食材明细:
主料::青椒适量,
辅料::盐适量,香油适量,辣椒汁适量,生抽适量,
擂虎皮椒的做法步骤:
1.青椒适量清洗干净,
2.用刀拍扁。
3.取平底锅或不粘锅。
4.热锅热油放进青椒油煎,
5.撒点盐将青椒煎熟。
6.出锅装碗里,
7.用棒槌将辣椒擂碎,
8.擂碎的青椒。
9.装盘,
10.淋上生抽,浇上辣椒汁,淋上香油。
11.拌匀上桌。
食材明细:
主料::青椒400克,肉泥350克,
辅料::盐适量,葱末适量,油适量,面粉适量,生抽适量,生粉适量,
瘦肉虎皮椒的做法步骤:
1.备青椒,肉泥,香葱,生粉加面面粉合成的桨糊
2.青椒切段斜切
3.肉泥加香葱,盐,生抽,生粉拌匀
4.拌好的肉泥酿进辣椒里,如图
5.裹上面糊,面糊用生粉和面粉调制
6.放进热油锅里油煎
7.翻面,煎香煎熟
8.即可
小贴士:
面糊用生粉和面粉调制
食材明细:
主料::草鱼1条,芹菜1根,红椒半个,大蒜3瓣,泡椒2根,泡姜1块,小葱1根,豆豉20克,
辅料::生抽适量,盐适量,料酒适量,淀粉适量,豆瓣酱1勺,
泡椒豆豉干烧鱼的做法步骤:
1.准备材料如图。
2.将鱼洗净加入适量盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制20分钟。
3.将各种配菜切成颗粒。
4.热锅倒油烧至七成热。(根据鱼量来倒油,以淹没鱼块为宜)
5.放入鱼块炸至表面微黄捞出。
6.将锅里多余的油沥出。
7.放入豆瓣酱翻炒5秒。
8.放入小葱、豆豉、泡椒、泡姜和大蒜颗粒翻炒10秒。
9.放入芹菜和红椒颗粒翻炒10秒。
10.倒入适量清水煮开,小火煮约1分钟。(清水量以半淹鱼块为宜)
11.放入鱼块煮2-3分钟汤汁浓稠即可关火。
12.酸辣好吃!
13.香!
小贴士:
鱼在腌制时加适量盐,豆瓣酱和豆豉都比较咸,所以不用再另外加盐。
食材明细:
主料::鲜鱼适量,
辅料::蒜米适量,豆豉适量,剁椒适量,葱姜丝适量,
配料::生抽(蒸鱼豉油)适量,
蒜米豆豉剁椒鱼的做法步骤:
1.鲜鱼一条(我用了鲫鱼)处理干净,表面打花刀,撒少许盐抹匀两面,或不用盐,豆豉多用一些也会够味儿。
2.鱼腹里塞葱姜丝后腌制片刻。
3.蒜瓣和豆豉剁碎,
4.加2勺蒸鱼豉油调匀
5.将调好的蒜蓉豆豉均匀的撒在鱼身表面,
6.再撒一层剁椒。(如果不是为了颜色好看,可以将剁椒和蒜蓉豆豉拌在一起)入蒸锅,水开后大火蒸制6--8分钟左右,关火后焖3分钟。(蒸制的时间也要根据鱼儿的大小)另起油锅,烧起一勺热油,热热的浇在鱼身上就可以啦
7.香辣可口的豆豉剁椒鱼。
食材明细:
主料::青椒6个,胡萝卜少许,
辅料::食用油适量,料酒适量,香醋适量,白糖5小勺,食盐1/2小勺,鲜鸡汁少许,红烧酱油少许,特级鲜酱油少许,
糖醋虎皮椒的做法步骤:
1.备好食材
2.青椒洗净后,左手拿着青椒,用右手拇指、食指抓住根蒂用劲按按再拔下,根蒂就出来了,里面的筋膜不要撕,撕了就不辣了
3.每个用刀背稍用劲压一压,表面裂开不断,方便煎时均匀受热
4.锅热后倒多些油、放入青椒转中火
5.用筷子(或锅铲)轻轻按压青椒并不时翻面,使之均匀受热
6.待青椒表皮都煸出皱纹成虎皮色
7.加些料酒和清水,烧1~2分钟
8.加入白糖烧至融化,一直保持沸腾状态
9.再滴少许红烧和特级鲜酱油
10.稍后沿锅边一圈倒入香醋
11.再滴少许鲜鸡汁
12.最后撒少许食盐、几片胡萝卜炒匀起锅
13.盛入盘中
小贴士:
1、青椒要选新鲜簿皮青椒,辣味足、味道好
2、煎青椒时注意:不能心急用大火,开中火既能煸出虎皮又不至于煎糊,而影响菜品美味
3、煎前用刀背稍用劲压一压和煎时用筷子压一压,都是为了增加接触面,让青椒受热更均匀
4、若亲担心青椒变不好看,可事先调好糖醋汁,待青椒煎好后烹入更方便
5、万能糖醋汁配方:1份酒、2份酱油、3份白糖、4份醋、5份水,此次我并没有事先调汁,而据自家口味随意放的
炎炎夏日无油烟的蒸菜食物能带来的好心情,就像这些明亮又水感的色彩,
不管春夏秋冬,既然生活,那当然要有滋有味。
炎炎夏日,要想生活过得有滋有味,
又不愿意烟熏火燎的话,
简单快手的蒸菜,是个不错的选择。
豆豉剁椒蒸龙利鱼
食材:冰冻龙利鱼、老干妈豆豉酱、瓶装剁椒、蒜瓣、香葱、红尖椒、生姜、芝麻油;
豆豉剁椒蒸龙利鱼的做法
1、袋装龙利鱼解冻,洗净沥干水份,切成小块,用少量盐、白胡椒粉腌制入味;
2、蒜瓣、生姜、红尖椒、香葱分别切碎末;
3、老干妈豆豉酱1勺、瓶装剁辣椒1勺、蒜末、姜末、红椒碎(红尖椒可不放,配色用的)混合,放适量生抽、老抽、芝麻油,搅拌均匀;
4、腌制入味的龙利鱼块码放在蒸碗里,浇上搅拌均匀的豆豉剁椒酱;待蒸锅的水烧开后,放入蒸锅蒸七、八分钟即可端出,趁热撒上香葱末即可。
吃的时侯,酱汁和鱼块再拌匀一下;
蒸的时侯没有覆盖保鲜膜,所以有很多汤汁,汤汁拌饭相当不错。
盛夏,蒸菜是个不错的选择。
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