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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,它决定了美食的本味。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材是怎么样看待的呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的百香果青柠汁,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

食材明细:

主料::百香果1个,青柠1个,

辅料::蜂蜜适量,

百香果青柠汁的做法步骤:

1.准备好材料。

2.青柠用盐搓洗干净。

3.洗干净后切成片。

4.百香果切开取果肉,倒到玻璃瓶里。

5.加入蜂蜜。

6.加满水和青柠片即可。

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百香果青柠汁的做法


百香果的营养价值很好。维C比橙子高8倍,维E比苹果高10倍。制成饮料女士常喝可以消除青春痘、护肤养颜美白。

材料:

百香果1个,青柠1个,蜂蜜适量,,

百香果青柠汁的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料。

步骤2,青柠用盐搓洗干净。

步骤3,洗干净后切成片。

步骤4,百香果切开取果肉,倒到玻璃瓶里。

步骤5,加入蜂蜜。

步骤6,加满水和青柠片即可。

步骤7,成品~~~~~~~~~~

青柠百香果气泡水


食材明细:

主料::青柠檬半个,百香果半个,

辅料::草莓2个,冰块适量,雪碧1灌,

青柠百香果气泡水的做法步骤:

1.杯子里加入百香果。

2.加入青柠檬。

3.加冰块。

4.加草莓。

5.加雪碧。

6.成品图。

百香果青柠蜂蜜饮


食材明细:

主料::百香果1个,青柠2个,

辅料::蜂蜜2勺,

百香果青柠蜂蜜饮的做法步骤:

1.准备好食材

2.杯子里,放入蜂蜜;

3.加入40度左右的温水,搅拌成蜂蜜水,备用

4.青柠,用盐水清洗,切成片;

5.百香果,取汁和肉;

6.准备瓶子,放入青柠;百香果;

7.加入蜂蜜水;

8.搅拌,就可以了;夏天,冰镇更加好喝

9.可以加点冰块

百香果青柠蜂蜜水


食材明细:

主料::百香果2个,青柠檬1/4个,冰水300克,

辅料::蜂蜜适量,

百香果青柠蜂蜜水的做法步骤:

1.准备好百香果青柠檬和蜂蜜。

2.百香果用水果刀切开,青柠檬切成4分,取1分青柠檬切出几片薄片备用。

3.将剩余的青柠檬挤出柠檬汁入容器中。

4.百香果用勺子取出果肉。

5.加入蜂蜜。

6.倒入冰水。

7.搅拌均匀之后放入柠檬片。

8.开喝,好冰爽!亲们也赶紧动手试试吧。

9.搭配早餐也特别不错哦。

小贴士:

可以用冷开水然后加冰块也一样的哦!我这里用的是冰镇过的凉白开。

青柠百香果饮品的做法


材料:

百香果1个,青柠3片,青金橘3个,,

青柠百香果饮品的做法的做法步骤:

步骤1,容器中放入冰块,我用的是自制的薄荷冰。

步骤2,放入百香果,青柠片。

步骤3,青金橘切开,将汁水挤入,剩下的一起丢就去。

步骤4,调入蜂蜜,一道夏日特色饮品就完成了。

百香果甜瓜汁


食材明细:

主料::百香果一个,

辅料::甜瓜适量,

百香果甜瓜汁的做法步骤:

1.百香果一个。

2.用刀对切备用。

3.甜瓜削皮。

4.甜瓜榨汁备用。

5.百香果用勺子挖到甜瓜汁中。搅拌均匀。

6.成品。

7.成品。

8.成品。

百香果哈蜜瓜汁


食材明细:

主料::哈蜜瓜适量,

辅料::百香果一个,

百香果哈蜜瓜汁的做法步骤:

1.哈蜜瓜切块。

2.片去外皮。

3.放入榨汁桶里。

4.一档榨汁。

5.榨好的果汁撇去浮沫。

6.百香果切开,挖进哈蜜瓜果汁里。

7.成品。

8.成品。

小贴士:

哈蜜瓜和百香果冷藏后再榨汁,喝起来凉爽可口?

百香果青桔汽水


百香果,果汁营养丰富,气味浓郁芳香。青桔,营养丰富,色香味兼优。两者结合,再加点蜂蜜,冰块什么的,再解渴不过了。这样一杯百香果青桔汽水,配上一份甜点,清爽又解腻。当然啦,配上几串烤串也可以哦!

百香果青桔汽水

食材:雪碧1罐(冰镇最好)、小青桔适量(8个左右)、百香果冰块3块。

做法:

1、把百香果的果肉和果汁提前倒入冰格,冷冻。

2、冻好的百香果冰块取出。

3、小青桔对半切开,去掉籽。

4、杯子里放入百香果冰块,一半的小青桔。

5、挤入剩下一半的青桔汁。

6、倒入冰镇好的雪碧就可以喝啦。

完成啦!喝这个搭配其他点心,或者来几串烤肉也很过瘾。

小贴士:

1、小青桔的籽不去也可以哦!

2、可以加点冰块,或者薄荷叶。

3、雪碧也可以换其他汽水或者鸡尾酒。

吃水果一定要注意咯!他们的搭配可是会伤身的!》》》桔子和它同吃胃穿孔揭绝不能同吃的四对水果

桔子和它同吃胃穿孔揭绝不能同吃的四对水果

夏季水果遍地,许多人都会买各种水果备在家里。可是,水果也有自己的脾气,如果你吃的时候没有挑对小伙伴,同时进食不对盘的水果,那么,你的身体就要遭殃了!哪些水果不能同吃?一起来看看吧!

1、哈蜜瓜与香蕉:导致肾衰

哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克。因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

2、杏仁与栗子:引起胃疼

杏仁与板栗相克。同食会产生对身体有害的物质,引起胃疼。

3、桔子与柠檬:消化道溃疡穿孔

橘子和柠檬虽有健脾消食的作用,但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。橘子与柠檬果酸要高于一般水果,大量食用会促进胃酸的分泌,使溃疡加重。

尤其是柠檬,酸性较强,PH达2.8以下,尤其不要空腹食用,否则极易伤胃,导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。

4、草莓与樱桃:上火

从营养学角度来说,草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素,常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃,过量食用容易上火,尤其是阴虚火旺的人更应少吃,更不要一起吃,两种水果一起吃会加重上火症状。

相生相克的水果,你了解了吗?除了水果相克,日常饮食中还有不少好吃的致癌家常菜,怎么解毒呢?看一看吧》》》这些家常菜致癌?!专家教你怎样搭配最解毒这些家常菜致癌?!专家教你怎样搭配最解毒

养生话题越来越热门,许多大众喜爱的家常菜却被诟病不已。烤肉致癌,火锅上火,皮蛋有铅怎么对付这些有致癌危险的美味?看专家为你总结解毒秘方,致癌家常菜这样搭配美味不减,健康加!

1.猕猴桃配酸菜鱼:酸菜中含有较多的草酸和钙,由于酸度高食用后易被肠道吸收,经肾脏排泄时,极易在泌尿系统形成结石;而腌制后的食物,大多含有较多的亚硝酸盐,会与人体中胺类物质生成亚硝胺是一种容易致癌的物质。

科学研究发现,猕猴桃富含维生素C,一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C,可阻断强致癌物亚硝胺的合成,减少胃癌和食道癌的发生。

2.绿茶配腊肉、香肠:腊肉、香肠这类食物美味,且保存时间长。但这些含有大量盐的食物,长期腌制会产生亚硝胺,进入人体后又会形成二甲基亚硝胺,这是一种很强的致癌性物质。

饮用绿茶可以分解二甲基亚硝胺这类物质的危害。每天喝几杯绿茶,可以增进健康。

3.柚子配火锅:火锅对于容易上火或患有口腔溃疡的人来说,不仅会加重症状、增加复发机会,还会诱发食道癌变。另外,火锅的浓汤中含有较高的嘌呤,经消化分解后生成尿酸,可能引起痛风。

吃了油腻的火锅后,吃点柚子,有助于滋阴去火,健脾消食。

4.烤红薯配烤肉:肉类经明火炭烤后会产生有害物质苯比芘,进入人体后,足以对胃造成癌变的威胁。

人们可在烧烤后,再吃上一个烤红薯。红薯中含有的大量纤维素,可将烤肉中的有害物质包裹起来排出体外,并能阻止烤肉中的油脂被人体吸收。

5.豆腐配皮蛋:皮蛋在制作中,多少都会含一定量的铅。如果摄入过多的铅,将导致智力下降,损害神经系统的发育,引起听力异常,学习能力降低等现象,尤其是儿童机体的排铅能力要远远低于成人,因此危害更大。

研究显示,豆制品中的纤维素可抑制食物中的铅在胃肠道的吸收。而其中的钙离子也可抗铅,帮助排解人体摄入的铅,有助于降低人体血液中金属铅的浓度。

百香果蜜,百香果醋


食材明细:

主料::蜂蜜适量,百香果适量,

辅料::醋适量,

百香果蜜,百香果醋的做法步骤:

1.准备百香果,蜂蜜和醋,我用的醯官醋

2.百香果和蜂蜜按自己喜欢的比例(我是随意派)放入已经蒸煮后晾干的玻璃瓶中,等待时间的转化。

3.百香果和醋和冰糖混合腌制,个人认为时间至少一个月

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