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食材是组成各种美食的基本原料的统称,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,中国美食文化很重视食材,你是食材达人吗?经过收集,小编为您献上冰镇香蕉牛油果奶昔,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

主料::牛油果1个,香蕉1个,

辅料::牛奶适量,蜂蜜适量,冰水少许,葡萄干几粒,酸奶适量,

冰镇香蕉牛油果奶昔的做法步骤:

1.准备好牛油和香蕉。

2.牛油果切开。

3.牛奶、做这个的时候家里只有德运奶粉 就用的这个,不影响口感。

4.把牛油果和香蕉 牛奶放入料理机里。

5.加两勺蜂蜜。

6.开始搅拌。

7.刚冰块再一起搅拌均匀。

8.搅拌均匀以后 可以根据个人口味、添加坚果、我加了酸奶、味道超赞。

小贴士:

此款甜品夏天吃赞、牛油果的清香有一种春天般的味道、最好做好以后放冰箱冷藏半小时、口感更佳!

97Msw.com相关知识

香蕉苹果牛油果奶昔(1)


食材明细:

主料::牛油果一个,苹果一个,香蕉一根,

辅料::酸奶一盒,

香蕉苹果牛油果奶昔的做法步骤:

1.所有材料

2.所有材料去皮切丁放入搅拌机里,倒入酸奶一起搅拌

3.打成糊状

4.即可食用啦

可可牛油果奶昔


食材明细:

主料::牛油果1个,牛奶1杯,可可粉1匙,

辅料::蜂蜜1匙,速喷奶油少许,巧克力酱少许,

可可牛油果奶昔的做法步骤:

1.准备。

2.牛油果用刀划格子后,用勺子挖出来。

3.把所有材料倒进搅拌机/破壁机,搅拌至无颗粒。

4.可以加上奶油,挤些巧克力酱。

小贴士:

1、牛油果的油腻正好给可可增添了浓郁,本身的味道被可可盖住。
2、低糖口味,自行加糖。
3、建议分享,喝完一整杯后世界都油腻了。

醇香牛油果奶昔


食材明细:

主料::牛油果一个,牛奶适量,蜂蜜少量,

醇香牛油果奶昔的做法步骤:

1.准备原料:牛油果,半杯牛奶

2.用刀将牛油果轻轻对半切(注意中间有粒大核),然后轻轻一扭两半,用勺子将果肉挖出来。

3.将牛油果和牛奶倒入料理机,搅拌45秒钟即可。

4.成品图。如果喜欢甜的可以加少量蜂蜜拌匀。我觉得不加蜂蜜刚刚好,加蜂蜜反而掩盖牛油果的醇香。入口的感觉用中文我形容不出来(才疏学浅),就是德芙丝滑巧克力广告里面的感觉。两个英文词:buttery和silky~~可以做早餐哦,耗时其实3分钟就够啦,营养且能量足。有些素食者就拿这个当荤呢~

牛油果养乐多奶昔


食材明细:

主料::牛油果1个,养乐多2小瓶,

辅料::谷物片少许,

牛油果养乐多奶昔的做法步骤:

1.准备好的食材

2.牛油果去皮取肉切成小丁

3.把牛油果粒放入搅拌杯中

4.倒入养乐多

5.装入机器底座,启动按钮

6.这是搅打均匀的

7. 撒上谷物片增加口感

8.成品图

小贴士:

我的奶昔比较浓稠,自己调整用量

芒果牛油果奶昔


食材明细:

主料::芒果2个,牛油果1个,无糖无脂酸奶5勺,

辅料::蜂蜜2勺,

芒果牛油果奶昔的做法步骤:

1.准备材料。用香蕉应该会更好,家里只有芒果,而且快烂了,就选了芒果

2.全部倒入搅拌机。酸奶相对水果轻,搅拌起来应该先放可能会更省力些。

3.成品

苹果牛油果奶昔


食材明细:

主料::牛油果一个,苹果一个,

辅料::酸奶一盒,

苹果牛油果奶昔的做法步骤:

1.所有材料

2.去皮去核切成块放入搅拌机中搅拌

3.打成糊状

4.营养美味的奶昔做好啦

喜欢《冰镇香蕉牛油果奶昔》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了奶昔的做法专题,希望您能喜欢!