甘肃人都喜欢吃面,甘肃面食是一大特色,甘肃每一个地方都有自己具有代表性的面食,而这些面食你不一定都吃过,甘肃有什么特色面食呢?哪些面食是到甘肃一定要去吃的呢?为你推荐甘肃各地特色面食,不同的地方做法也不一样。
兰州面食:牛肉面
兰州牛肉面是兰州人的骄傲,驰名中外,市井小贩和酒楼都可以吃的美食,只要你走进兰州这块土壤,就一定会吃一碗兰州牛肉面。在这里的牛肉面肯定是最地道的。
天水面食:打卤面、浆水面、羊肉碎面、清水扁食
天水人的饮食口味,喜欢面食,爱好酸辣,是口味浓郁、厚重。天水地方风味小吃品种繁多,形式多样,制作方法精细。有打卤面、浆水面、羊肉碎面、清水扁食、呱呱等一大批独具特色的地方风味小吃。
天水还有一个不得不提的浆水面,在天水,无论是星级酒店还是寻常百姓家,浆水面都是一道广受欢迎的小吃。许多远在他乡的天水人最思念的就是那碗清凉可口的浆水面。
白银面食:大肉面、水川长面
大肉面借鉴了兰州牛肉面的作法,汤汁是用整只鸡进行炖煮熬制,再配上一定比例的猪骨汤配置出来的,面中所放的辅料,一般只有葱花和香菜末,再加上红油辣子,大肉面讲究的是简单实惠,追求的是鸡汤、猪骨、和面食本身的自然清香。
水川长面的制作方法最初来源于手工擀做,用白面调灰(碱)和面。最后用湿木棒锤实令其自然冷却。用时碎块浸泡,以清液兑水和面。做出的面别有滋味,吃起来香喷喷美滋滋的。
五彩庆阳面食:馍、卷、糕、包子、蒸饺
庆阳人的面食作工精细,花样繁多。蒸制面食类,有馍、卷、糕、包子、蒸饺等,煮制面食,以面条和饺子为主,烤烙面食类,有烙饼、火烧、炉齿、烤点等,炸制面食类,油饼、麻花、油糕、油条、糖果等。
庆阳最为人熟知的面食还是臊子面,为陇东的上等传统美食,但凡祝寿生日之长寿面,贵客到来主妇必用臊子面款待,当然臊子面制作的好坏代表了一家主妇乃至东家的厨艺水平。
张掖花样面食:搓鱼子、猫耳子、牛肉小饭、鸡肉垫卷子、鸡肠子
搓鱼子是最典型的张掖小吃,因其形状中间粗、两头尖,酷似小鱼而得名。
牛肉小饭是张掖另一道著名小吃,小饭中的“饭”是面块,而非米,小饭是因其面块小、肉块小、豆腐小、菜丁小,以小料做成小饭故名。将面切成饭粒大小,过水煮熟后,浇上勾好味的汤卤配料,汤中的面块远看真的就像米饭粒,粒粒分明,浇上一大勺醇厚的汤卤。
小饭里的汤,是用鸡汤或牛骨汤熬就的,配以黄牛肉片、粉条、豆腐片,热乎乎地往“饭”上一浇,浓浓的胡椒香味,色香诱人。
嘉峪关面食:拉条面、馄饨、臊子面、炮仗面、烧壳
嘉峪关颇具代表性的名点小吃有搓鱼面、拉条面、馄饨、臊子面、炮仗面、烧壳子等。小吃集中在振兴市场美食一条街和镜铁路美食一条街,夏天在建设东路还设有美食夜市。
嘉峪关人民回家第一件事就是和面,一道道熟练的工序,一碗碗美味的面食,吃的舒坦、吃的火爆。
敦煌面食:驴肉黄面
酱驴肉黄面是敦煌的一道名吃,号称中华一绝,敦煌黄面细如龙须,长如金线,柔韧耐拉,调汤或加菜食用,香味溢口。
食材明细:
南瓜汁40g,面粉150g,清水36g,酵母粉1.5g,玉米油2g,红曲粉少许,竹炭粉少许,糖15g
嫦娥奔月面食的做法步骤:
第1步南瓜切丁加适量清水,用料理棒打成汁,取40g用。36g清水,72g面粉,0.7g酵母,7g糖,1g油揉成光滑的白色面团。
第2步取15g加入少许竹炭粉揉成黑色面团。取32g和18g分别加入少许红曲粉,揉成深浅不同的两个红色面团。
第3步40g南瓜汁,78g面粉,0.8g酵母粉,8g糖,1g油混合揉成光滑的黄色面团。揉圆揉光,用手掌按扁一点。盖保鲜膜冷藏,天热怕发酵过了。
第4步需要用到的小工具:五瓣花切模,牙签,刷水用的小碟和小毛笔,擀面仗。取8g搓成小球,用手掌轻轻压扁做成脸。
第5步取9g搓成3个球,擀成圆片,先两边后中间粘贴在头顶和两侧,做出发型。编一根三股辫,分两段绕在头顶的发片上,用小笔刷刷水粘上。
第6步剩下的黑色面团留出做五官的一点,其余分两份,搓成中间粗两头尖的长条,弯成发髻。取3g白面团搓两个长水滴形做成手臂。
第7步白面团留7g做腰封,袖口丝带和兔子,其余搓成水滴状,调整下形状,做出身体。取适量浅粉面团擀开,中间切断,用白线条做袖口装饰。
第8步裹住手臂,调整好形状,收口向下。再取一大块擀开成不规则的片,抹点薄手粉防粘。
第9步包住身体,整理出裙摆。做出两层腰封,收口放后面。
第10步红色面团搓成细线,做出飘带。头部和身体粘在“月亮”上,注意头与身体衔接部分要紧凑些。
第11步粘上两只手,一小点白面团搓小水滴做成兔子,做出眼睛和耳朵粘在手掌上。做出五官,粘上花朵装饰。天热,室温发酵十分钟就差不多了,手慢的宝贝做好也就差不多发酵好了,直接蒸。
第12步进蒸箱蒸12分钟,焖5分取出。完工。
食材明细:
烙饼2张,包菜半棵,猪里脊丝50g,生抽适量,料酒适量,白胡椒粉适量,水淀粉适量
花样面食炒饼的做法步骤:
第1步烙饼、包菜切丝备用;猪里脊丝加适量白胡椒粉、生抽、料酒拌匀腌一会,加适量水淀粉上浆。炒锅烧热加入适量的油,下入里脊丝划散,断生后盛出备用;接着下入饼丝翻炒,饼炒透时放入包菜丝,菜丝稍有变软时加入炒过断生的肉丝,再烹入少量的料酒,生抽,快速翻炒几下,关火。
食材明细:
主料:面粉300克
辅料:黄豆芽少许,油菜2棵
配料:蒜适量,葱适量,辣椒面适量,盐适量,醋适量,油适量
陕西面食-------biangbiang面的做法步骤:
1, 干净的 盆里放面粉加少许盐和成面团醒30分钟。(中间反复揉面几次)
2,将面团分割成小剂子。(宽面剂子大一些,窄面剂子小一些)
3,分好的剂子抹上油加盖醒2小时
4,油菜清洗干净,黄豆芽去根清洗干净。
5,醒好的面取出一个剂子擀成牛舌样。
6,用擀面仗在中间压个印子。
7,手拿擀成牛舌样的面扯长,面中间在案版上摔打直到扯长,(第一次做可以用擀面仗擀制)
8,煮锅水烧开,将扯好的面从印子处撕开下入锅中。
9,稍煮一会儿放入黄豆芽再放入油菜。
10,准备干净的大碗,碗中加入1小勺食盐,少许鸡精,1勺香醋,半勺酱油调成汁。
11,蒜、葱切末。
12,炒锅中放油,油烧到8成热。
13,面捞入调汁的大碗里上面放葱花、蒜末最上面放辣椒面。
14,将热好的油泼在上面,搅拌均匀。
小贴士:
1 面一定要反复揉搓,要醒好,时间长一点可以。
2 最后的油油温一定要高,不然没有油泼辣子的香味。
学名:蕺菜
别名:折耳根、鱼腥草、侧耳根、猪鼻孔、野花麦、臭根草等
生长地:主产于江苏、浙江、江西、安徽、四川、云南、贵州、广东、广西。
生长期限:夏秋季节
口感特点:初吃较涩,有股浓重的鱼腥味
家常指数:★★★
凉拌折耳根
将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水洗净去泥沙,用冷水浸泡干净后,捞出控干水分待用;然后将鱼腥草放到盘里,撒上蒜泥、花生末,再淋上点红红的辣椒油拌匀,即可食用。
折耳根有股浓重的鱼腥味,但因为加入了花生末、蒜末以及辣椒油,吃起来鱼腥味减淡,花生的脆香和蒜的鲜香包裹住味蕾,使整个菜转为馥郁,不再刺鼻。心形的叶片肥大、丰厚,虽然不及根的味道浓郁,但是柔嫩、清新的口感一样引人垂涎。初食者可能会认为鱼腥之气太重,一时难以适应,然而久食之后,必可习惯,慢慢地更能体味出其独特的味道。这道菜酸辣香郁,清淡爽口,是夏季餐桌上的一道佳品。
折耳根汤
将折耳根的地下茎连同嫩茎叶一同煮汤,清香宜人,入口宜化,略有腥味。
腌折耳根
将折耳根腌渍加工成咸菜食用,酸香生脆,令人开胃。
食材明细:
主料:面粉500g,酵母3g,温水230g
辅料:红曲粉5g,南瓜泥面团10g,红豆适量
花样面食一一小螃蟹的做法步骤:
1,面粉500g,酵母3g,温水230g和成面团。
2,面团省发。
3,内部气体充盈。先揉搓排气,揉成光滑面团。
4,取适量面团加入红曲粉。用量根据自己喜欢来加(彩色面团可以多做一些,冰箱冷冻保存,偶尔做花样面食,只需解冻就好)。
5,面团分成一大一小的面剂,大的35g,小的24g。
6,大的面剂擀成长椭圆状。小得面剂搓成一头粗一头细的长条状,切成5条。
7,把长条从粗到细排放在椭圆形面片上。
8,在面片重叠处抹水(助粘合)。不要使劲拉扯,轻轻粘上就好。
9,用红豆做眼睛,最前面的面条剪一下,螃蟹的钳子就做好了。
10,取加了红曲粉和南瓜泥的面团搓细条,切成黄豆大小,在掌心中揉搓成圆形。
11,用牙签蘸水粘合成小花。
12,二次醒发至体积变轻,上锅蒸15分钟,闷三分钟。
13,成品图很可爱。
小贴士:
螃蟹的外壳不能使劲揪,轻轻粘和就好。
鸡肉的多种美味营养吃法
鸡肉的多种美味营养吃法
烤翅烤腿
1、将整鸡沿关节和骨缝卸下各个部位,放进砂锅中。
2、加入适量姜、香叶、花椒等香料,熟了之后放少量盐。
3、大火烧开,小火炖30分钟之后,取出翅膀和双腿。
4、放酱油、少量糖和香料腌半小时,放烤箱中,烤到两面金黄微脆为止。
5、撒少许椒盐,垫上生菜叶,即可上桌。
如果没有烤箱,也可以把腌好的鸡翅和鸡腿放在平底锅上,煎到两面金黄,就是香喷喷的香煎鸡翅和鸡腿了。
手撕鸡、红烧鸡
1、除去翅膀和腿的其他身架呢?继续炖半小时,肉烂脱骨之时,取出来制作手撕鸡。加黄瓜丝、醋和香油凉拌一下,味道清爽鲜嫩。
2、当然也可以制作红烧鸡。在鸡块未烂时取出,加少量油炒香葱姜,再加鸡块炒,用酱油调味,很快就好了。
鲜汤煮蔬菜
砂锅上层有油的汤,适合煮蔬菜。一般选择冬瓜、白菜、白萝卜、娃娃菜一类比较清爽的蔬菜来煮,可以再加木耳、香菇、蘑菇、笋片等。不用另加油,只需要加一点盐。
这样不但利用鸡汤中的油让蔬菜中的营养变得更好消化,同时,蔬菜中丰富的膳食纤维也能帮助减少脂肪的吸收。
鸡汤面条
最后,别忘了除去油汤后清淡的原味鸡汤。这鲜美的鸡汤除了直接品尝之外,还可以用来做鸡汤面条、鸡汤米线等。
有肉有汤有菜有主食。不但营养全面,更扬长避短地发挥了整只鸡的优势。基本上不用再加油,有利于预防脂肪过剩。稍需提醒的是,秋天天气干燥,吃鸡时要多搭配蔬菜,以免上火。
食材明细:
主料:硬面条一斤,豆角半斤,五花肉适中看个人喜好,木耳一小把
辅料:黄瓜一根,胡萝卜一根,香菜一小把,八角一个,干辣椒两个,花椒水4碗,陈皮一片,桂皮一片
配料:咸盐两勺,鸡精两勺,料酒两勺,二十三香一勺,葱适中,姜适量,蒜适量,生抽一勺,冰糖一把,老抽一大勺,醋两勺
【面食之都的美食~正宗山西面食】豆角焖面的做法步骤:
1,准备材料,豆角,五花肉,胡萝卜,黄瓜,面条,木耳。
2,五花肉切块,用料酒腌制10分钟。
3,豆角切断。
4,葱姜蒜炒香。
5,五花肉腌好和葱姜蒜开始炒。
6,变色以后,放入干辣椒,咸盐,鸡精,冰糖,生抽,老抽,料酒。
7,倒入花椒水,没过肉肉,加入二十三香,八角,桂皮,陈皮。开始炖,切记小火。
8,水剩下三分之一就可以了,肉炖好了。
9,准备一个空碗,里面放入,葱蒜末,香菜末,咸盐,鸡精,白糖,生抽,醋。
10,炒豆角。
11,豆角4成熟的时候加入木耳。
12,豆角八成熟的时候放入刚才炖好的肉,加入花椒水一碗,一起炖。
13,准备一个空碗,把一部分汤弄出来,备用。
14,在锅内的菜不懂,开小火,把硬的面条扑上去。
15,盖上笼屉布。
16,盖上盖子开小火焖15分钟,我是电磁灶,我是炒菜的火140度。
17,15分钟后,那刚才弄出的汤浇在上面,再闷5分钟。
18,十五分钟后,拿筷子把面散开。
19,最后把刚才调的调料一起加入面条里。
20,你看焖好,焖好的面条不会有疙瘩,每一条都很利落,不会有粘粘现象。
21,准备黄瓜丝,胡萝卜丝,放在面条上。
22,满满一碗,是不是很香啊。
23,看看,食材丰富又好吃,来一碗吧。
小贴士:
焖的好的面每一个面条都是分开的,不会碾砣住~~~希望大家闷得焖面可以更好吃,记住这个和下面的睡个面的比例要适中~~~
食材明细:
主料:鸡蛋2个,面粉50克,食盐小许,香蕉1个,猪油2克
辅料:花生油小许
“面食”香蕉夹心蛋饼的做法步骤:
1,鸡蛋洗净磕碗里。
2,放食盐。
3,放一点猪油,这样蛋饼暄软。
4,放面粉。
5,搅拌均匀。
6,静置醒一会儿。
7,香蕉去皮。
8,切片备用。
9,热锅刷点花生油。
10,倒入面蛋糊。
11,放上香蕉片。
12,趁面糊没有凝固,折一边盖在香蕉片上。
13,煎至一面金黄色,翻面,两面金黄就好了。
14,用铲子分开。
15,装盘。
16,成品。
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