“皇城红袍添喜庆（乳猪大拼盘）、鸳鸯翡翠金腰带（蒜蓉蒸龙虾）、锦绣百花如意球（杏鲍菰带贝）”，到了餐厅，我们首先是找老板索要菜谱，名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实，每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法，你最拿手的菜品是什么呢？小编花时间特意编辑了胡萝卜柚子梨果汁，希望能对你有所帮助，请收藏。
食材明细：
主料：胡萝卜半根，柚子两瓣，梨1个
辅料：蜂蜜适量
胡萝卜柚子梨果汁的做法步骤：
1，准备半根胡萝卜，两瓣柚子，一个梨
2，把梨削皮去核切小块放进搅拌杯
3，柚子去皮掰成小块放进搅拌杯
4，胡萝卜切成小块放进搅拌杯
5，加入两杯凉开水，根据口味加入蜂蜜
6，盖好盖子，启动ACA破壁机的蔬果模式，开始快速搅拌
7，一杯有营养的果汁就好了，省的孩子天天闹着买果汁饮料了。
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胡萝卜苹果汁
食材明细：
胡萝卜1根，柠檬1片，苹果1个，蜂蜜1小匙，冰水适量
胡萝卜苹果汁的做法步骤：
第1步将胡萝卜洗净，刨皮切块；苹果洗净去皮去核，切成小块；柠檬切片挤汁；将以上材料放入果汁机中，添加蜂蜜，加入冰水搅打均匀，盛入杯中即可饮用。
包菜胡萝卜苹果汁
食材明细：
包菜200g
胡萝卜200g
苹果200g
凉开水50ml
包菜胡萝卜苹果汁的做法步骤：
1.包莱洗净，切碎，胡夢卜和苹果洗浄切块。
2.所有材料放入榨汁机榨成汁即可。
豆浆胡萝卜苹果汁
食材明细：
豆浆2杯，胡萝卜1根，苹果半个
豆浆胡萝卜苹果汁的做法步骤：
1、苹果洗净去核，切小块。胡萝卜洗净，去皮，切小块。
2、切成小块的苹果、胡萝卜放入榨汁机中加入豆浆榨汁，汁成立即饮用。
小贴士：
选购苹果时，应挑选个大适中，果皮光洁、颜色艳丽、软硬适中、果皮无虫眼和损伤、肉质细密、酸甜适度、气味芳香者。
瘦身美容抗癌的胡萝卜苹果汁
食材明细：
胡萝卜两根，苹果一个，带白霜的干海带泡发一小片，橄榄油或柠檬汁几滴
瘦身美容抗癌的胡萝卜苹果汁的做法步骤：
第1步胡萝卜的皮含有的胡萝卜素比肉多很多，千万别削掉，如果担心可用适量盐慢慢搓洗一下。切成滚刀块同泡发并切丝的海带一同放入电高压锅，加入很少的水
第2步高压锅煮5分钟，等待自然放气后揭开锅盖.煮好后取出晾凉，水也千万别倒掉，可以添加在果汁中将苹果现切好块，防止氧化，放入大的容器中
第3步用料理棒不断的搅拌均匀。注：这是多功能的食物料理棒，不是单纯的搅拌机，如果是搅拌机是不能榨汁的，而这款是有榨汁功能而且可以在任何容器中搅拌，韩国一直热卖如果要给孩子和老人喝，需要稀释一些，可以添加适量煮胡萝卜的水.最后放入几滴橄榄油，搅拌均匀即可
小贴士：
选做果汁的胡萝卜有三个窍门，第一要选颜色鲜艳不要发黄发暗的，形态均匀不要太粗壮。第二看胡萝卜的顶部，从小妈妈就教我长叶子的芯圈越小越香甜，这两个只能算中等，因为是夏季了，而时令的季节就能挑选到很多芯小的胡萝卜。第三切开：里面是红色的芯比土黄色芯的好吃百倍，大家可以细心观察下 1.胡萝卜也应该像吃苹果一样连肉带皮一起吞进肚子里，因为皮比皮里面的果肉含有更多的β—胡萝卜素。能降低胰腺癌和肺癌的发病几率。2.喜欢直接用胡萝卜生榨的也可以，石原结实博士的书中也是生榨，如果想摄取更多的食物纤维便不必过滤掉果渣，因为果渣的营养也非常丰富。而想摄取更多胡萝卜素，维生素A、E,可以用我这种煮熟的方法，这样无论是美容功效还是身体的吸收率都会更高一些。3.果汁不宜存放，为了抗氧化，加入橄榄油有一定的效果，但还是建议鲜榨现喝。4.如果是小宝宝做成果泥食用，不建议用生胡萝卜，可以只取熟胡萝卜 苹果，第一次食用应该用胡萝卜水稀释一下，慢慢增加量。
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