培根番茄焗饭

食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，美食制作的成功与否与食材关系很大。食材文化是美食文化的一大构成，哪些食材让你感兴趣？小编花时间专门编辑了培根番茄焗饭，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！

食材明细：

主料：：米饭200克，培根1条，小番茄5个，玉米10克，青豆10克，胡萝卜10克，马苏里拉奶酪50克，盐1克，番茄酱5克，洋葱15克，水10克，

培根番茄焗饭的做法步骤：

1.准备好所需原材料

2.小番茄培根洋葱切好

3.炒锅放油，下洋葱，培根，玉米，胡萝卜，青豆翻炒均匀，放小番茄翻炒，少放点儿盐调味

4.放入米饭炒匀，放点儿水炒

5.炒好的饭菜放入耐高温的器具铺平，撒上马苏里拉奶酪

6.烤箱预热至190度

7.挤上番茄酱，烤10分钟左右至奶酪融化即可

8.加杯牛奶高乐高，早餐开动

9.好

10.好

11.拉丝很棒

12.很好吃哦

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意大利培根焗饭

食材明细：

主料：：培根200克，米饭200克，洋葱100克，青椒100克，芝士沫200克，

辅料：：盐适量，鸡精适量，黑胡椒适量，

意大利培根焗饭的做法步骤：

1.洋葱，培根，青椒切丁

2.米饭，在锅里放油和盐炒香

3.炒好后平铺于烤盘里

4.洋葱，培根，青椒炒香

5.均匀铺在米饭上

6.撒上芝士沫

7.入烤箱烤十分钟。只需芝士沫融化，菜的香味融入饭中即可。

8.出炉

9.最后撒上黑胡椒沫。有黑胡椒颗粒的最好

10.好了。开动。

小贴士：

芝士的多少根据口味来放。菜也可以随意改变。所以家里做这道菜是非常方便的哦。

培根南瓜焗饭

食材明细：

主料：：南瓜250克，米饭1碗，奶酪200克，培根4片，洋葱1/4个，干香菇4朵，青椒半个，

辅料：：黄油30克，香叶2片，干罗勒少许，

配料：：高汤调味料少许，盐黑胡椒粉，

培根南瓜焗饭的做法步骤：

1.部分食材。

2.香菇提前浸泡透；

3.南瓜去皮去籽切小块；浸泡好的香菇切小块；

4.洋葱切小丁；青椒切小丁；培根切小片；

5.先做南瓜酱：热锅加入一半黄油料香洋葱；

6.倒入南瓜炒匀；

7.高汤调味料兑水大半碗倒入锅中，加入香叶、干罗勒，煮至汤汁浓稠；

8.挑出香叶是为南瓜酱；

9.锅中放另一半黄油，入洋葱、青椒稍炒再加入香菇稍炒；

10.加入米饭炒匀，调入南瓜酱、盐、黑胡椒粉炒匀关火；

11.入培根和南瓜炒；

12.加一部分奶酪块拌匀；

13.炒好的培根南瓜饭装入烤盘，铺上奶酪条，入烤箱烤15分钟即可。

香菇培根焗饭

食材明细：

主料：：米饭适量，

辅料：：香菇适量，培根适量，青豆适量，洋葱适量，马苏里拉适量，油适量，

配料：：盐适量，

香菇培根焗饭的做法步骤：

1.锅中放油，加入洋葱煸炒后下入其它配料，炒出香味后加入米饭翻炒片刻加入盐翻炒均匀装入容器即可

2.马苏里拉切成薄片或丝，均匀的撒在炒好的饭上，一定要全部盖上。

3.烤箱预热180度5分钟后将盛有食材的容器放入烤箱烤15分钟即可。

4.烤箱180度预热5分钟，将盛有食材的容器烤15-20分钟即可。

5.时间到，美味焗饭出炉喽。拉丝好棒哦。

番茄鸡肉焗饭

食材明细：

主料：：鸡胸肉80g，米饭1碗，西红柿1个，马苏里奶酪适量，番茄酱2勺，盐1茶匙，

辅料：：洋葱25g，黑胡椒适量，

番茄鸡肉焗饭的做法步骤：

1.鸡胸肉80克 米饭1碗 西红柿1个 洋葱25克 马苏里拉奶酪适量 番茄酱2勺 黑胡椒适量 盐1茶匙。

2.将西红柿、鸡肉、洋葱洗净切成小块。

3.热锅入油，先放洋葱爆香，再依次放入鸡肉、西红柿、盐、番茄酱、黑胡椒炒制成酱。

4.将米饭铺入焗碗。

5.再倒入番茄鸡肉酱，并撒上奶酪碎。

6.方太烤箱上下火模式预热至200℃，放入焗碗15分钟即可。

7.完成。

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