“十全美德如意盅（花胶炖北菰）、喜获天赐玉麒麟（鲜百合芦笋）”，你参加各宴会时，应该看过类似的菜谱，这些菜单不是心血来潮就开具的。其实，每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法，你对烹饪美食感兴趣吗？小编现在向你推荐#懒人餐#咖喱炒饭，供你参考，希望能够帮助到大家。
食材明细：
主料：剩米饭适量，咖喱3小块(微辣)
辅料：葱花少许
#懒人餐#咖喱炒饭的做法步骤：
1，咖喱块，剩米饭。
2，锅烧热，油温热时下入咖喱块。
3，小火把咖喱炒化，要不停搅拌，防止糊底。
4，倒入米饭。
5，米饭炒散后加入葱花。
6，翻炒一会儿即可。
7，成品。
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咖喱炒饭
食材明细：
隔夜饭适量，咖喱适量，红辣椒适量，葱适量，火腿适量，盐适量，鸡精适量
咖喱炒饭的做法步骤：
第1步锅内倒少量油，烧至六成热倒入辣椒，葱碎，火腿碎炒香
第2步入米饭，用勺把粘到一堆的米饭压碎放两勺咖喱酱，一勺盐，半勺鸡精炒均即可出锅！
懒人餐之懒人白切肉
食材明细：
主料：猪肉适量
辅料：蒜蓉适量，生抽适量，老醋适量，麻油适量
懒人餐之懒人白切肉的做法步骤：
1，第三刀猪肉。
2，煮汤时丢进去。
3，半个小时后捞出来。
4，放凉后切片。
5，切好片码盘。
6，蒜捣成泥。
7，蒜捣成泥。
8，加入适量老醋生抽麻油调味。
9，蘸着吃爽YY啊。
#懒人餐#蚝油芦笋
食材明细：
主料：芦笋约350克
辅料：蒜2瓣，蚝油1大勺，生抽适量，清水半碗，水淀粉适量
#懒人餐#蚝油芦笋的做法步骤：
1，芦笋切掉一部分老根，清洗干净。
2，芦笋有些长，盘子装不下，我把它们拦腰截断了，粗一点的根纵向一分为二。
3，锅里坐水烧开，加点盐和油，下芦笋根，焯水2—3分钟，捞出。
4，芦笋尖焯水1—2分钟。
5，焯好的芦笋装盘沥水，根在盘底，芦笋尖在上面。
6，锅烧热，凉油下蒜末炒香。
7，加蚝油。
8，加生抽。
9，小火炒匀炒香。
10，加半碗水烧开。
11，加水淀粉勾芡。
12，至汤汁浓稠明亮。
13，把芡汁浇在芦笋上即可。
14，成品。
小贴士：
芡汁里加了蚝油和生抽，咸度够了，我没加盐，这菜清淡点才好吃。
咖喱什锦炒饭
食材明细：
米饭1碗，好侍百梦多咖喱1块，玉米粒50克，火腿肉50克，胡萝卜1根，鸡蛋2个，葱1段，生抽1勺，食用油2勺
咖喱什锦炒饭的做法步骤：
第1步食材准备好切小丁胡萝卜切2个小花片做装饰其余切小丁玉米粒胡萝卜丁焯水后捞出
第2步焯水后的玉米粒和胡萝卜炒锅加食用油油热炒鸡蛋
第3步边炒边将鸡蛋铲碎炒好铲出备用
第4步用炒鸡蛋剩下的油翻炒火腿肉丁放入焯水后的玉米粒和胡萝卜丁
第5步打开好侍百梦多咖喱加入生抽百梦多咖喱2汤匙清水小火将咖喱慢慢融化
第6步加入白米饭用饭铲将米饭打散加入炒好的鸡蛋
第7步翻炒均匀关火出锅用自己喜欢的模具整形
第8步放上胡萝卜花片做装饰好吃的咖喱饭
小贴士：
1-常备好侍百梦多咖喱 只要有剩米饭 立刻完成2-用咖喱入菜 无需添加太多其它调料
杏鲍菇咖喱炒饭
今天用来配米饭的是咖喱
加了一点杏鲍菇我就这么开炒了
这种米真是没让我失望
炒出来的米那叫一个松散有味哦
送上先今天的杏鲍菇咖喱炒饭
杏鲍菇咖喱炒饭
备料：冷饭一份，黄咖喱，杏鲍菇，葱花。
杏鲍菇咖喱炒饭的做法
1：备好所作材料，冷锅下油，将杏鲍菇切丁下锅。
2：炒至杏鲍菇出味，加适量细盐炒入味，再将冷饭下锅，炒至冷饭松散，加入黄咖喱，拌炒至均匀挂味上色。
3：最后关火，加入适量葱花提味即可。
口味重者，按个人喜好加入其它调味品
网站小提示
咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化，适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品
洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。
虾仁咖喱炒饭
食材明细：
米饭500g，虾仁300g，卷心菜一棵，胡萝卜一根，洋葱一棵，奶酪两片，咖喱粉20g，盐3g，鸡精2g，橄榄油30g
虾仁咖喱炒饭的做法步骤：
1.先把米饭做好，加入切碎的奶酪搅拌均匀，冷凉备用。
2.虾仁去虾线，卷心菜、胡萝卜、洋葱全部切丝备用。
3.锅里倒少量油，倒入洋葱煸炒出香味盛出；再加一点油翻炒虾仁至熟并盛出。
4.再向炒锅中倒少量的油，倒入卷心菜和胡萝卜翻炒，加盐调味，将卷心菜煸炒出的水分收干一些后倒入洋葱和虾仁，翻炒均匀，撒入咖喱粉拌匀。
5.倒入之前准备好的米饭，换中火，翻炒均匀即可。
小贴士：
米饭最好冷凉，菜里出的汤水要收干一些。
印度咖喱炒饭
食材明细：
米饭1碗
豌豆 玉米 胡萝卜
洋葱 虾仁 各适量
咖喱粉10克 胡椒粉少许
盐适量
印度咖喱炒饭的做法步骤：
1把豌豆，玉米，胡萝卜粒都焯水沥干，虾仁焯水
2油烧热后，加蔬菜丁翻炒，倒入米饭，使每一粒都分开，
加入咖喱粉和胡椒粉炒匀，然后加虾仁继续炒，最后加入即可
感谢您阅读“97美食网”的《#懒人餐#咖喱炒饭》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了懒人菜谱专题，希望您能喜欢！
