食材明细:
麻仁,小剂,花生油。
馓子麻花的做法步骤:
1、将麻仁用开水拌起来,将小剂粘上拌好的麻仁,挫成10厘米长的小条码在盘中,码3至4层再饧着。
2、饧好后,拿起两小条用手挫成均匀的长绳条2根,对头折两个来回成8根,两头捏在一起,成两头尖、当中大的枣核形或扇形状,用油炸熟即成。
3、炸时锅内花生油五成热,拿着馓子麻花的捏头处,将坯子下入油锅来回摆动使其定型,待坯子稍硬挺后,整个入油中炸,炸成棕黄色即成。
食材明细:
带鱼250g,鸡蛋一个,淀粉适量,油大量,馓子一把,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,生抽适量,米醋适量,白糖适量,盐少许,干辣椒几个,花椒一小把,辣椒面适量
馓子带鱼球的做法步骤:
第1步带鱼收拾干净,刀贴着主骨把肉片下来瞅着肉片太大可以顺手切成三角或者长条
第2步加点儿料酒磕个鸡蛋咔咔搅和匀,稍微撒上些淀粉
第3步扒拉匀了再拿个碗,倒上些干淀粉,把肉一片片扔里头滚两圈搁手里温柔的团成一个类球形
第4步锅里放油烧热,有点冒烟扔肉进去立马冒泡定型往上浮的那种,把保持球态的鱼肉一个个放进去,没出息散开的那种就……重新团成球再往锅里放稍微一炸,基本定型了赶紧捞出来
第5步等油再稍微热一热,把球球们扔回去小火慢慢炸熟抽空抓一把昨天的咸馓子,掰成自己喜欢的大小,小麻花花生米也都挺好
第6步炸熟的鱼关火捞出来沥沥油看情况切点儿葱姜蒜
第7步根据鱼量和个人口味加糖醋料酒,一丢丢生抽和盐搅和匀了蘸点儿尝尝,酸甜带咸味就好啦,看情况加点儿水跟淀粉搅和匀
第8步锅里放油扔点儿干辣椒和花椒粒小火扒拉到有点变色有点香
第9步根据自己吃辣程度加辣椒面赶紧搅和两下,倒之前兑好的汁儿
第10步稍微一咕嘟,瞅着浓度合适了扔球球进去,潇洒的翻滚两下没啥问题了扔馓子
第11步咔咔扒拉匀就可以关火啦看着特喜庆,闻起来嗷嗷香,球球外壳酥酥脆脆,里头鱼肉不腥,配上外头裹的那层甜辣微酸汁儿,吃起来特别带劲儿
食材明细:
主料:皮蛋2个,馓子1把
辅料:花生适量,香菜适量
配料:生抽适量,大蒜适量,辣椒油适量,醋适量,盐适量
皮蛋拌馓子的做法步骤:
1,准备好原材料;
2,皮蛋去壳后切成花瓣状;
3,将切好的皮蛋码放在盘中;
4,中间放上馓子,再将香菜碎和大蒜末放在馓子上;
5,用2勺生抽、1勺醋和1勺辣椒油, 少于盐等调碗料汁;
6,将准备好的料汁淋浇在上面;
7,最后在表面撒些花生碎;
8,这道很受大家欢迎的凉拌菜就完成了。
小贴士:
这是道简单的凉拌菜, 要注意的是随拌随吃,这样馓子和花生才能保持酥脆感,与皮蛋的Q弹相得益彰。
食材明细:
主料:豆腐适量,馓子适量
辅料:植物油适量,豆瓣酱适量,淀粉适量,香葱适量,鸡精适量,白糖适量,酱油适量,干红辣椒适量,大蒜适量
豆腐烧馓子的做法步骤:
1,豆腐洗净切块
2,大蒜切碎,香葱洗净切末
3,热锅凉油,加干红辣椒、大葱、蒜末
4,再加入豆瓣酱煸炒
5,然后依次放入白糖、酱油、水,大火烧开
6,加入豆腐块小火烧。
7,小火烧至汤汁浓郁,加鸡精
8,水淀粉翻炒均匀
9,关火,撒上馓子
10,加盖焖1分钟左右,出锅装盘,撒上香葱末做装饰
小贴士:
豆腐得用小火烧
这样味道浓郁
馓子焖的时间不可长久
要不口感不好
食材明细:
馓子适量,香菜适量,皮蛋适量,小米椒适量,熟芝麻适量,麻油适量,蒸鱼豉油适量,白糖适量,白醋适量,生抽适量,蒜适量
馓子拌皮蛋的做法步骤:
第1步皮蛋剥壳,刀沾白醋切瓣摆盘。蒜末,小米椒末,加生抽,白醋,白糖,蒸鱼豉油,麻油,熟芝麻调成料汁。
第2步馓子用手掰成小段,加洗净沥干水分的香菜段拌匀,堆在摆好盘的皮蛋上。吃的时候浇上步骤2里调好的料汁即可。
小贴士:
切皮蛋的刀沾白醋和沾清水是一样的道理,能帮助切出更完整,整齐的皮蛋瓣,因为是直接食用的,用白醋沾刀相对卫生些
食材明细:
牛肉(肥瘦)1000克,豆瓣酱25克,辣椒粉15克,花生油50克,白砂糖25克,酱油50克,料酒25克,大葱15克,姜10克,味精10克,盐5克
煨牛肉的做法步骤:
1.牛肉改成4厘米见方的块,放入较宽的凉水锅中烧开撇去血沫,将牛肉捞出用湿水洗净,牛肉汤备用。辣椒粉兑水成辣椒糊,把豆瓣酱和辣椒糊混合剁碎。
2.锅烧热,放花生油,加入剁碎的豆瓣酱和辣椒糊,炒出香味,待油色变深红色时,放入料酒,酱油,再将牛肉汤用箩过入锅内烧开,放入牛肉和其他调料,置于小火上使之微开,约煨4至5小时(需视牛肉的老嫩)即成。
小贴士:
中老年保健食谱
食材明细:
牛肋条200公克,红萝卜50公克,大陆妹30公克,姜片50公克,葱1根,细拉面150公克,水800cc,盐1茶匙,绍兴酒2大匙
牛肉煨面的做法步骤:
1.葱洗净沥干水份后对半切,取一半切成葱花,备用。
2.红萝卜洗净切小块;大陆妹洗净沥干,备用。
3.牛肋条洗净、沥干水份,放入滚水中汆烫去杂质,捞起切成长约4公分的条状,备用。
4.取一锅,待锅烧热后,放入少许沙拉油,再放入作法3的牛肋条煸炒约3分钟,备用。
5.取一砂锅,装入作法4的牛肋条,再加入800㏄的水、绍兴酒、姜片、作法1的葱段,开中火煮滚后,再转极微火,保持砂锅内略滚,不加盖煨煮约2.5小时,之后再加入盐与作法1的红萝卜块拌匀。
6.另取一锅水,待水煮滚后,放入细拉面汆烫约1分钟后捞起,沥干水分。
7.于作法5的砂锅内,加入作法6的细拉面,煮约4分钟后再加入作法1的大陆妹与葱花,煮滚即可。
食材明细:
牛肉(腑肋)750克,辣椒(红、尖)100克,大曲酒5克,味精3克,白砂糖6克,黄酒3克,酱油3克,大葱5克,姜3克,花生油30克,鸭油10克
黄煨牛肉的做法步骤:
1.将牛肋条肉洗净,用刀切成3厘米见方的块,放入沸水锅内,烫净血污,捞出再用清水洗净。
2.红辣椒去蒂去籽冼净后,切成细丝,放入盘内。
3.炒锅上火,舀入花生油,烧热后放入葱段,姜片,煸至起香后再放入牛肉块,煸炒几下,加入清水750克,置旺火烧沸,撇去浮沫,移至微火上慢煮,至肉酥烂时,加入酱油、绍酒、白糖、精盐焖至入味,再改旺火收浓卤汁,装深盘内。
4.炒锅再上火,舀入鸭油烧热,放入红辣椒丝,加入精盐,味精,炒至成熟,起锅堆于牛肉上即成。
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