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好的美食离不开好的食材,没有好的食材,不可能有好的食物。中国人历来对食材非常讲究,你对食材是怎么样看待的呢?推荐你看看以下的胡萝卜水果汁,仅供参考,欢迎大家阅读。

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。用油炒熟后吃,在人体内可转化为维生素A,提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。美国科学家的最新研究又证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。

材料:

主料:柚子300克,,

辅料:葡萄100克,火龙果100克,苹果1个,胡萝卜1根,百香果1个,开水500毫升,

胡萝卜水果汁的做法步骤:

1. 备好各种水果蔬菜,我用的是柚子、红龙果、葡萄、百香果、雪莲果、苹果和胡萝卜。

2. 用盐、面粉和清水将葡萄泡上几分钟,然后清洗干净。这样可以方便的清洗干净。

3. 将苹果、胡萝卜清洗干净切小块,雪莲果去皮后切小块,柚子剥出果肉,葡萄去梗(不用去籽),红龙果和百香果剖开备用。注:葡萄不用去籽,破壁机完全可以粉碎。

4. 装上食物集中网,加入适当的纯净水,将硬质的胡萝卜和带籽的葡萄放入先破壁粉碎数秒。

5. 然后放入余下的水果。注:可以去除食物集中网,这样水果就不要切的太小块。

6. 用蔬果键或无极调速,瞬间就可得到细腻的蔬果汁。

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雪梨芒果水果汁


食材明细:

主料::雪梨一个,芒果一个,

辅料::温水适量,

雪梨芒果水果汁的做法步骤:

1.简约可口,清涼的水果汁。

2.看著是否有食欲。

3.每天喝一杯,补充維生素。

4.提前准备好材料。

5.水果提前洗干净。切好备用。

6.倒入榨汁機榨汁一分鐘即可。

7.完美的成品圖。

8.成品圖。

9.為這個季節,來一杯吧!

10.味道很好,小寶超級愛吃,喝了好幾杯。

山楂水果汁的做法


材料:

山楂250g,橘子3个,梨1个,冰糖10粒,

山楂水果汁的做法的做法步骤:

步骤1,山楂用盐搓,然后泡盐水,我泡了一晚上

步骤2,山楂去核,我用的筷子

步骤3,一部分去核

步骤4,水烧开后放进锅里

步骤5,放入橘子,梨,冰糖,煮20分钟

步骤6,装瓶

步骤7,果香味很浓

简单果汁@@自制瘦身水果汁~~黄瓜芹菜汁


食材明细:

主料::黄瓜适量,芹菜适量,

辅料::蜂蜜适量,

简单果汁@@自制瘦身水果汁~~黄瓜芹菜汁的做法步骤:

1.原料: 黄瓜 芹菜  蜂蜜

2.将两种蔬菜洗净、切块。

3.将黄瓜及芹菜放入榨汁机中。加入适量的冰水榨成汁。

4.打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。

5.黄瓜芹菜汁。

苹果胡萝卜果汁


食材明细:

主料::苹果100g,胡萝卜100g,柠檬汁10g,

辅料::蜂蜜3g,

苹果胡萝卜果汁的做法步骤:

1.胡萝卜洗净,去皮切成小块,苹果去皮切成小块,柠檬去皮切成小块;

2.将胡萝卜、苹果、柠檬放入原汁机中榨取果汁;

3.将榨取的果汁倒入杯中,即可饮用,放在冰箱中稍微冰镇下,效果更佳。

小贴士:

当你伤风感冒初起喉咙有点痒的时候,喝这款饮品就最能缓解症状;纯粹的红萝卜汁因有腥味,很多人不爱喝,但加入苹果后,味道焕然一新,口感改善了很多,但要注意的是,苹果不能放太多,否则会太甜,很腻口。
苹果核含有毒素,如果连核也放进去榨,会减低功效。

胡萝卜凤梨苹果汁


食材明细:

主料::苹果一个,胡萝卜半根(量和苹果一样多),菠萝四分之一(同苹果量),

辅料::蜂蜜适量,水一杯,

胡萝卜凤梨苹果汁的做法步骤:

1.准备材料:胡萝卜,苹果,,凤梨和蜂蜜

2.将苹果洗净切块,挖去中央的芯。胡萝卜去皮切块。菠萝去皮切块用盐水泡30分钟后,用清水冲净。

3.将处理好的胡萝卜,苹果和菠萝块加入搅拌机,再加一杯凉开水。也可以加些冰块,我是做早餐,所以没有加。

4.搅拌两分钟即可。

5.不用滤渣的哦~就这样喝吧

胡萝卜柚子梨果汁(1)


食材明细:

主料::胡萝卜半根,柚子两瓣,梨1个,

辅料::蜂蜜适量,

胡萝卜柚子梨果汁的做法步骤:

1.准备半根胡萝卜,两瓣柚子,一个梨

2.把梨削皮去核切小块放进搅拌杯

3.柚子去皮掰成小块放进搅拌杯

4.胡萝卜切成小块放进搅拌杯

5.加入两杯凉开水,根据口味加入蜂蜜

6.盖好盖子,启动ACA破壁机的蔬果模式,开始快速搅拌

7.一杯有营养的果汁就好了,省的孩子天天闹着买果汁饮料了。

喜欢《胡萝卜水果汁》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜苹果汁专题,希望您能喜欢!