食材明细:
主料::黄芪12g,
辅料::清水300ml,
黄芪茶饮的做法步骤:
1.准备黄芪片,机萃壶
2.壶内胆加入约300ml水
3.黄芪片放入萃取斗,萃取斗置于内胆中,盖上盖子,打开开关
4.一分钟左右,一杯养生茶饮萃取完成
小贴士:
加入热水萃取一分钟,加入凉水则需要5分钟左右
食材明细:
干姜3克,绿茶3克
姜茶饮的做法步骤:
干姜(切丝)、绿茶用水煎浓汁。
小贴士:
1. 温中散寒,回阳通脉,燥湿消痰。2. 适用于细菌性痢疾。干姜:干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。 绿茶:不要用茶水送服药物;服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶;少女忌喝浓茶。
食材明细:
姜10克,乌梅30克,绿茶6克,赤砂糖15克
姜茶乌梅饮的做法步骤:
生姜、乌梅肉切碎,共放保温杯中,以沸水冲泡,盖严温浸半小时,再加红糖。
小贴士:
1. 生津,止痢消食,温中。2. 适用于细菌性痢疾和阿米巴痢疾。乌梅:忌与猪肉同食 绿茶:不要用茶水送服药物;服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶;少女忌喝浓茶。赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
食材明细:
主料::茉莉花茶适量,鲜柠檬适量,
辅料::蜂蜜适量,
柠檬茉莉茶饮的做法步骤:
1.柠檬半个 茉莉花茶适量
2.茉莉花放入茶杯中先用少许开水摇几下去去表面灰尘 滗去水
3.倒入开水盖上盖闷5分钟再打开放凉
4.另取一个容器里放入两片柠檬(我太懒 不想洗柠檬皮所以直接削掉····如不怕麻烦的亲们,可用食用盐反复的搓洗表皮去除杂质)
5.待茉莉花茶凉了后过滤
6.加入适量蜂蜜就可以啦。。
7.冰镇一下更好喝··
食材明细:
主料::树莓30克,矿泉水40毫升,白糖15克,牛奶120毫升,抹茶粉1克,
辅料::冰块适量,
茶莓冰饮的做法步骤:
1.准备食材。
2.30g树莓+15g白糖+20ml矿泉水放入料理杯。
3.混合搅打成果泥。
4.倒入杯子底部。
5.然后加入冰块至8分满。
6.将牛奶慢慢的倒入杯中。
7.抹茶粉加入矿泉水搅拌至于顺滑无颗粒。
8.慢慢的倒入杯中即可。
小贴士:
抹茶粉要选择品质高一点的,用量少,颜色也好看。
菊花枸杞用清水洗净。将菊花、枸杞、苦荞放入碗中。锅内坐水烧开。将菊花、枸杞、苦荞下入沸水锅中,菊花散开,汤色变红即可。
材料:
主料:菊花5g,枸杞子10g,
辅料:苦荞麦粉适量,,
菊花枸杞苦荞茶饮的做法步骤:
1. 菊花。
2. 枸杞。
3. 苦荞。
4. 菊花枸杞用清水洗净。
5. 将菊花、枸杞、苦荞放入碗中。
6. 锅内坐水烧开。
7. 将菊花、枸杞、苦荞下入沸水锅中,菊花散开,汤色变红即可。
食材明细:
主料::柏子仁3g,郁李仁3g,杏仁3g,桃仁3g,核桃仁3g,
辅料::清水350ml,
改善便秘最好的茶饮的做法步骤:
1.准备机萃壶,食材等。
2.机萃壶内胆中加入约350ml水(如加入的是加热的开水,则萃取过程一分钟,如果是凉水,则需要5分钟左右哦)。
3.萃取斗中加入打碎后的柏子仁,郁李仁,杏仁,桃仁,核桃仁。
4.萃取斗置于内胆中,盖上盖子,打开开关。
5.约一分钟左右,一杯养生茶饮萃取完成。
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