小米绿豆百合粥

食材文化是我国美食文化的重要组成部分，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材在美食文化中占据重要位置，想必你对食材了解很多吧？推荐你看看以下的小米绿豆百合粥，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

食材明细：

主料：：绿豆适量，小米适量，百合适量，

辅料：：清水适量，

小米绿豆百合粥的做法步骤：

1.绿豆淘洗干净，加水浸泡过夜。

2.这是泡好的绿豆。

3.再次淘洗一下，倒入电饭煲内。

4.小米淘洗干净，加入电饭煲内。

5.加约4倍量的水，再加点百合。选择电饭煲煮粥功能，运行至程序结束即可。

6.天气炎热，喝点小米绿豆百合粥解暑很不错。

97msw.cOm延伸阅读

黑小米百合绿豆粥

食材明细：

主料：：黑小米适量，五常大米适量，绿豆适量，百合少许，

辅料：：冰糖少许，冰块少许，蜜枣1个，

黑小米百合绿豆粥的做法步骤：

1.准备材料：黑小米 大米 绿豆 鲜百合

2.将米和绿豆洗净

3.锅里放适量水，大火煮开

4.大火煮开后转中火继续煮20分钟就熟了（绿豆开花即可）

5.鲜百合洗净

6.百合下锅汆烫熟（变色后即熟）

7.汆烫好的百合冲凉水

8.去一空碗，底部放冰块和冰糖（也可不放，根据自己需要）

9.盛入煮好的粥，上面放上百合和蜜枣即可

10.成品

绿豆莲子百合粥

食材明细：

主料：：绿豆100克，干莲子20克，百合80克，大米50克，

辅料：：冰糖适量，水适量，

绿豆莲子百合粥的做法步骤：

1.准备主料食材

2.绿豆、大米洗净，放清水中浸泡1小时。

3.莲子清水中浸泡发软后，去心备用。

4.百合去根掰成一片一片，洗净待用。

5.将绿豆、大米、莲子放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸转小火煮30分钟。

6.放入百合煮5分钟。

7.最后加入适量的冰糖，稍煮片刻即可。

小贴士：

1  百合容易熟，最后再加。

2  莲子一定要去籽，否则粥很苦。

相信《小米绿豆百合粥》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了西芹百合专题，希望您能喜欢！