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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?小编特地为大家精心收集和整理了“包烘什锦三文鱼”,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

主料:三文鱼排280克,茄子半根,西葫芦半根,洋葱半个,柠檬1个,蒜1瓣,红灯笼椒1个,薄荷叶8片

辅料:迷迭香2枝,黑胡椒碎3克,百里香2克,盐2克,杏仁碎20克,橄榄油30克

包烘什锦三文鱼的做法步骤:

1,将红椒切丁。

2,洋葱先切半,再切成细圈,葱也切成细圈。

3,西葫芦和茄子都切成丁。

4,柠檬切片待用。

5,将切好的蔬菜放入大碗中,加入少许橄榄油。

6,再加入薄荷、迷迭香、百里香、盐和胡椒粉,搅拌均匀。

7,将拌好的蔬菜分别铺在两张烘焙纸上。

8,在蔬菜上各放上一份三文鱼。

9,在三文鱼表面撒上少许盐和杏仁碎。

10,最后铺上柠檬片。

11,将烘焙纸卷起包好,保证食材不漏出来即可。

12,蒸烤箱水箱加满水。

13,放入预热好的蒸烤箱中层。

14,选择嫩烤功能,设置160℃烤20分钟。

15,烘好取出,剪开烘焙纸即可享用。

16,成品展示。

小贴士:

1、烘烤的时间按各个烤箱不同可以自行增减5分钟。
2、若没有新鲜的迷迭香,可以用干的迷迭香来代替。

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烟熏三文鱼


食材明细:

材料烟熏三文鱼片、混合生菜、黑水榄、水瓜柳、吐司面包、辣根、柠檬汁、油醋汁

烟熏三文鱼的做法步骤:

(1)将三文鱼片对折后卷拢成花朵状,置于盆中,挤上柠檬汁,旁边放上混合生菜。

(2)黑水榄横切成片,与水瓜柳一起放在盆内。

(3)吐司面包切成薄片,切去四边硬皮,改刀成三角形,放入烤箱,烘干后竖放于三文鱼上。

(4)用小茶匙舀少许辣根,放在三文鱼上,并在盆子外侧淋入少许油醋汁即可。

特别关照

a.黑水榄(RIPE PITTED OLIVE)、水瓜柳(CAPER),国内大型超市一般有售。

b.辣根(HoRSE―RADISH),常作点牛肉肉奶油食品的调料。

c.油醋汁可根据喜好用橄油、醋等自行调制。

三文鱼沙拉


食材明细:

三文鱼适量,紫甘蓝适量,蟹籽酱适量,蟹柳2根,圆生菜适量,圆白菜适量,鱿鱼半个,胡萝卜1根,黄瓜1根,鲜贝适量,调味料:海鲜汁适量,青芥末适量,寿司醋1小匙,洋葱末适量,姜末适量,蒜末适量,日式酱油1大匙

三文鱼沙拉的做法步骤:

第1步将圆生菜、圆白菜、紫甘蓝洗净浸泡1小时,切丝鲜贝、鱿鱼、蟹柳焯水备用

第2步将圆生菜切成碎片铺于沙拉盘底圆白菜、紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜都切丝摆放在圆生菜上面将鲜贝、鱿鱼、蟹柳切成小块,均匀放在各种蔬菜丝的顶部再放上三文鱼,食用时浇上海鲜汁,淋上蟹籽酱即可

小贴士:

日式沙拉的特殊风味主要来源于海鲜汁,家庭中食用,也可以不放生鱼,多放些黄瓜、小西红柿即可。

三文鱼炒饭


食材明细:

三文鱼一大块,胡萝卜一根,鲜豌豆50克,洋葱半个,米饭一碗,盐 油 现磨黑胡椒适量

三文鱼炒饭的做法步骤:

第1步准备好食材,三文鱼切丁,胡萝卜洗净切丁,洋葱洗净切丁,新鲜小豌豆去壳起锅放油,油热后放三文鱼丁

第2步炒香三文鱼后盛出用剩油炒熟豌豆盛出,

第3步然后再炒香洋葱和胡萝卜加入白米饭炒散后加豌豆和三文鱼炒匀

第4步加现磨黑胡椒,盐调味就可以出锅了装盘就可以享用啦

小贴士:

也可以放自己喜欢的时蔬~

三文鱼鱼皮


食材明细:

三文鱼100克500g,鸡蛋2个,面粉一碗,面包糠一碗,盐适量,蚝油一勺,料酒一小勺,姜丝一小撮

三文鱼鱼皮的做法步骤:

第1步买回来的三文鱼鱼皮必须是去鳞的。洗净后晾干水分。用姜丝,盐,蚝油,料酒适量腌制20分钟。加入鸡蛋搅拌均匀。

第2步倒入适量面粉,搅拌均匀。裹上面包糠。

第3步热油,入三文鱼鱼皮,炸约2分钟左右即可。用生菜,搭配点胡萝卜和黄瓜,裹起来就可以大快朵颐啦!

小贴士:

这里要说的是,三文鱼鱼皮是去了鱼鳞的,购买的时候先问清楚,许多寿司店不打鱼鳞。再则,油炸的时候时间不能太长,鱼皮很薄容易熟,别炸过头了。

扒三文鱼


食材明细:

鲑鱼150克,莴笋150克,番茄100克,洋葱(白皮)25克,百里香25克,橄榄油25克,酱油5克,盐3克,胡椒粉3克,白葡萄酒5克

扒三文鱼的做法步骤:

1. 将三文鱼肉加入精盐、胡椒粉、白葡萄酒拌匀,腌30分钟;

2. 青笋(莴笋)洗净,切成细丝;

3. 葱头去外皮,洗净切成末;

4. 百里香洗净切成末;

5. 番茄洗净,用开水烫一下,去皮、籽,切成小丁;

6. 炒锅注橄榄油烧热,下入三文鱼,煎熟盛在盘中央;

7. 炒锅注橄榄油烧热,下入葱头末、百里香末、番茄丁,加入酱油、精盐、胡椒粉、水烧开,小火熬成浓汁,浇在鱼肉上即可;

8. 炒锅注橄榄油烧热,下入青笋丝略炒,加入精盐、胡椒粉调匀,盛入盘子的一边即可。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

奶油三文鱼


食材明细:

鲑鱼200克,辣椒(青、尖)10克,洋葱(白皮)15克,蘑菇(鲜蘑)20克,奶油60克,芦笋100克,大蒜(白皮)5克,黄油15克,鸡精10克,白葡萄酒30克

奶油三文鱼的做法步骤:

1. 将三文鱼加鸡精、美椒腌制备用;

2. 芦笋川烫后排盘备用;

3. 取一平底锅,融化黄油炒香蒜末、洋葱末、蘑菇片;

4. 放入三文鱼,淋上白葡萄酒呛锅,中火煎至金黄色;

5. 取出三文鱼摆盘,锅中继续加入奶油缩汁,煮至浓稠状淋于三文鱼上即可。

小贴士:

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

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