食材明细:
主料::带骨整鸡腿1个,洋葱1个,胡萝卜1个,
辅料::西芹2根,红酒200ml,烧汁(如没有可以换烧汁粉)150ml,
配料::孜然籽5克,孜然粉5克,
孜然鸡腿配孜然红酒汁的做法步骤:
1.把洋葱,胡萝卜,西芹随便切碎加入鸡腿,孜然籽,孜然粉,香叶,丁香,100ML红酒,盐和胡椒粉腌制3小时。
小贴士:
可以将烤过后,剩下的汁水过滤后和红酒汁一起浓缩,这样更香。
食材明细:
主料::菜花1个,
辅料::青椒1个,干辣椒1个,
配料::孜然适量,盐适量,鸡精适量,
孜然菜花的做法步骤:
1.菜花1个。摘好、洗干净
2.把洗干净的菜花晾干待用
3.准备配料:青椒、干辣椒、孜然
4.开中火热油,下入菜花。沥出油,待用
5.青椒干辣椒爆香
6.加入菜花和孜然,多放一点更美味
7.出锅前加入少许盐跟鸡精
食材明细:
主料::红薯2个,
辅料::孜然粉适量,椒盐适量,白糖适量,盐适量,调和油适量,
孜然红薯的做法步骤:
1.红薯去皮切滚刀状
2.锅里放油烧至7成热,放入红薯炸熟,倒出多余油
3.把所有配料倒入红薯里
4.喷少许水拌匀,关火起锅即可
食材明细:
主料::猪里脊400g,窝窝头一袋,
辅料::油适量,淀粉适量,干辣椒面适量,孜然粉适量,料酒适量,鸡精适量,盐适量,味精适量,
孜然肉的做法步骤:
1.食材洗干净切好备用,肉丝提前腌制十分钟入味。盐、料酒、生抽等。
2.加入淀粉搅拌均匀,锅里倒入油。油要七八分热,慢慢的肉丝丢进油锅里,炸一两分钟。
3.肉丝捞出来之后放到炒锅里,放入辣椒加入孜然粉和辣椒粉和洋葱。炒一两分钟,搅拌均匀即可。
4.把提前蒸过的窝窝头,拿出来摆盘
小贴士:
窝窝头是我买的,今天没时间做。不过对那些不会做窝窝头的人,也是可以做出大餐来得(⊙o⊙)哦!
食材明细:
主料::香干400g,
辅料::芹菜100g,瘦肉适量,辣椒适量,大蒜末适量,孜然粉适量,胡椒粉适量,盐适量,
孜然香干的做法步骤:
1.清洗好所有材料。
2.锅里热油炒香大蒜辣椒,加瘦肉翻炒。
3.加入切好的香干翻炒均匀。
4.加入孜然粉胡椒粉生抽盐翻炒均匀。
5.继续翻炒让香干入味。
6.加入芹菜翻炒均匀,加点蚝油即可。
7.装盘。
食材明细:
主料::鱼丸适量,
辅料::孜然适量,
孜然鱼丸的做法步骤:
1.超市购买的豆腐鱼丸,一个鱼丸切两刀,变成三片,全部切好备用。
2.锅热放油,放入切好的鱼丸,,最好是不粘锅,翻炒均匀大约三分钟,煎到两面焦黄色就可以出锅了。
3.出锅装盘,撒上孜然粉即可,宝宝炒鸡爱吃哦。
食材明细:
主料::带鱼适量,
辅料::孜然粉适量,辣椒粉适量,植物油适量,葱适量,盐适量,料酒适量,淀粉适量,姜适量,
孜然带鱼的做法步骤:
1.食材 :带鱼,料酒,盐,淀粉,清油,孜然,葱姜、辣椒粉 淀粉
2.葱姜切丝,将带鱼去肠、去头尾、洗净后切成长段
3.然后用葱姜丝、料酒、盐腌制30分钟。腌过的鱼先沾一层干淀粉
4.拌均匀
5.锅中放油烧热,待油温6成热,刚开始冒青烟,将拌好的带鱼轻轻滑入锅内,油要稍微多一点,将带鱼段逐个下入油锅,
6.入锅后不要急于翻身,一面未炸黄就翻动,鱼不仅会粘锅还会松散,中火炸至两面金黄时
7.捞出
8.撒上孜然粉,辣椒粉,拌均匀,锅里留少许油再把拌好的带鱼复炸,香辣美味的孜然带鱼就好了。
小贴士:
带鱼腌制久容易入味
盐要少放,油炸的比较干,咸了就不好吃了
油炸带鱼时一面不硬挺时不要翻面
要不带鱼就碎了
粗辣椒粉炸鱼不错的
食材明细:
羊肉300克,孜然15克,笋片50克,油1500克(约耗75克),料酒20克,盐1克,白糖15克,鸡蛋30克,味精7克,辣糊30克,水淀粉50克,香油10克,汤,面各少许。
孜然羊肉的做法步骤:
1、羊肉切片放碗里,加鸡蛋、淀粉、面,抓匀糊。
2、勺坐油,待油五成熟,下肉片划开后,放笋片,一起倒出。原勺留油,加辣糊、盐、糖、味精、料酒、孜然、汤、倒入肉片、笋,颠勺,拢点芡,淋香油,出勺即成。
食材明细:
主料::土豆500克,盐适量,孜然适量,橄榄油适量,
孜然薯条的做法步骤:
1.土豆洗净,去皮,淡盐水泡半个小时。
2.沥干水份。
3.装进保鲜盒,牛奶浸泡,在冰箱冷藏保存三个小时。
4.沥干水份,或者用厨房纸擦去水份。
5.烤盘铺锡纸,刷一层油,薯条均匀铺好,放进预热好的烤箱,200度,中层,上下火,五分钟,烤去水份。
6.拿出,刷油,继续烤十分钟。
7.拿出,均匀撒盐,孜然粉,烤十分钟。
8.拿出,用筷子翻面,烤五分钟。
9.外脆内面,健康美味的孜然薯条做好啦。
小贴士:
不用牛奶泡也可,沥干水份直接烤。
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此,人们把猪蹄称为美容食品和类似于熊掌的美味佳肴
这道猪蹄先用高压锅煮熟后再加入孜然粉用空气炸锅炸了10分钟,孜然粉通过受热后全部和猪蹄融合后减少了猪蹄原有的油腻感,增加了孜然的香味,真的很棒。
朋友从老家带出来的黑毛猪,给我了一个后腿,超级的肥,超级的大,把猪肉全部剔出又做了近10斤的香肠,这次做麻辣口味的,有点期待。留下一只大蹄髈,这个猪蹄我实在是斩不动了就这样烹饪算了。啃啃还真的美味,真有点大碗喝酒,大块吃肉的感觉哈。
孜然猪蹄
主料;猪蹄650g。
辅料;油10ml,生抽45ml,老抽15ml,黄酒40ml,生姜4片,小葱4根,八角2个,孜然粉3g。
孜然猪蹄的做法
1.猪蹄斩开后用清水浸泡2小时后洗净捞起
2.准备小葱打结,八角和生姜片
3.先把猪蹄冷水下锅焯水后捞起
4.热锅加入底油把调料下入爆香
5.再把猪蹄加入沿锅边倒入黄酒
6.加入生抽和老抽翻炒均匀
7.倒入清水,用电压力锅水不要太多
8.全部倒入压力锅中调到豆类蹄筋档时间为35分钟
9.排气后打开捞起猪蹄
10.准备孜然粉
11.空气炸锅预热200度5分钟垫上锡纸把猪蹄加入10分钟即可
趁热吃很棒,猪蹄的皮弹性十足加上孜然粉芳香气味让你意犹未尽。
美食小贴士
1.先要用清水浸泡去除猪蹄的异味,再用刀把猪蹄表皮刮干净后再洗净。
2.加了生抽和老抽我没加盐,偏咸的可以再加入盐调味。
网站小提示
大巢菜和猪蹄能一起吃:适合于治疗身体虚弱、梦遗、月经不调、腰膝酸软等病症
胭脂菜和猪蹄或母鸡能一起吃:可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效
相信《孜然鸡丝》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了孜然肉片专题,希望您能喜欢!