制半小时左右入味。

4.鸡蛋打入碗中并搅拌均匀,再加入面粉和玉米淀粉搅拌至无颗粒的全蛋糊备用。

5.把蛋糊倒入腌制好的里脊肉里。

6.搅拌均匀,上浆。(也可以把肉一条条的放进蛋液里裹浆)

7.锅中热油,油烧至5成热时,改小火,依次放入上好浆的里脊肉条。

8.1分钟左右,肉成微黄色,捞出。

9.锅中的油再次加热至7成热时,倒入初炸好的肉复炸一遍。

10.炸至表皮金黄并酥脆,捞出控油备用。

11.番茄酱倒入碗中,加入白糖和醋搅拌均匀,备用。

12.再准备一碗水淀粉。

13.锅中热油,炒香葱姜蒜末。

14.倒入调好味的番茄酱。

15.然后炒起泡至出红油。

16.然后倒入水淀粉勾中芡。

17.搅拌至酱汁粘稠。

18.倒入炸好的里脊肉,翻炒均匀,淋入少许芝麻油即可出锅。

小贴士:

1:里脊肉切块切条切片,都可以,依据个人喜好。

2:第一次热好油,要下里脊肉的时候,应该先改为中小火,再依次下肉。(如果大火下的话,先放的熟了,后放的还生。)等全部放完以后再改回正常火力。

3:里脊肉要复炸一遍,第一遍主要是炸熟,第二遍复炸才会金黄酥脆。

4,番茄酱里加好白糖和醋以后,可以先尝一点,看偏甜还是便酸,然后再调制。

5:勾芡的时候,不要太稀或者太浓。

6:入锅炸前,也可以把肉一片片的依次放入蛋糊里裹上浆,我个人觉得倒下去搅拌也没什么差别。

草莓渍梨------酸酸甜甜好味道


食材明细:

主料::梨一个,草莓适量,

辅料::糖适量,

草莓渍梨------酸酸甜甜好味道的做法步骤:

1.梨去头尾切薄片

2.草莓加糖用汤匙压碎

3.草莓梨混和腌渍

4.摆盘装饰

酸酸甜甜樱桃肉


食材明细:

主料::猪里脊肉200克,

辅料::料酒适量,盐适量,干淀粉适量,番茄酱适量,白糖适量,白醋适量,水淀粉适量,

酸酸甜甜樱桃肉的做法步骤:

1.准备好猪里脊。

2.将里脊切成1.5厘米的小块后,加少许料酒和盐略腌5分钟。

3.干淀粉加少许水搅成浓稠的淀粉糊,倒入肉丁中用手轻轻抓匀。

4.锅放油烧至6成热,逐一放入肉丁。

5.炸至刚刚变色捞出。

6.将油再次烧热至没有水的劈啪声,倒入初炸的肉丁复炸至金黄色捞出控油。

7.加热少许油,小火炒香番茄酱,至出红油。

8.倒入用白醋、白糖、盐、水淀粉调好的调味汁。

9.中火至浓稠,点入少许熟油。

10.倒入炸好的肉丁。

11.炒匀。

12.让每块肉丁都沾满浓汁即可出锅。

酸酸甜甜菠萝饭


食材明细:

主料::糯米250克,

辅料::红枣肉十片,枸杞20颗,菠萝浆一勺,莲米十颗,

配料::冰糖两大勺,

酸酸甜甜菠萝饭的做法步骤:

1.糯米莲子提前4小时泡好。准备其他材料。

2.洗净的菠萝把底部切平,然后从一边切开。

3.用勺子把菠萝的果肉挖出来,注意不要挖得太薄,以快靠近菠萝刺为准。另一边也要挖好。这样菠萝碗和菠萝盖就做好了。

4.除枸杞外,糯米、红枣、枸杞、菠萝酱、冰糖拌好待用。

5.小心的填入大空的菠萝碗里。加入三分之一的水。

6.切下菠萝叶。盖好菠萝盖,入蒸锅。我用的压力锅一个半小时,开盖后加入枸杞闷几分钟即可。

小贴士:

选择越熟的菠萝来做会越香。

糯米一定得提前泡好。莲子可泡也可不泡。

菠萝酱指的是挖出来的菠萝肉和菠萝汁。

糯米的量根据菠萝碗的大小来决定,配料也可以根据自己的喜好来添减用量。

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