红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜，但凡是正式的餐馆，都会准备相关的菜谱，要做好这些菜，并不是随随便便就可以的。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品，你是不是也在研究美食菜谱呢？你也许需要"山药炒木耳(1)"这样的内容，希望能帮助到你，请收藏。
食材明细：
主料：山药250克，泡发木耳100克
辅料：红椒适量，洋葱适量
配料：精盐适量，食用油适量
山药炒木耳的做法步骤：
1，食材。
2，泡发的黑木耳，洗净摘小朵。
3，山药去皮切片，用清水泡着。
4，切好红椒丝和洋葱丝。
5，烧开水，加入山药。
6，加入黑木耳，同时焯水。
7，捞出来冲一下冷水。
8，炒香洋葱丝。
9，加入山药和黑木耳。
10，加入红椒。
11，加入精盐炒匀。
12，装碟。
小贴士：
1、山药去皮时要带上一次性手套防止过敏。如过敏用白醋洗一洗。
2、切好的山药用清水泡着防止发黑。
3、泡黑木耳用冷水提前泡好。、
4、焯水后减少炒菜时间，也更好保留菜的营养成分。
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枸杞木耳炒山药
食材明细：
山药200克，荷兰豆50克，黑木耳3朵，枸杞10克，盐1茶勺，油20克
枸杞木耳炒山药的做法步骤：
第1步木耳用冷水泡发后洗尽泥沙，剪去根部撕成小朵；荷兰豆撕去两边的筋洗净，枸杞泡发洗清；山药洗净去皮切片，浸入加入白醋的清水里防止氧化变黑；炒锅烧热加油至7成热，放入山药和木耳翻炒；
第2步然后放入荷兰豆，加2大勺清水翻炒2分钟，
第3步最后加盐和枸杞炒匀即可。
山药木耳炒肉片
食材明细：
猪里脊肉100克，铁棍山药200克，木耳25片左右，胡萝卜50克，耗油适量，盐适量，淀粉少量
山药木耳炒肉片的做法步骤：
第1步木耳泡发备用（最好前一天泡发，这样木耳软糯），猪肉切片加少量盐和少许淀粉抓匀备用山药和胡萝卜切薄片备用
第2步先热锅冷油滑开肉片，倒入山药翻炒1-2分钟，倒入胡萝卜和木耳继续翻炒一分钟，加约半碗水煮约2分钟，最后加入约大半勺耗油和少量盐收汁起锅，撒少许葱
小贴士：
因耗油本身鲜咸，所以除了盐就不需要加其他调料了
清炒山药木耳
食材明细：
主料：山药400克、水发木耳150克。
调料：精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、蚝油0.5汤匙、植物油40克、水淀粉和葱姜丝适量。
清炒山药木耳的做法步骤：
1、山药用火燎掉须根，用工具打去表皮，洗净切成梯形寸段，焯水30秒捞出投凉，切成菱形片，焯水30秒捞出投凉备用；
2、水发木耳摘洗干净，撕成小块，焯水1分钟捞出投凉备用；
3、葱姜切丝备用；
4、坐锅加植物油烧热，下葱姜丝爆香，倒入蚝油山药和木耳，烹入料酒，撒上精盐翻炒均匀，勾薄芡，放味精，淋明油出锅装盘。
怎么做木耳炒山药？木耳炒山药的家常做法
木耳炒山药是一道极为爽口的佳肴，其食起来相当的清爽可口，口味清淡，制作方式也甚是简单，是非常值得一学的好菜。
食材：木耳150g，山药300g，青椒2个，红椒1个;
辅材：食盐适量，姜少量，蒜2小瓣，白糖少量，料酒适量，淀粉适量，鸡精适量;
木耳炒山药的家常做法步骤：
第一步：提前将木耳用热水进行泡发，并用手撕成小朵;
第二步：将山药去皮，用水清洗干净，切成斜刀片，放在装有淡盐水的碗中;
第三步：将姜切成末，蒜切成片，青椒与红椒切成菱形状;
第四步：在锅中放入适量清水烧开，将已经切好的山药和木耳放入水中略煮几分钟，盛出控干水分备用;
第五步：将锅烧热，加入一定量的油，放入姜末与蒜片进行爆香;
第六步：调入少量的料酒;
第七步：将山药、木耳、青椒、红椒都放入锅中，翻炒;
第八步：在锅中放入适量的鸡精，食盐，白糖翻炒均匀;
第九步：加少量的清水，开大火烧开;
第十步：在小碗中调入淀粉与清水，均匀倒入锅中，翻炒;
第十一步：盛盘出锅。
小贴士：
1、山药的厚度要适中，不可过厚也不可太薄;
2、去过皮的山药十分的粘滑，可以在受伤涂一些醋或是盐，便更好操作。
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