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食材是组成各种美食的基本原料的统称,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。中国人历来对食材非常讲究,想必你对食材了解很多吧?下面是小编精心为你整理的“猪肺银耳汤”,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料::猪肺三两,银耳二两,薏米三两,

辅料::葱适量,姜适量,

配料::鸡精适量,胡椒粉适量,盐适量,

猪肺银耳汤的做法步骤:

1.猪肺的清洗方法,将猪肺管套在水管上,灌清满水后倒出,反复多次,洗净内部,然后放进锅里用水浸没,烧沸后再浸泡15分钟,倒出殘物,再灌水冲洗1-2遍即可。

2.洗好的猪肺切块在锅中放入水烧开,把切块好的猪肺放入锅中沸腾后捞出放入容器中待用。

3.提前将银耳用温水浸泡2小时后发开,放入砧板上切块。然后放入煲汤锅中,再放入猪肺,生姜葱段倒入水,中火慢炖。

4.将薏米取出洗净,泡20分后放入另一锅中加水煮熟,大约40分后在吧薏米倒入煲汤锅中一同慢炖。改用小中火约4小时候。(注意过程中的汤别煮干了)

5.快煮好后再放入盐、鸡精、胡椒粉少许。要清淡点。膳用。

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银耳汤(银耳羹)


食材明细:

主料::银耳1朵,木瓜1个,

辅料::鲜牛奶1盒,

配料::冰糖适量,

银耳汤(银耳羹)的做法步骤:

1.主要材料展示:银耳提前泡发1-2个小时备用,木瓜去皮去核切成小块

2.将银耳撕成小块,加水入锅,水开之后用小火炖煮。

3.银耳小火炖45分钟后,加入木瓜、冰糖

4.继续小炖15分钟左右,待汤羹粘稠,银耳软烂后,就可以关火啦。

5.这样就可以吃喽,超级好吃~

6.加入适量的牛奶,口味更佳哦。

小贴士:

1. 选银耳很重要哦,银耳应该选偏黄的,白色的银耳是熏硫磺的不能买。

2. 银耳煮前泡发1-2个小时左右,煮出来糯糯的好吃!

3. 如果按以上做法,银耳一直煮不糯,有可能是银耳品质问题,具体也可跟我留言交流哦。

推荐淘宝有一家卖古田银耳的非常不错,我都是这家买的,煮出来很糯很好吃,淘宝搜索店名“ 古田食用菌商城店 ”

冬瓜猪肺汤


食材明细:

主料::冬瓜290克,熟猪肺145克,

辅料::葱花适量,

配料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,

冬瓜猪肺汤的做法步骤:

1.材料:冬瓜、熟猪肺、葱花

2.将冬瓜去皮清洗一下。

3.放在案板上切开。

4.将熟猪肺放在案板上切开。

5.烧锅倒油烧热,下入切开的冬瓜翻炒翻炒。

6.随后,加入一些水煮开,煮至冬瓜断生。

7.接着,合入切好熟猪肺翻动一下煮开。

8.然后,加适量的生抽。

9.加适量的盐。

10.加适量的鸡精。

11.调味翻匀。

12.最后,搁入葱花,即成。

13.盛出,装入碗中。

益寿银耳汤


食材明细:

干银耳15克,构桔子15克,龙眼肉15克,冰糖100克。

益寿银耳汤的做法步骤:

1、银耳用温水泡涨洗净,入水中氽下,再用清水冲凉,上屉蒸熟。

2、枸杞洗净,上屉蒸熟;龙眼肉切丁。

3、将1500克水烧沸,加入冰糖,待溶化后,下入银耳、枸杞、龙眼,煮沸片刻,日服1剂,分2-3次服。

桃胶银耳汤


食材明细:

主料::桃胶适量,银耳适量,莲子适量,花生适量,葡萄干适量,蜜枣适量,

辅料::糖适量,牛奶适量,

桃胶银耳汤的做法步骤:

1.桃胶是自己回家采,剪掉杂质后再清洗,晒干。回来后再用水泡开,就能用啦。 所有的材料准备好。放开水锅里直接煮。

2.煮30分钟至一个小时,银耳软了为止。 小碗里是泡开的桃胶。呵呵,有朋友问我家里有没有这个,才知道原来这个能吃啊。答应朋友出桃胶了给她弄两斤,反正晒干存着不会坏。要吃的时候拿出来泡开就行。 煮好加糖就能吃啦。这一碗是没加牛奶的。按自己口味可以加点牛奶,颜色又好看,又有营养。

3.感觉不错吧。挺好看的哦。桃胶煮再久也不会化的,只是会碎开。话说还挺美容的。先吃着看看。能美容就多吃点

山楂银耳汤


食材明细:

主料::单晶冰糖适量,山楂适量,银耳适量,

山楂银耳汤的做法步骤:

1.把干银耳掰碎。

2.泡好的银耳(凉水浸泡,洗干净杂质即可)。

3.去核去籽的山楂。

4.单晶冰糖半袋。

5.我用电饭锅,用凉水先煮银耳冰糖十分钟。

6.银耳开锅后放入山楂,后五分钟即可。

绿豆银耳汤


食材明细:

主料::绿豆70克,银耳10克,枸杞10克,

辅料::蜂蜜适量,

绿豆银耳汤的做法步骤:

1.用料:绿豆70克,银耳10克,枸杞10克,蜂蜜适量。

2.银耳用清水事先浸泡至涨发。

3.去掉根蒂,撕成小块。

4.绿豆用清水洗去浮尘。

5.同银耳一起放入电饭煲内胆中,加入适量清水。

6.盖好盖子,选择煮汤功能,默认煮汤时间为1个半小时。

7.煮汤结束后,电饭煲自动进入保温状态。

8.揭盖,撒入枸杞,焖几分钟。

9.盛出,加蜂蜜调味食用。

小贴士:

1、绿豆极易煮烂,无需提前泡发。
2、煮汤时间可以根据自己想要的软硬度酌情增减。
3、蜂蜜也可以用冰糖代替。

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