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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你找到了哪些有趣的菜谱呢?或许你需要"#团圆饭#紫米山药黑豆浆"这样的内容,欢迎你参考,希望对你有所助益!

食材明细:

主料:紫米一把,山药100g,黑豆2把

辅料:大米一把,冰糖适量

#团圆饭#紫米山药黑豆浆的做法步骤:

1,黑豆2把。

2,紫米一把。

3,大米一把。

4,山药100g。

5,所有食材洗净,放破壁机内,一块冰糖。

6,1000毫升清水,选择豆浆,按启动键开始。

7,成品。

8,成品。

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团圆饭~苹果奶昔


食材明细:

主料:牛奶240g

辅料:苹果1个

团圆饭~苹果奶昔的做法步骤:

1,备好食材。

2,苹果洗净去皮切块,牛奶倒入碗中。

3,放入榨汁机中,按下启动键,十几秒榨好汁。

4,好了。

5,成品。

#团圆饭#酱焖土豆


食材明细:

主料:土豆4个,小米椒1个

辅料:玉米油适量,姜末适量,八角1个,花椒适量,干红辣椒段适量,亨氏烧烤酱适量,盐适量,生抽适量,香葱碎适量

#团圆饭#酱焖土豆的做法步骤:

1,小土豆4个洗净。

2,去皮。

3,切成小点的滚刀块。

4,锅内适量油烧热,姜末,干红辣椒段,八角,花椒炒香。

5,土豆块放入翻炒几下。

6,适量亨氏烧烤酱。

7,大半碗开水,适量盐,生抽,盖上盖焖烧10分钟左右。

8,撒上小米椒碎和香葱碎(香葱没了,我切了几粒香芹?)

9,翻炒均匀关火盛盘。

10,成品。

11,成品。

团圆饭~南瓜银耳羹


食材明细:

主料:鲜银耳半个,南瓜1块

辅料:冰糖适量,红枣数个,水适量

团圆饭~南瓜银耳羹的做法步骤:

1,备好食材,鲜银耳泡30分钟去除根部洗净,撕成小块

2,南瓜洗净去皮切块,红枣泡一会去核撕成小块

3,所有食材放入电饭煲中,加水适量

4,选择蒸煮键,后来又加煮20分钟。前后煮50分钟

5,煮好了

6,成品。

紫薯黑豆浆


食材明细:

主料:紫薯100克,黑豆60克

辅料:水1500毫升

紫薯黑豆浆的做法步骤:

1,用料

2,黑豆洗净控水

3,倒入碗中中,用清水浸泡至涨发

4,紫薯洗净切丁

5,将滤网架装入豆腐机打浆桶中

6,倒入紫薯和黑豆

7,加入清水

8,盖上盖子

9,将打浆桶放入机座卡好

10,通电,启动豆浆功能

11,打浆结束,取下打浆桶

12,揭盖

13,取走滤网架,使渣浆混合

14,倒出

小贴士:

用料比例可以根据自己喜好任意调整。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
饮用时可以根据自己口味酌情加糖调味。

健康食疗《#团圆饭#紫米山药黑豆浆》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了团圆饭菜谱专题,希望您能喜欢!