食材明细:
主料:土豆适量,胡萝卜一根,酸菜适量(东北)
辅料:洋葱丝适量,蒜末适量,蚝油适量,糖适量,盐适量,生抽适量
酸菜炒土豆丝的做法步骤:
1,胡萝卜,擦丝,备用。
2,土豆,擦丝,冷水浸泡,备用。
3,酸菜,切丝,备用。
4,煸炒洋葱丝,胡萝卜丝,
5,放入备好的酸菜丝,继续煸炒出酸香味。
6,放入准备好的土豆丝(沥水捞出后的),继续煸炒,调味。
7,出锅,酸香适口,开胃解腻,过年吃正解腻?
小贴士:
土豆丝泡水,是为了去除一部分淀粉,这样炒出来更脆爽。
食材明细:
土豆2个,青、红椒(甜)各10g,盐适量,玉米油适量
清炒土豆丝的做法步骤:
第1步先上一个成品图哦!制作清炒土豆丝的材料:土豆、青、红椒(甜)、盐、玉米油。土豆洗净去皮。
第2步切成丝,放入清水中。青、红椒(甜)切成丝
第3步把切成丝的辣椒,土豆丝用清水浸泡一会,期间多换几次水,捞起沥干水分待用。热锅,倒油,
第4步油热后,倒入沥干水分的土豆丝,青、红椒丝一起翻炒,炒至断生,加入少许的盐,翻炒均匀后即可。最后装盘上桌
食材明细:
土豆500克,尖椒、葱花、蒜茸、干辣椒丝、米醋、盐、味精、花生油、花椒油各适量
辣炒土豆丝的做法步骤:
1、将土豆去皮切成粗细均匀的丝,尖椒切丝。
2、将土豆丝下入开水锅中焯至断生。
3、锅烧热油,下葱花、蒜茸、干辣椒丝爆香,放入尖椒丝略炒,再放入土豆丝,加盐、味精炒匀,淋米醋、花椒油,出锅即可。
小贴士:
切土豆丝时,先把片切均匀,这样丝就切匀了;出锅前淋米醋能保持菜的清香,而不破坏菜品口味。
食材明细:
土豆(黄皮)250克,大葱3克,姜3克,盐1克,味精1克,醋2克
生炒土豆丝的做法步骤:
1. 先将土豆刮去皮,洗净,切成薄片、再切成细丝;
2. 生姜也切成细丝;葱切葱花;
3. 将锅烧热,入油适量,放入土豆丝、生姜丝,煸炒片刻;
4. 加入少量清水,加盖焖一会儿;
5. 待土豆丝熟后,加入盐、味精、醋等调味,撒上葱花即可装盘。
小贴士:
土豆又名洋番薯,正式学名叫马铃薯。一些国家的人们以它作为主食,认为土豆的蛋白质同大豆蛋白质相等或更好,大大超过谷类和豆类植物的营养价值,故称之为“植物之王”。在我国,土豆主要当蔬菜吃,中医认为其性平,有和胃调中、健脾益气的功效。现代医学研究证实,土豆含有大量的钾,有助提高消化功能。
食材明细:
土豆2个,干辣椒2-3,麻椒5-6颗,大蒜5-6瓣,耗油适量,酱油适量,醋适量
炝炒土豆丝的做法步骤:
第1步土豆切片再切丝放在水里泡可以避免氧化
第2步蒜切末加入干红辣椒麻椒爆香加入土豆丝翻炒再加入耗油酱油少许醋炒熟即可
食材明细:
肉适量,土豆2颗,盐适量,生抽适量,生粉适量
土豆丝炒肉的做法步骤:
第1步把肉用生粉腌制一会(这样肉会很嫩)喜欢吃脆的土豆丝可以切好然后泡水里(泡的越久越脆)如果喜欢吃黏黏那种就用热水煮一两分钟
第2步先炒肉,放盐和酱油一起炒,不用炒太久,一两分钟后捞起。放油炒土豆丝,炒的差不多了放盐放酱油,然后再就放肉一起炒,炒的有点粘锅了就OK了。
小贴士:
土豆丝我是用刀切的,因为刀切和用道具口感不一样。
食材明细:
土豆丝300克,辣椒丝30克,白醋,盐少许
辣椒炒土豆丝的做法步骤:
1、辣椒丝入油锅煸炒后盛出。
2、油锅中放入土豆丝略炒,加入白醋、盐、辣椒丝炒匀。
3、加适量水略煮即可。
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