食材明细:
花蟹三只(约六百克),酱油适量,盐适量,糖适量,酒适量,味精适量,面粉适量,葱适量,姜适量
葱姜炒花蟹的做法步骤:
第1步用小刷子洗净花蟹的外壳,剥去蟹盖,取下两旁白色的东东,剪去蟹脚的末端,用水小心地再冲洗干净,然后切二半(也可以切成四份),沥干,在切开的蟹肚子处拍上干面粉葱部分切葱段,部分切葱花;姜切姜片
第2步锅上火加热,倒入适量油,把拍上干面粉的蟹肚子朝下入油锅,使之表面结起来,再翻炒使蟹壳变红,盛出入葱段姜片爆香,倒入花蟹,加酒,加适量酱油、盐,加适量水加盖焖煮,待汤汁变浓,加糖,味精,翻炒均匀,撒上葱花,盛出即可。
小贴士:
1、花蟹用来炒着吃最好了,蟹肉味道鲜美,壳也不是很硬,很容易咬开2、因为蟹性寒,因此做蟹的菜时要多加一些姜。3、花蟹价钱比较便宜,我买的是五元钱一斤。真的非常价廉物美。4、我很爱吃这个菜。文文懒得自己剥,帮她剥出蟹肉来她也爱吃。可是她老爸不爱吃这个,嫌烦。5、现在海货比较多,可以买来尝尝哦。6、选购花蟹,要选新鲜、份量重,蟹脚硬的.
食材明细:
螃蟹450克,大葱10克,姜5克,盐4克,味精2克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克,料酒10克,花生油20克
葱姜蟹的做法步骤:
1. 将葱切段,姜切片。螃蟹洗净去内脏,留壳,将蟹改成四块,分别拍淀粉。
2. 蟹块和蟹壳逐个下入油锅中,炸至淡黄色时捞出。
3. 锅中留少许底油,下葱、姜煸香,加料酒、高汤、精盐少许、白糖、味精调味,将蟹块倒入锅中大火收汁,出锅前淋入明油,装入盘中即成。
小贴士:
螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
食材明细:
螃蟹1只,青葱50公克,姜50公克,红椒30公克,蒜头2粒,沙茶酱1大匙,蚝油1小匙,太白粉1大匙,米酒1小匙,高汤200cc,盐少许,鸡粉1/4小匙
沙茶葱姜蟹的做法步骤:
1.螃蟹洗净去除内脏,切成块状,沾太白粉,备用。
2.青葱、姜、红椒洗净切片;蒜头洗净拍碎,备用。
3.起一油锅,油温烧热至约150℃,先将作法2的姜片放入炸香捞起,再放入作法1的螃蟹块,炸至六分熟,捞起备用。
4.另起一锅,倒入适量的油烧热后,将作法2的青葱段、蒜碎下锅爆香。
5.再倒入高汤、米酒、沙茶酱、蚝油、盐、鸡粉调味,在放入作法3的螃蟹拌炒均匀,转小火焖至汤汁收干即可。
食材明细:
毛爪螃蟹适量,葱段适量,姜片适量
葱姜蒸蟹的做法步骤:
第1步放水池子里洗干净了锅里放水,放上葱段和姜片
第2步放上那只可爱的螃蟹开火蒸就可以了
食材明细:
帝王蟹适量,香葱适量,姜片适量,蒜头适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,糖适量
葱姜帝王蟹的做法步骤:
第1步帝王蟹用手掰开,用刀剪把其剪开,硬脚用剪刀划开,洗净姜切片,蒜头切成小粒,葱白切下,其余切成小段
第2步坐锅热油,放姜葱炝锅,把蟹和蒜粒一起下锅加料酒,放少许盐(因为硬壳比较难入味,所以炒时先加少许盐),生抽,翻炒片刻
第3步加水煮开,转小火,稍煮,大火加少许糖、盐,洒上葱绿,出锅
食材明细:
1:帝王蟹腿一包900克。
2:橄榄油2大匙,葱3条洗净切段,姜片5片。
3:绍酒1大匙,万字牌生抽酱油2茶匙,糖1.5茶匙,白胡椒粉1/6茶匙,水3大匙。
4:生粉1.5茶匙,加水2大匙拌匀。香油1茶匙。
注:1大匙=15毫升=1 Tablespoon,1茶匙=5毫升=1 Teaspoon,1杯=240毫升。
葱姜焗蟹腿的做法步骤:
帝王蟹腿洗净,斩小块沥水。不粘锅,置炉上开大火,放橄榄油2大匙,炒香一半的葱段及姜片,然后放入蟹腿块,翻炒2分钟。
“螃蟹季”接近尾声,再不吃就要等一年,教你简单做法,鲜味十足。抓紧时间尝尝鲜吧。
材料:
梭子蟹5只,生姜1块,小葱1颗,干红辣椒5个,生粉1小碗,油1大勺,生抽2勺,料酒1大勺,白砂糖1小勺,盐1小勺,
葱姜炒梭子蟹的做法的做法步骤:
步骤1,准备好所有的食材。
步骤2,螃蟹放在流水下面刷洗干净,特别是蟹腿连接的部分,要用刷子刷干净。
步骤3,用一根筷子插入蟹嘴里面,等待几分钟,梭子蟹就不会动了。然后解开捆绑的皮筋,先将腹部的三角形蟹脐拿掉,然后掀开蟹壳,去掉蟹壳里面的蟹心,将蟹腮、蟹肠、蟹胃去掉。这些部位都不能食用。
步骤4,将蟹钳切下来,用刀背拍扁,便于入味。然后将从中间位置梭子蟹对半切开,再切成四块。
步骤5,将生姜去皮切成细丝,干红辣椒去籽剪成段,小葱的葱白和葱绿分开切成段。
步骤6,将切开的梭子蟹的切面粘上淀粉,薄薄一层就可以了。
步骤7,锅中放入比平时炒菜稍微多一些的油,油热以后,将粘有淀粉的一面放入锅中,煎至定型。
步骤8,翻一下面,让蟹受热均匀,煎至颜色金黄以后盛出备用。
步骤9,将蟹钳和蟹壳也放入锅中,蟹壳先内部朝上放置,将里面的蟹黄煎凝固以后翻面,全部煎至金黄,出锅备用。
步骤10,锅热油,放入姜丝、干红辣椒和葱白,小火煸炒出香味。
步骤11,将梭子蟹连通蟹钳、蟹壳一起,全部都放入锅中。
步骤12,放入生抽、料酒和少许白砂糖、盐,翻炒均匀,加入一小碗清水,盖上锅盖焖煮五分钟。
步骤13,汤汁收浓之后,撒一些葱段,然后就可以盛入盘中,上桌享用啦。
步骤14,成品
我家的干货储备里,比较常见的有木耳、银耳、腐竹、粉丝、海带。如果因为各种原因家里没有买菜,随便取出一样,泡发,或拌或炒或做汤,总能轻松做出美味。
腐竹是芒果爸爸的大爱,最近我们可没少吃。跟着芒果奶奶吃饭,时间长了,也就习惯了饭菜软软的口感,所以在做腐竹时,我也把它先用开水烫软,然后炒菜,即柔软又易入味,和肉肉的脆脆的秋耳形成口感上的差异,吃起来也别有一番趣味。家里有一瓶老干妈,出锅时加一勺,增添微微的辣味,让芒果爸爸添了两次饭。
腐竹秋耳炒肉:最家常,最美味
主料:秋耳20g,腐竹100g,五花肉100g
辅料:葱蒜适量
调料:盐1小勺,鸡精半小勺,生抽2汤匙,老干妈风味鸡油辣椒1汤匙
腐竹秋耳炒肉的做法
1.秋耳和腐竹都用冷水泡发8小时以上,腐竹剪成段
2.泡发好的秋耳和腐竹放入热水中焯烫1分钟,捞出沥干水分备用
3.五花肉切薄片,葱蒜切碎
4.锅内放油,放入五花肉煸炒出油脂
5.放入葱蒜炒香,调入生抽翻炒出香味
6.倒入烫好的木耳和腐竹翻炒
7.调入盐、鸡精、老干妈,翻炒均匀即可出锅
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品质好的木耳和腐竹都需要冷水长时间泡发,才能充分吸收水分,呈现最饱满的品质。我用的秋耳只需要极少的一点,就可以泡发出一盘菜的量。腐竹泡发前后在量上不会有太大的变化,但是泡发时间不足的话,中间会存在硬芯,会极大影响口感。
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蘑菇和青豆和腐竹能一起吃:蛋白含量高,营养丰富
蘑菇和腐竹能一起吃:蘑菇具有补气益胃功效,腐竹含大量磷脂,对血管有保护作用,青豆则可补脾益气,清热解毒,健身宁心。此3种食物若同时食用,其植物蛋白含量高,营养丰富。
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