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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你找到了哪些有趣的菜谱呢?我们的小编特意搜集并整理了平桥豆腐羹(1),在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

食材明细:

嫩豆腐一盒,鲜香菇,笋,火腿肠,水淀粉,鸡蛋一个,盐,鸡精,麻油,白胡椒粉,香菜

平桥豆腐羹的做法步骤:

1,盒装豆腐把封口的塑料撕去,倒扣,切去底部的一角,这样可以使空气进入,倒出完整的豆腐

2,切块;

3,水开下豆腐,汆一下,去豆腥味儿;

4,香菇洗净切丁,火腿肠切丁,笋用开水烫一下去涩味捞出切丁

5,水开下豆腐

6,等水再次沸腾,下4,加盐

7,煮两分钟后加香菜末,用水淀粉勾芡,打入蛋花,起锅加鸡精,洒白胡椒粉麻油

即可

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牛肉豆腐羹(1)


食材明细:

板豆腐1砖,牛肉片200克,蒜末适量,鸡粉适量,生粉适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,生油适量

牛肉豆腐羹的做法步骤:

1.豆腐切成小块;牛肉片用适量生粉、盐、料酒、生抽、生油腌制2小时。

2.锅里放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入牛肉翻炒1分钟后用碟装起待用。

3.用刚才炒牛肉的锅中加入豆腐粒,然后加入适量鸡粉和清水。

4.煮沸后加入牛肉片拌匀,再埋稀芡即可。

豆腐羹(2)(1)


食材明细:

豆腐(北)250克,胡萝卜50克,青豆30克,白萝卜30克,香油10克,白砂糖3克,淀粉(玉米)4克,盐3克,味精2克

豆腐羹(2)的做法步骤:

1. 将嫩豆腐切成块;

2. 胡萝卜去皮洗净切块;

3. 青豆粒洗净;

4. 白萝卜去皮洗净切小粒;

5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

6. 将胡萝卜块下入开水锅内煮熟透,捞出控水;

7. 炒锅添水烧开,放入嫩豆腐块、胡萝卜块、白萝卜粒、青豆粒,加精盐、味精、白糖烧入味,用水淀粉勾芡,淋入香油即可。

小贴士:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

玉米豆腐羹(1)


食材明细:

玉米1根,豆腐1砖,鸡粉适量,生粉适量,盐适量

玉米豆腐羹的做法步骤:

1.玉米洗净后沿玉米芯将玉米粒切下;将豆腐切成粒状。

2.锅内加入少量油,烧热后加入玉米翻炒后加入适量的水煮沸后加入豆腐,然后盖上锅盖焖至汁浓。

3.埋入稀芡,再加入适量鸡粉和盐调味即可。

雪花蟹肉豆腐羹(1)


食材明细:

主料:蟹肉豆腐,毛豆,海苔,蛋清高汤,柴鱼精,太白粉,香油,盐

雪花蟹肉豆腐羹的做法步骤:

1.将蟹肉豆腐切为0.5厘米的厚片。

2.毛豆入滚水中烫至熟后,泡于冷水中去除外膜;海苔以剪刀剪成细丝备用。

3.锅入油少许,将豆腐、毛豆、高汤与1/3茶匙柴鱼精加入拌炒均匀后,以太白粉勾芡,倒入蛋清,并淋上麻油、撒上海苔丝即可。

杏仁苹果豆腐羹(1)


食材明细:

北豆腐50g,苹果30g,鲜香菇3个,熟杏仁10g,香油5g,盐1g,水淀粉15ml

杏仁苹果豆腐羹的做法步骤:

1、豆腐切丁,香菇在搅拌机中搅成蓉。

2、熟杏仁去皮打碎,苹果去皮、切粒。

3、将香菇蓉和豆腐小丁入锅,加入300ml水烧开,加入香油和盐,调入水淀粉。

4、加入杏仁碎、苹果粒拌匀,略煮1分钟即可。

平菇烧豆腐


食材明细:

平菇200克,豆腐(北)300克,猪肉(瘦)50克,葱白10克,菜籽油50克,淀粉(玉米)10克,酱油40克,香油10克,白砂糖15克,味精2克,盐1克

平菇烧豆腐的做法步骤:

1. 将平菇洗净,控去水,切成片;

2. 豆腐切成块,入沸水锅中略焯捞出,控去水;

3. 炒锅置旺火上,放入菜油烧热,下葱白段炸香;

4. 放入平菇片炒片刻,放入豆腐块,下酱油、白糖、精盐、清汤、猪精肉丝烧沸;

5. 将锅移置中火上烧至豆腐入味时,下味精,用水淀粉勾芡,淋入麻油即可装盆。

香米马鞍桥


食材明细:

 淮安天妃宫蒲菜、粗鳝鱼、泰国香米、咸蛋黄、猪五花肉、蒜米、咖喱粉、盐、味精、白糖、老抽各适量

香米马鞍桥的做法步骤:

1、香米蒸熟,与蛋黄、咖喱粉同炒后垫底。

2、粗鳝鱼宰杀,治净,剞花刀,改成段。五花肉切片。

3、蒲菜改与鳝鱼同样的段,穿入鳝鱼腹中。

4、油锅上火烧热,下蒜米、五花肉煸香,放入鳝鱼段,加汤,用盐、味精、白糖、老抽调味,煮至鳝鱼酥烂收汁。

5、将制好的鳝鱼段整齐摆在炒好的香米上即成。

小贴士:

特点

 

色泽红润,鳝鱼酥烂适口。

张德砖 (辽宁)

豆腐羹


食材明细:

南豆腐适量,肥瘦肉适量,木耳适量,鲜蚕豆瓣适量,胡萝卜适量,葱适量,姜适量,高汤适量,淀粉适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量

豆腐羹的做法步骤:

第1步肥瘦肉剁碎,加水、淀粉做成小肉丸,过油炸豆腐切小方块,下开水焯去豆腥味

第2步锅内倒油,放葱、姜爆香后放入炸好的小肉丸,放入可以没过肉丸的高汤约半小时后,放入豆腐、木耳、鲜蚕豆瓣、胡萝卜

第3步等蚕豆瓣酥软后,放盐、鸡精、胡椒粉调味,最后推一点水淀粉。

平菇豆腐汤


食材明细:

鲜平菇150克,嫩豆腐150克,油菜心100克,盐3克,味精2克,香油5克。

平菇豆腐汤的做法步骤:

1、将平菇去蒂、洗净,切成片备用。

2、将嫩豆腐洗净,切成细条备用;将油菜心洗净,切成丝备用。

3、锅中注入清水750克,烧开后放入平菇片、豆腐条、油菜心,煮至原料断生,用盐、味精调好口味,淋上香油,盛入汤盆即成。

感谢您阅读“97美食网”的《平桥豆腐羹(1)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了麻辣豆腐专题,希望您能喜欢!