自己做果汁是最天然的健康饮品,不加香精色素的美味果汁,家里有孩子的话,夏天最适合自己动手给孩子做酸奶果汁了,健康又好喝。
苹果酸奶果汁
原材料:苹果2个,酸奶240ml
配料:蜂蜜30g,柠檬汁适量
具体做法:
1:各式食材准备。
2:苹果去皮切小丁。
3:放入料理杯中。
4:加入自制酸奶。
5:加入蜂蜜。
6:挤几滴柠檬汁。
7:按装好果汁机。
8:启动电源搅拌3分钟,至苹果完全粉碎。
9:倒入杯中,即可饮用。
小贴士:
1:苹果容易氧化,所以加几滴柠檬汁,以防氧化变色,但果汁也需尽快饮用完毕。
2:冰镇后口感更好。
3:甜度可根据自家的喜欢来添加或减少蜂蜜的用量。精灵用的是公公在家养的纯天然野生蜂蜜,糖份比较高。
小编有话说:以上就是小编给大家讲得苹果酸奶果汁的做法,简单好学,你也自己做酸奶果汁喝吧。
食材明细:
主料::苹果半个,酸奶一小罐,
辅料::冰糖桔两个,
苹果酸奶奶昔的做法步骤:
1.准备半个苹果,一小罐酸奶,两个冰糖桔
2.苹果洗净切块
3.放入搅拌机中,冰糖桔去皮掰开放入搅拌机中
4.盖盖打成碎小颗粒
5.倒杯子里
6.酸奶倒进去搅拌均匀即可
食材明细:
主料::酸奶一盒,苹果一个,
苹果酸奶昔的做法步骤:
1.准备原料
2.酸奶挤入杯子,苹果洗净、去皮、切粒
3.把苹果粒放入酸奶,OK了
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