番茄酱土豆泥

食材是美食最基本的构成，它决定了美食的本味。只有结合食材，美食文化才有根，相信你对食材并不陌生吧？于是，小编为你收集整理了番茄酱土豆泥。在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

食材明细：

主料：：土豆100克，黑芝麻一克，

辅料：：番茄酱5克，

番茄酱土豆泥的做法步骤：

1.土豆去皮清洗干净上锅隔水蒸熟。

2.用小勺子压成泥。

3.装入裱花袋，用大号曲奇裱花嘴。

4.呈螺旋状挤到小碗里。

5.撒上芝麻，点缀番茄酱即可。

6.成品图，低脂养生。

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番茄酱芝麻红薯泥

食材明细：

主料：：红薯100克，黑芝麻一克，

辅料：：番茄酱10克，

番茄酱芝麻红薯泥的做法步骤：

1.红薯清洗干净上锅蒸熟。

2.蒸好的红薯用小勺压成泥。

3.放入小碗中。

4.撒上芝麻，点缀上番茄酱即可。

5.成品图，低脂养生。

番茄肉末土豆泥

食材明细：

主料：：土豆400g，

辅料：：肉末80g，胡椒粉1g，番茄酱30g，盐3g，

番茄肉末土豆泥的做法步骤：

1.提前将原材料准备好叨叨叨：制作土豆泥最好选用淀粉含量高的高山土豆，菜菜屋今天选用的是贵州土豆，淀粉含量高，制作出来的土豆粘性好

2.将土豆去皮清洗干净切成小块

3.锅内倒清水，将切好的土豆块放置在蒸板上大火蒸熟

4.将蒸熟的土豆泥放凉捣烂成泥

5.锅内倒油烧热至7成时，将肉沫倒入锅中煸炒出油

6.待肉沫煸炒出油炒香后，下土豆泥翻炒均匀

7.临出锅前放胡椒粉、盐调味，带上手套，揪一小撮土豆泥搓成圆球，用手在中间按一个小洞

8.最后在土豆泥中间挤上适量番茄酱即可

土豆泥番茄盅

食材明细：

主料：：番茄2个，土豆1个（马铃薯），牛奶250ml，茶适量，

辅料：：盐1匙，糖适量，醋2勺，

土豆泥番茄盅的做法步骤：

1.准备两个番茄（西红柿），一个土豆（马铃薯）

2.马铃薯削皮切块，放进高压锅，煮8分钟

3.番茄（西红柿）切开，挖去瓤

4.这时的土豆（马铃薯）也该出锅咯！

5.用汤勺把土豆（马铃薯）块碾压成泥

6.均匀的撒上盐，继续碾压土豆（马铃薯）泥

7.番茄（西红柿）瓤倒入两勺白醋，适量白糖。另备用一碗清水。

8.锅里加少许油

9.调配好的番茄（西红柿）瓤倒入锅中，不断搅拌，可适当加入些许清水，直至成稠状

10.把土豆（马铃薯）泥装进番茄（西红柿）里

11.在土豆（马铃薯）泥中间戳一个洞

12.淋上锅里的番茄汁（番茄酱）

13.酸甜可口的土豆泥番茄盅就大功告成咯！

14.成果图

家常番茄酱土豆

食材明细：

主料：：土豆2个，

辅料：：蕃茄沙司3勺，盐1匙，生抽1勺，白糖1勺，醋1勺，

家常番茄酱土豆的做法步骤：

1.土豆两个，去皮，放九阳料理机里切丝，哎，刚买回来的，第一次用，哎，方便是方便，可是太细了啊

2.放盘子里

3.过水，洗去淀粉

4.热锅热油

5.倒入土豆，翻炒，熟了，盛盘

6.洗锅，再热锅热油

7.倒入番茄酱，生抽，糖，炒好酱后，倒土豆

8.加盐，加水淀粉

9.翻炒

10.盛盘，番茄味浓郁的土豆丝，呵呵

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