食材明细:
主料::河虾350克,韭菜适量,葱一根,干红椒2-3个,
辅料::生抽一勺,料酒一勺,盐适量,
韭菜炒河虾的做法步骤:
1.将干红椒剪成段备用。
2.韭菜去掉根部,洗净切段。
3.将河虾清洗干净,控干水分。
4.葱切末备用。
5.锅内放适量油大火烧热,放入河虾。
6.将河虾略作翻炒,加入葱末和红椒段。
7.加入料酒和生抽翻炒均匀。
8.加入适量盐调味。
9.加入切段的韭菜。
10.迅速将韭菜和河虾炒匀后出锅。
小贴士:
炒河虾的诀窍就是要大火快炒,韭菜入锅迅速翻炒几下后就可出锅。
食材明细:
主料::小河虾适量,
辅料::青蒜 青椒 红椒 姜 豆豉适量,
配料::盐 老抽 醋适量,豆瓣酱 白糖 料酒 鸡精适量,
{补钙食疗}潇湘小河虾的做法步骤:
1.准备工作
2.河虾洗净 沥干
3.锅内放油 油热后放入河虾 虾身变色后出锅备用
4.放入青蒜 青椒 红椒 姜 豆豉 煸香
5.加入豆瓣酱 加少许料酒
6.加入炒好的河虾加入盐 老抽 醋 白糖 鸡精翻炒均匀即可出锅
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