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好的美食离不开好的食材,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在于食材,你对哪些食材情有独钟呢?小编特别为你收集的“清蒸豆豉鱼排”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

主料::鱼排200克,豆豉20克,

辅料::姜适量,葱适量,

配料::糖适量,竹荪精适量,盐适量,料酒适量,

清蒸豆豉鱼排的做法步骤:

1.盐、料酒、姜、葱腌制鱼排15分钟。

2.准备豆豉和摆盘的葱白。

3.第一次入锅蒸15分钟后加豆豉、糖,少量水再蒸15分钟,后十分钟为小火。

4.哈哈哈,完成了。

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清蒸鱼排


食材明细:

主料::草鱼适量,

辅料::葱姜适量,

配料::蒸鱼豉油适量,盐适量,胡椒 粉适量,料酒适量,烹调油适量,

清蒸鱼排的做法步骤:

1.我买了一条四斤的鱼,比我家的菜板还要长。

2.将头鱼尾巴去掉,右用刀在头部切口处沿鱼脊骨上边下刀,左手用抹布按住鱼身,用片的方法把半边的鱼肉片下来。

3.鱼骨,鱼头鱼尾。

4.将片下的鱼肉鱼皮朝下,贴着大刺根部划一刀,将那一条鱼肉切下来。鱼尾部分也切下来。

5.分好的鱼肉,两片鱼排,两条鱼脊肉,两块鱼尾巴肉。

6.将鱼排部分顺着鱼刺改刀,鱼肚子那边保持连接。

7.将花刀过的鱼排加葱姜碎生抽蒸鱼豉油胡椒粉盐抓均匀。

8.腌 上十分钟。

9.排盘,可以看情况再淋一次蒸鱼油,盘底放姜片和葱段。

10.水开后上锅,蒸十分钟。

11.将好时另起一锅,将烹调油烧热,浇在鱼身上。

12.放上小葱碎,上桌即可。

小贴士:

比较大的鱼,象草鱼,鲢鱼一次吃不完,这样分挺好,鱼头鱼骨可以煮汤,鱼肉可以烧,鱼排蒸,关健是鱼排没有小剌,特别适合老人和孩子吃。当然,对于那些怕刺的成年人来说也是一个吃鱼的好方法。

蒸鱼时提前腌一下,入味儿比较好些。

最后那勺油不要省略,起画龙点睛的作用。

清蒸罗非鱼排的做法


材料:

罗非鱼片1-2片,生姜适量,葱适量,辣椒适量,花生油适量,生抽适量,

清蒸罗非鱼排的做法的做法步骤:

步骤1,首先是准备工作,带真空包装常温解冻鱼片,直至鱼体软后即可

步骤2,然后剖开鱼身

步骤3,将鱼片置于碟子上,在鱼身下搁一根筷子,并在鱼剖开处放置两小块姜块,撒上少许姜丝和葱在鱼身上,即可置于锅中

步骤4,蒸煮至鱼片肉发白后即可出锅

步骤5,端出锅后,撒上少许葱丝和辣椒丝,在淋上滚好的热油和生抽

步骤6,开始享受这道简单的料理

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