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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的大量篇幅就是食材,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,以下是小编为大家整理的“八珍糕(1) ”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

主料::药材部分适量,党参30克,白术30克,茯苓50克,山药60克,薏苡仁60克,芡实30克,杏仁50克,莲子肉60克,生山楂30克,炒麦芽30克,

辅料::糕体部分适量,药材部分全部适量,粘米粉200克,糯米粉200克,白糖250克,水400ml,液体植物油(主要用来涂抹蒸盘及模具用)适量,

八珍糕的做法步骤:

1.药材部分原料图;

2.将所有药材去除杂质及坏的,并置于干净铁锅中小火炒至为微黄(如果药店代为磨粉则不必再炒,我为了方便磨粉就略炒);

3.将炒好的药材分两次放入中药材专用粉碎机,盖好盖子,插上电源,整时间为2分钟(可请药店代为打粉,回家再过筛);

4.2分钟后药材已粉碎成粉末,先拔掉电源,再打开盖子;

5.打好的药材粉末一定要用细网筛反复过滤3遍,保持药粉绵密,以保证做出来的八珍糕口感细腻饱满;

6.备好的药材细末;

7.糕体部分原料图;

8.将白糖与400ml水小火熬煮至糖融化;

9.已融化的糖水;

10.将所有粉类过筛倒入盆中,混合均匀;

11.将煮好的热糖水倒入盆中(糖水不必放凉);

12.边倒水边用筷子搅拌至无白粉粒状;

13.和成面团,盖上湿布静置20分钟;

14.模、饼干模及蒸盘均用无味油涂抹四周,方便蒸好八珍糕时脱模;

15.取适量面团于布丁模中,用手压平,然后倒扣出来,就会有一朵很漂亮的菊花造型了,然后再将菊花面朝上放回布丁模里即可,有间隙地码放于蒸笼上;

16.同样方法取适量面团于饼干模里,用手压平,然后于蒸盘里反转过来,轻轻脱掉饼干模(也可蒸熟后再脱模,码放于蒸盘要留有间隙,以免蒸熟后粘连);

17.将做好的糕胚于开水锅中大火蒸30分钟至熟。美味的八珍糕就做好了。

18.成品图

小贴士:

1、这个方子里面的药都是药食同源之物,绝大部分都是我们常用的食物,可以放心食用。

2、药材除标明需要炒的,其他可不必再炒,直接打成粉,打好的粉一定要过几次细网筛,保证粉末细密无杂质,以免影响口感。

3、如果不想做成蒸糕,也可以直接用适量药末加点水熬成糊吃。

4、如果嫌和成面团的蒸糕比较硬,可以加多点水调成浓稠面糊再蒸,那样的成品会比较软。

5、若没有模具的,直接取适量面团搓圆再按压成扁型蒸熟即可。

6、这是调理脾胃的养生糕,故一次量不宜多吃,通常大人一天吃两块,小孩一块则可。

7、做好的八珍糕,如果有烤箱可以进行烘干存放,不方便烘干处理的可以装在保鲜袋里放冰箱冰冻层保存,随吃随蒸。

8、有外感病时暂时停服。

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八珍汤


乌鸡半只,猪廋肉一小块,姜一小块,黄酒适量买的八珍汤料包,不过里面材料严重的不足,不值钱的材料比较多。另外又补了一些材料进去,建议自己买材料配制锅内烧温水,把乌

材料:

主料:猪肉1小块,人参3克,白芍8克,当归10克,川芎5克,甘草5克,茯苓8克,熟地黄15克,白术10克,,

辅料:食盐适量,姜1小块,开水适量,黄酒2大勺,

八珍汤的做法步骤:

1. 乌鸡半只,猪廋肉一小块,姜一小块,黄酒适量

2. 买的八珍汤料包,不过里面材料严重的不足,不值钱的材料比较多。另外又补了一些材料进去,建议自己买材料配制

3. 锅内烧温水,把乌鸡和猪瘦肉放入煮至起泡沫(即去血水)捞出冲洗干净。放入一只钢碗里,再放入所有的药材及姜块,倒入黄酒约2大匙,再加一些水(水量不用太多,这道汤是以喝汤吃肉为主,可以视个人口味加水)

4. 电饭锅加水至煮饭两杯米的水量。放入盛鸡的钢碗,再盖上盖(不要让水气进去了)按下煮饭键直至跳键至保温档即可。(如果觉得炖的还不够的话,可以再加一次水,继续按下煮饭键再炖一次)

八珍钱


食材明细:

肥膘肉500克,猪肉(瘦)400克,大黄鱼100克,猪肚100克,虾仁100克,火腿25克,鸡蛋150克,香菇(鲜)25克,荸荠75克,小麦面粉100克,胡椒粉1克,葱白30克,五香粉1克,咖喱1克,味精3克,香油3克,猪油(炼制)15克,花生油30克,白酱油25克

八珍钱的做法步骤:

1. 黄花鱼去骨片出鱼肉洗净备用;

2. 猪肚洗净放开水锅内氽熟;

3. 将猪瘦肉、黄花鱼肉、鲜虾仁、熟猪肚、火腿肉、香菇、葱白、荸荠等料切成小丁块,装在大碗中,加入黄酒、白酱油、胡椒粉、五香粉、香油、味精、咖喱粉拌匀;

4. 鸡蛋磕在碗里,用筷子打散和入料中调成馅,把馅分成12份待用;

5. 将肥膘肉切成直径6.6厘米的圆薄片;

6. 鸡蛋磕在碗里,用筷子打散和猪油、面粉、清水调成糊;

7. 肥膘肉片放进蛋糊中抓匀,取出12片摊在盘上,每片放上1个馅,然后在馅上盖上1片肥膘肉片,将边沿稍压一下成为“肉圆钱”;

8. 炒锅放在旺火上,下入花生油烧到八成热时,将“肉圆钱”下锅炸5分钟;

9. 移锅到中火上再炸至金黄色时倒入漏勺沥去油装盘,盘边配上西红柿等时鲜菜即成。

小贴士:

因为制作过程中需要油炸,所以要预备花生油1000克,实耗30克。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。 虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

八珍豆腐


食材明细:

主料::嫩豆腐1盒,鲜虾仁8个,香菇3朵,秋葵4个,即食海参1个,蟹肉棒3个,鸡肉50克,

辅料::蚝油2茶匙,生抽2茶匙,白胡椒粉少许,料酒2茶匙,白糖少许,玉米淀粉适量,食盐适量,

八珍豆腐的做法步骤:

1.嫩豆腐、鲜虾仁、鸡肉、香菇、蟹肉棒、海参、秋葵

2.蟹肉棒斜切段,香菇切片、秋葵切斜段、海参斜切厚片,虾仁去虾线加入少许料酒、胡椒粉和淀粉抓匀腌渍几分钟,鸡肉切片也加入胡椒粉、料酒、淀粉抓匀腌渍几分钟。

3.腌渍虾仁和鸡片的时候来处理嫩豆腐,嫩豆腐取出切块

4.切好的豆腐均匀的蘸上一层干淀粉

5.放入油锅中煎炸

6.煎炸至六面都硬噶盛出备用。

7.利用煎炸豆腐的余油把腌渍好的鸡片滑炒至变色捞出

8.海参、蟹肉棒、虾仁放入沸水中炒熟捞出。

9.热锅凉油,放入葱姜爆香后放入香菇炒出香味。

10.炒出香味后,放入炸好的豆腐、滑炒好的鸡肉、焯过水的海参、虾仁、蟹肉棒等食材。

11.加入蚝油、鲜味酱油、适量食盐、少许胡椒粉

12.在加入少许白糖

13.加入小半碗水或高汤。

14.小火煨三两分钟。

15.煨至汤汁减少,加入秋葵。

16.大火翻炒均匀即可关火盛出。

17.成品!

18.成品!

小贴士:

1. 海鲜食材可以一起焯熟,这样既省时又省力。
2、处理嫩豆腐的时候一定要很轻,很小心,嫩豆腐非常容易碎。
3、如果觉得汤汁多可以用少许水淀粉勾芡

八珍开胃粉


食材明细:

主料::糙米60g,黑米60g,燕麦60g,黑芝麻30g,山楂35g,淮山40g,腰果20g,

辅料::去芯红枣30g,去芯莲子20g,

八珍开胃粉的做法步骤:

1.把所有食材放入烤盘内混合均匀,放入烤箱,设定温度100度,时间50分钟

2.结束后冷却20分钟,然后将所有食材置入料理机当中

3.选择磨粉键,运行至结束

4.运行至结束

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