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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,对于食材,你有哪些见解呢?为此,小编从网络上精心整理了《一蟹两味》,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

主料::螃蟹4只,

辅料::葱适量,蒜适量,香菜适量,姜粒适量,姜丝适量,

配料::虫草酱油适量,辣椒油适量,麻油适量,苹果醋适量,

一蟹两味的做法步骤:

1.张牙舞爪的螃蟹4只洗净待用(原只蒸)

2.虫草酱油、辣椒油、麻油

3.葱、蒜、姜粒

4.葱、蒜、香菜、姜粒加在调味料1中;姜丝加在调味料2中,做成两种不同的酱汁

5.大火蒸15分钟,这螃蟹因为原只蒸的缘故,它们太猛了搞得我不敢打开盖子,给它们熟前的样子留个纪念照

6.好新鲜啊,两种调味料任由蘸点着食用

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腰果两味


食材明细:

腰果,300公克,糖,5大匙,蒜末,适量,盐,胡椒粉,各少许。

腰果两味的做法步骤:

1.将腰果、糖放入锅中,加水至盖过材料,用中小火煮约10分钟后,捞起沥干水份备用。

2.准备炸锅,加入冷油略加热后,把腰果放入,此时油面平稳,并不会产生油爆情形(图1),用小火慢慢炸至微黄(图2),炸的时候要用锅铲翻动,以免黏锅,约需25分钟,把腰果捞起后,即为香酥腰果。

3.将炸好的香酥腰果分成两份,一份盛入碗中备用。

4.烧热油锅,用油将蒜末炸至金黄色,捞出后撒上少许盐、胡椒粉拌匀调味,然后再和另外一份的香酥腰果拌匀,再盛入另一个碗中,即完成腰果两味。

鱼两味


食材明细:

主料::大头鱼适量,

辅料::陈皮适量,鲜姜适量,元茜适量,黄豆适量,

配料::盐适量,嫩肉粉适量,白胡椒粉适量,淮盐适量,豉油适量,

鱼两味的做法步骤:

1.买鱼时要叫鱼佬(婆)起骨,若他(她)闲时可美言几句,让其把鱼皮也起了。如不行就回家自行起鱼皮。

2.准备好调味料。

3.把鱼肉切成小块,放进搅拌机内,加入盐、淮盐、白胡椒粉、嫩肉粉、豉油、撕碎一角陈皮放下、(淮盐内虽然有陈皮,却量太少)、鲜姜。再用手指撒点水。

4.盖上搅拌成肉泥。

5.准备一个餐盒(现在茶楼里吃不完的都要买一次性餐盒来装剩菜,收一块钱一个,不过这餐盒能反复使用多次)及锡纸。

6.把锡纸塞进餐盒内拢平,把肉泥扒进去。

7.把鱼肉压平,不要压紧。等鱼肉内的嫩肉粉与盐反应。先别把锡纸拢上。就这样放着。

8.回头再做汤料,把鱼骨、鱼皮给剁成小块,放到汤煲里,加入两匙食盐,用手抓拌后盖好。本想用豆腐来煲鱼骨的,忘了买豆腐,就翻开干货箱,抓了一把黄豆出来。上辈厨手是直接把黄豆撒到热油锅里爆香,然后倒进汤煲,放进鱼骨,再倒进冷水。之后就开始煲汤了。不过这样煲,汤面上就会飘着一层油垢,对身体有害。现在都说要吃的健康,当然不能这样做啦,就把黄豆用水泡着就行了。

10.把黄豆及浸豆水倒到汤煲里,放上鱼骨。开火煲。

11.热锅,把鱼肉包好成鱼砖放到热锅上煎,上辈厨者是用浸软的腐竹来包鱼肉,再放到热油锅里煎。为了健康我也改了。

12.十分钟吧,锡纸鱼饼砖就出炉了!

13.切一些出来。煮锅杂菜(叶菜),把鱼饼放在菜面。

14.淋上豆苋汁,就是一碟“时菜鱼饼”

15.再看汤,(应半小时左右)。切些鲜姜、摘条元茜。

16.掀开煲盖,放入汤内,放些调味料;放些米酒(可选)。轻搅拌后盖好,关火。

17.焗一分钟后汤就可以了。

18.有点意犹未尽吧,再切些鱼饼。

19.拍两颗蒜子做豉油汁。

20.来个奶油小南瓜蒸鱼饼吧!

小贴士:

保持“咸鱼淡肉”的口味,鱼饼味浓,调酱汁要清新单味。

两吃大蟹


食材明细:

海蟹2000克,青蒜50克,鸡蛋75克,大葱20克,姜15克,大蒜(白皮)15克,甜面酱50克,面包屑30克,小麦面粉20克,盐4克,味精2克,料酒15克,植物油70克,白砂糖5克,胡麻油15克

两吃大蟹的做法步骤:

1.活蟹宰杀洗净,顺螯角片肉剁12块,修去皮壳,其余蟹腿分别剁成小块;蒜苗洗净,切1厘米长的段。

2.小蟹块放热植物油中炸至金黄色时取出。

3.勺内加植物油烧热,放入葱姜蒜末炒出香味,即加入甜面酱炒,随加白糖、味精等调味,放入蟹块翻炒至熟,加入蒜苗段,淋葱椒油后盛于大圆盘中央。

4.取12块带螯角的蟹块,用料酒、盐、味精稍腌,蘸干面粉,挂鸡蛋液,粘面包渣,放植物油中炸成金黄色,熟后取出,围摆在圆盘周围,食时蘸花椒盐。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约2000克。海蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食。吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

蟹味杏鲍菇


食材明细:

主料::杏鲍菇250g,蟹肉30g,

辅料::葱10g,姜2g,美极鲜20ml,花生油30ml,

蟹味杏鲍菇的做法步骤:

1.杏鲍菇洗净切滚刀块。

2.蟹肉剁碎。

3.热锅下油,放入葱姜炝锅。

4.放入杏鲍菇。

5.翻炒至断生。

6.加入美极鲜。

7.翻炒均匀。

8.盖盖转小火焖5分钟。

9.加入蟹肉。

10.翻炒均匀。

11.盖盖再焖3分钟关火盛盘即可。

小贴士:

不要加味精。



焖制时用小火。

蟹味炒饭


食材明细:

主料::螃蟹250克,

辅料::米饭1碗,鸡蛋1个,

配料::葱少许,盐少许,生姜1块,料酒1小勺,

蟹味炒饭的做法步骤:

1.准备好的用料。

2.生姜,葱洗净切碎。

3.生姜加水泡上。

4.螃蟹蒸熟,剔出肉。

5.油加热,先把鸡蛋打入划散,加入蟹肉,葱花。

6.翻炒十几秒加入米饭。

7.米饭压散,加入料酒,生姜水,盐。

8.翻炒均匀就可以。

9.鲜香回味的螃蟹炒饭就做好了。

小贴士:

炒饭最好使用隔夜的米饭!

活帝王蟹两吃


食材明细:

主料::帝王蟹4000g,

辅料::鸭蛋3个,葱花一小碟,黄酒适量,

活帝王蟹两吃的做法步骤:

1.先把帝王蟹翻个身,然后用剪刀把帝王蟹先解除武装,有个技巧是沿着蟹的关节处开始下手,就是图中塑料袋里身体和腿连接的柔软处,这样省力而且容易剪开。我是先把六条腿加两个钳子先剪下来,然后再处理蟹身。

2.只是蟹身打开有些难,先把蟹盖和屁股的地方把蟹盖掀起来一点,然后把剪刀伸进去把蟹盖内连接的地方剪断,就可以轻松的把身体和蟹盖分开。把身体切块,然后回头处理蟹腿,还是沿着蟹腿关节,先把每条腿剪成两段,再用剪刀把蟹腿从中间处剪断,这样吃起来容易些。

3.现在这个季节比较好,蟹也相当的肥硕,然后蟹屁股里的蟹黄也可以挖出来丢蟹盖里,然后打几个鸭蛋,加点黄酒去腥,适当放点盐,放入蟹盖内搅拌,让蛋和蟹黄充分混合。先开锅蒸蟹,因为蟹比较大,所以分了三次蒸,每次蒸10-12分钟左右,然后蟹盖蒸15分钟左右就可以出锅吃了。

4.蟹腿如果可以的话,蒸以前可以沥一下水。免得蒸好后盘子里都是水,影响口感。

5.蛋蒸好后撒入葱花,一蟹两吃完成。

小贴士:

蟹因为刺较多,所以最好带个橡胶手套处理,以免伤到手。蟹黄蒸蛋的时候如果想吃的嫩些可以放点水调和一下,我个人是喜欢吃老的,就没有加水,也蒸的比较久,20分钟。另外,如果有需求的可以切点姜末加醋加糖来做蟹的调料,但个人认为没必要,蟹肉本身新鲜的话就没有什么腥味,而且肉质本身就甘甜。

两味灯笼鸡


食材明细:

鸡1750克,鸡蛋清75克,猪油(板油)500克,花生油100克,淀粉(豌豆)30克,椒盐10克

两味灯笼鸡的做法步骤:

1.鸡去内脏、双爪、翅骨、腿肉、颈骨、尾尖,洗净后用开水氽去血沫,捞入卤水锅内(卤要浸没鸡身)煮沸,再移微火上(使卤水保持微开),慢煮40分钟,晾干表面水分,周身划1.8厘米宽的斜十字花刀,鸡蛋清加淀粉40克,搅拌成蛋清糊。

2.选36厘米长、27厘米宽,厚薄均匀的猪网油2块,1块平铺在菜板上,将卤好的鸡一只横放在网油一端的中间,两边的网油折起来包住鸡身,在网油的另一端涂匀蛋清糊,将鸡向前卷过去粘好,将2只鸡全部包严粘好,并在网油外面抹一层干淀粉。

3.炒锅坐旺火,花生油烧到五成热,下鸡并移微火炸约4分钟,常用手勺推动以防粘底,鸡翻转过来,再炸四分钟,当网油外部呈黄色,包内向外冒汽时捞出。炒勺再坐旺火加热,再下鸡炸成两面金黄色(1分钟)后捞出,周身划上斜十字花刀即成。

小贴士:

本品有过油炸过程需花生油:约1000克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

感谢您阅读“97美食网”的《一蟹两味》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蟹菜谱专题,希望您能喜欢!