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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你对菜谱有深入的研究吗?小编特别从网络上整理了意大利鸡肉卷,相信你能从中找到需要的内容!

食材明细:

鸡胸脯肉250克,猪瘦肉150克,鸡蛋2个,香菜一把,洋葱一个,白葡萄酒一杯,橄榄油,胡椒粉,盐适量

意大利鸡肉卷的做法步骤:

1.鸡胸脯肉剖成片,拼成一大块,(别切断了)。

2.鸡蛋打匀,香菜洗净切碎,加入蛋液打匀。

3.把蛋液在平底锅摊成蛋饼。

4.瘦猪肉里加盐,酒,胡椒粉,拌匀入味。(用整块的肉片最好)

5.把蛋饼铺在鸡肉上。

6.把瘦猪肉铺在蛋饼上。

7.把鸡胸脯肉轻轻卷起,用麻线捆紧。

8.锅热放入橄榄油,放洋葱碎爆香。

9.放入鸡肉卷煎。

10.轻轻的翻动,四面都要煎透。

11.加入一杯白葡萄酒,待酒气飞发,加盐,胡椒粉,香菜碎。

12.加入清水(与鸡肉卷平)。

13.大火10分钟,中火1.5小时。之间不停的翻动。

14.汤汁过多,可去锅盖,收干水份。

15.锅里的汤汁可做沾汁,也可浇在鸡肉卷上。

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意大利芦笋卷


意大利芦笋卷

材料:培根、芦笋、青椒、红椒、洋葱

1、取芦笋尖部洗净切段、长短尽量切至相同。

2、将芦笋用培根卷起

3、用牙签固定住

4、将卷好的芦笋培根卷装盘

5、平底锅加油烧热,把培根卷放入平底锅,小火煎至培根两面变色

6、煎好后培根卷已基本定型,可以把牙签取掉了

7、放入盘内摆出形状

8、锅内倒入少量油,放人青椒粒、红椒粒、洋葱粒煸炒后加入椒盐和十三香

9、用小勺把青椒粒、红椒粒、洋葱粒放在培根卷上

口蘑鸡肉培根意大利面


原料:意大利面约150克,鸡胸肉1小条,培根1片,口蘑4-5只,洋葱1/2个,红椒(小)一个

辅料:汉斯蘑菇意面酱1/2袋,蒜(小)2瓣,胡椒粉少许,生抽1茶匙,水淀粉1汤匙,盐适量,黑胡椒粉1/2茶匙.

做法:

1.鸡胸肉斜切成片,放入碗中,加入胡椒粉,生抽和水淀粉,抓至肉吃透水份,再倒入适量生油,抓匀,腌制20分钟以上.

2.培根切成片.口蘑洗净,去蒂,切成片.红椒洗净,切小段.洋葱去皮,洗净,切成碎末.大蒜剥皮,洗净,切成碎末.

3.煮锅中倒入足量水,大火烧开,加入1/2茶匙盐,放入意大利面,转中火,煮约10分钟,捞出放入冷水过凉.

4.炒锅中倒入适量油,油热后,放入培根,煎至微焦,盛出.底油中再加入鸡片,温油快速滑炒至变色,盛出.

5.锅里的底油继续加热,倒入洋葱碎和蒜碎,中小火翻炒至洋葱透明,蒜末微焦黄,倒入口蘑片,翻炒一分钟.

6.倒入汉斯酱,翻炒一分钟,添加少许热水,煮开后,倒入鸡肉片,培根片和红椒,调入盐和黑胡椒粉,盖上锅盖,煮两分钟.

7.汤汁稍收浓后,打开锅盖,加入沥水的意大利面,翻炒均匀并煮一分钟左右即可.

意大利蛋白霜卷


食材明细:

蛋白霜卷配方:蛋白150克,细砂糖150克,糖粉150克,坚果50克,花生酱奶油配方:蛋白45克,砂糖90克,水27克,黄油125克,花生酱20克

意大利蛋白霜卷的做法步骤:

第1步准备材料,烤箱预热至100℃干干净净确保无油渍的搅拌缸中放入蛋白

第2步启动机器开始低速搅拌,并逐渐慢慢提高速度,这样会得到气泡非常均匀的蛋白霜,切勿直接高速当蛋白被搅拌的呈现下图这样均匀密集的大气泡时,就可以开始下一步骤了

第3步缓慢逐渐加入150克细砂糖并逐渐加速,注意是“缓慢”加入,不要一次性加入呈现软尖峰状态时

第4步细腻平滑,有明显光泽度,质感均匀,稳定性强(放在烘焙纸上测试可以看到丝毫不变形的状态)一旦达到上述的状态,就可以把糖粉加入了

第5步用胶刮刀翻拌均匀(不要用搅拌机!),拌匀即可不要把蛋白搅泄了取出已提前准备好的三张烘焙纸(薄、柔软)、裱花袋、裱花嘴(直径12~14毫米圆形)。烘焙纸的尺寸详见“步骤12”.

第6步再把关键的辅助工具拿出来——长度15~18厘米,直径4厘米的圆形空心硬纸筒(比如保鲜膜的纸筒)烘焙纸的尺寸为:高200毫米,宽400毫米。然后按下图画出如下线条。注意:此步骤须提前准备好。

第7步蛋白料装入裱花袋中,当然裱花袋内已经装入了一个直径12毫米的圆形裱花嘴了,不要纠结于下图这种装裱花袋的方法制裱花嘴的角度使挤出的蛋白呈圆柱形。每条蛋白互相粘连不要留下空隙也不要过于挤压导致变形。

第8步用稍加热的抹刀切掉划线之外的蛋白,如下图所示,切面要整齐。(如果你发现蛋白此刻有些变形了,那么就说明你的蛋白霜搅打的不是很成功)表面撒上坚果碎,不要太多,适当均匀

第9步现在开始最有趣也是最关键的步骤:用硬纸筒从空白的一端开始卷起,直至把蛋白都卷到纸筒上,注意卷到蛋白两端正好骑在纸筒上为止,不要卷过了卷好的样子如下,然后放在另一张烘焙纸上,再在烘焙纸上挤几条同样粗细的16cm左右的单个长条蛋白,用途嘛,看“步骤19”的两个图示就清楚了

第10步看侧视图你就明白上一步骤的单独那几个干嘛用的了吧?放入提前预热至100℃的烤箱中,烘烤约2小时。(不同的打发状态以及不同的烤箱可能会有稍许烘烤时间差异,如果未达到状态可以酌情增加20~30分钟)

第11步出炉后静置冷却至室温,轻轻拿掉中间的硬纸筒,再轻轻移除烘焙纸,把单独的长条蛋白条拼合在底部冰处理长短一致,你会得到下图这样的空心蛋白卷,放在一边待用花生酱奶油配方制作

第12步蛋白:45克、细砂糖:90克、水:27克、无盐黄油:125克、花生酱:20克(可以用其他任何你喜欢的坚果酱替代,比如榛子酱、开心果酱等等)把水和砂糖放在厚底平底锅中(没错,意大利蛋白霜,这是基础),煮至121℃。

第13步蛋白放在搅拌机中,一旦糖浆温度达到109℃时,就开始打发蛋白煮好的糖浆逐渐加入到打发的蛋白中,注意不要浇注在搅拌桨上。像下图这样沿着搅拌缸壁和搅拌桨之间的缝隙缓慢注入

第14步当蛋白霜打发至光滑细腻时,加入125克冷藏的黄油,继续搅拌,黄油会融化于其中,继续搅拌至蛋白霜降温加入坚果酱(此处用的是花生酱)

第15步当奶油霜可以稳定定型时就可以了得到的是光滑细腻的花生酱奶油

第16步把打发好的奶油转移到一个容器中用保鲜膜或铝箔纸覆盖,冷藏。几小时后它会变得比较厚重。※冷藏可以储存7天,使用时冷藏取出再用搅拌桨搅打即可恢复奶油状,无须加热哦

第17步装入裱花袋,裱花袋中有一个星形裱花嘴开始最后的组装:挤入一些奶油霜,加入一些坚果或水果或其他,然后再挤入奶油霜重复

第18步最后表面点缀坚果,大功告成食用时,轻轻用勺子敲开就可以开始享用美味了

鸡肉卷(1)


食材明细:

鸡脯肉,肉馅,胡萝卜,盐,酱油,料酒,胡椒粉

鸡肉卷的做法步骤:

1.将鸡脯肉洗净,用刀背或是肉锤耐心的拍打鸡肉,使它变成原来面积的两到三倍大,鸡脯肉大小、形状不一,拍打出的肉片形状也会不规则,你可以使用两片大小不一的鸡肉片,拼接成规则的正方形,为了使鸡肉更好的入味,你可以边拍打边撒些盐、胡椒粉进行调味。

2.将肉馅放在容器内,加入适量盐,胡椒粉,料酒调味,最好再加上一些颜色较重的酱油,这样做好的肉卷颜色分明,放好调料后将肉馅搅打上劲,这时准备一些自己喜欢的蔬菜丁,如胡萝卜、荸荠、香菇等,把他们剁碎放入肉馅中,搅匀后放在铺平的鸡肉片上,小心的将它卷起成筒状。

3.准备一张大小适中的锡纸,将肉卷放到锡纸上,象包糖果一样将它卷起,两头捏死,放入蒸锅,蒸20分钟左右就可以取出了,取出后不要着急切,晾凉后再切比较容易成形。最后也可以做个芡汁浇在上面。

小贴士:

鸡腿肉口感会更好,只是去骨头比较麻烦.

鸡肉泥子卷


食材明细:

鸡胸脯肉250克,胡萝卜10克,洋葱(白皮)10克,芹菜5克,奶油25克,番茄沙司100克,黄油300克,菜籽油35克,胡椒粉1克,味精1克,草豆蔻1克,香叶2克

鸡肉泥子卷的做法步骤:

1. 将鸡脯内剔去筋皮,切成小块;

2. 葱头、胡萝卜切片;

3. 芹菜切段;

4. 锅内放生菜油25克,旺火烧热,投入葱头片,炒至微黄和出香味时放入胡萝卜片、芹菜段和香叶,炒至半熟,放入鸡块炒透,然后加鸡汤,味精,盖上锅盖,转小火焖到汤汁收干,取出;

5. 挑出各种菜叶和香叶,晾凉,用细绞肉机绞三遍,成细泥;

6. 锅内放黄油100克小火烧化,放入鸡泥稍炒一下,加入奶油、沙司、豆蔻粉搅匀取出晾凉,揉搓成直径三厘米的粗长条,放入冰箱冻硬;

7. 将黄油200克倒盆内,用力搅拌,搅至呈乳白色的粘稠酱状,即为黄油酱;

8. 在案板上铺一张油纸,再抹一层厚0.2厘米的黄油酱,把冻硬的鸡泥条平放在黄油酱中间,用油纸卷成卷状,两头收紧,再入冰箱冷冻,冷冻后取出揭开油纸,用刀蘸热水把鸡卷切成0.3厘米的薄片,分别码在盘中,即可食用。

沙茶鸡肉卷


食材明细:

鸡肉250克,面粉100克,鸡蛋1个,青瓜500克,芝麻少许,沙茶酱适量

沙茶鸡肉卷的做法步骤:

1.鸡肉切丝,加入调料拌匀淹20分钟。

2.面粉加鸡蛋,盐,水搅拌成面粉水。

3.热油锅放入淹好的鸡肉炒熟。

4.平底放油,倒入面粉水煎成两面金黄色的薄饼。

5.青瓜切丝

6.薄饼放上鸡肉丝和青瓜丝卷起。

感谢您阅读“97美食网”的《意大利鸡肉卷》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鸡肉菜谱专题,希望您能喜欢!