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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你对菜谱有深入的研究吗?下面是小编为大家整理的“蒜子八爪鱼”,相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

小八爪鱼15只,大蒜子20个,干辣椒25个,生姜片5片,李锦记蒜茸辣椒酱,李锦记蚝油和麻油,美极鲜,料酒,糖,胡椒粉

蒜子八爪鱼的做法步骤:

1.把八爪鱼从背部剖开洗净,放入沸水中焯去腥气。

2.中火烧热油,先放入姜片和干辣椒煎出香气,接着放蒜子爆1分钟。

3.放入沥干的八爪鱼翻炒2分钟。

4.倒入料酒一汤勺,白糖5克,加水(有高汤更好)没过八爪鱼,闭上盖小火煮上15—20分钟。

5.等八爪鱼熟时,加入李锦记蒜茸辣椒酱、李锦记蚝油、美极鲜,再翻炒均匀,转中大火收汁,

6.最后淋上李锦记麻油,倒一丁点的胡椒粉即好。(调味品中有咸味,这道菜不必再加盐)

小贴士:

大蒜辣素遇热后会很快分解,所以预防和治疗感染性疾病应该生食大蒜。 常温下,将蒜头放网袋里悬挂于通风处。或放冰箱冷藏保存,不要让大蒜发牙、受冻。 大蒜能有效去除鱼腥肉食的腥味。

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八爪鱼炒蒜苔


八爪鱼是海产软体动物章鱼的别称,含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老、能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。八爪鱼炒蒜苔口感鲜嫩爽脆,味道鲜美。

材料:

主料:八爪鱼适量,蒜苔适量,

辅料:葱适量,料酒适量,酱油适量,食盐适量,

八爪鱼炒蒜苔的做法步骤:

1. 八爪鱼用热水焯一下。八爪鱼沥水控干切成小段。蒜苔洗净切段。切好葱花。

2. 热锅到油,葱花妙香后,倒入蒜苔炒。放八爪鱼快速炒,倒少许料酒去腥,放盐,酱油,炒均匀。大火收汁。

烤八爪鱼


食材明细:

主料:八爪鱼1斤

辅料:蒜适量,烧烤调料适量,油适量,洋葱适量

烤八爪鱼的做法步骤:

1,取完内脏的八爪鱼。

2,水烧开焯一下去掉多余水份。

3,放入烧烤调料 洋葱 蒜末 油

4,搅拌均匀,平铺在烤盘上。185℃,28分钟。

5,美味。

芝麻八爪鱼


食材明细:

八爪鱼,姜,葱,香蒜蓉,泰式甜辣,酱油,芝麻

芝麻八爪鱼的做法步骤:

1.洗净后放烧开的姜葱水中焯熟,捞起沥干水.

2.爆香蒜蓉倒入泰式甜辣酱和水一点酱油调开的汁煮滚关火,倒在鱼中加熟芝麻拌匀后放一段时间入味后才好吃.

炒八爪鱼


食材明细:

甜面酱,黄瓜,红辣椒,章鱼,蒜头2枚

炒八爪鱼的做法步骤:

1.需要李锦记的沪式甜面酱。

2.黄瓜切片,红辣椒切片。

3.清洗完八爪鱼,在开水中快速汆烫。

4.放入冷水或冰水中浸泡至肉急速冷却。稍后沥干待用。

5.另起油锅见热,倒入蒜头爆香。

6.倒入沥干的八爪鱼。

7.一大勺甜面酱,翻炒匀。

8.倒入黄瓜和红辣椒,翻炒至黄瓜变色即可。

小贴士:

八爪鱼会缩水,不要切太小。 八爪鱼也有墨囊,清洗时要注意及时冲干净才好。才不会影响菜的颜色。

八爪鱼烧肉


今天小编教大家做的这道八爪鱼烧肉是用最新鲜的八爪鱼做出鲜美醇香的浓郁味道,浓郁的汤汁拌饭最好吃了。

八爪鱼烧肉

制作材料(一家四口):五花肉一斤,八爪鱼半斤,大葱80g,生姜50g,大蒜半头

调料:黄酒100ml,生抽45g,老抽15g,冰糖10g,醋10g,开水800ml

制作步骤:

1.新鲜八爪鱼洗净,在触须中间的位置用两手稍用力挤压出牙齿扔掉;

2.用剪刀剖开八爪鱼头部,去除所有的内脏包括墨囊(也可不去除墨囊,会让味道更加鲜美,但会影响成品的色泽);

3.将处理好的八爪鱼切成小段备用;

4.五花肉切块,锅中加少许油煸炒至表面变色;

5.倒出析出的部分猪油,只留少许在锅中,加入葱姜蒜继续煸炒出香味;

6.加入处理好的八爪鱼继续煸炒出汤;

7.加入黄酒煸炒片刻,依次加入生抽,老抽,冰糖,醋,炒至肉面上色;

8.加入开水没过肉面,小火炖煮1个钟头左右,大火收汁至黏稠,出锅。

小贴士:

为了保持汤汁的原味鲜香,我省略了各种香料的加入,味道同样很好,喜欢香料的可以按照自己的口味加入;

八爪鱼处理简单,但吸盘处需要仔细搓洗,有时会有砂砾和脏污;

喜欢五花肉皮软糯些的可以将肉皮煎至金黄再切块;

五花肉一定要煸至金黄,这样炖出的肉不至松散油腻,口感更好;

析出的猪油可以用来炒蔬菜等,不会浪费。

小编有话说:以上就是小编教大家做的八爪鱼烧肉,味道鲜美,当然必须要用新鲜的八爪鱼才能烧出这个味道。

八爪鱼寿司


食材明细:

寿司饭250克,熟八爪鱼、寿司姜、芥末、香葱各适量。

八爪鱼寿司的做法步骤:

1、把熟的八爪鱼爪洗净切成3.5厘米x2厘米的片,放入盘中备用。

2、洗净双手,蘸凉开水,取适量寿司饭捏成椭圆形饭团,在饭团上放一点芥末。

3、把饭团放入盘中,有芥末的一面朝上,再把八爪鱼片放在饭团上握紧,用寿司姜、香葱花装饰即可。

凉拌八爪鱼


食材明细:

八爪鱼,姜,葱,盐,酒,油

凉拌八爪鱼的做法步骤:

1.八爪鱼切半用姜葱水煮熟.煮久些才不硬.

2.捞出后用冰水泡一会.切条.香葱.姜末.盐.酒拌匀.

3.烧两大热油倒在上面.拌和.

4.再加入八爪鱼条拌匀.腌两小时可吃.

八爪鱼饺子


食材明细:

面粉如:250g,生抽适量,温水适量,八爪鱼适量,猪肉馅适量,韭菜适量,葱适量,花生油适量,姜适量,香油适量,盐适量,如:盐如:1勺

八爪鱼饺子的做法步骤:

第1步面粉里分多次加入温水,面粉和水的比例在2:1左右(一斤面放225克到250克水),和成软一点的面团,面盆加盖醒面(醒面半小时以上即可)八爪鱼放水中清洗,剪开头部,去除内脏和脏东西,清洗干净后,切碎,并用刀剁馅

第2步剁好的八爪鱼馅里加入猪肉馅,八爪鱼和猪肉馅的比例大约是2:1,加入6勺花生油(家里的油勺相当于1.5汤匙)和1勺香油,加入1大勺生抽和2小勺盐,搅拌均匀韭菜清洗干净后切碎,葱姜切末,然后一起加入肉馅中,包的时候拌匀即可

第3步和好的面团,搓条下剂子擀成皮,包上馅,锅中水开后,下锅煮,三个开就好

小贴士:

1、八爪鱼表面有粘液,一定要清洗干净,并把头部的内脏掏出2、八爪鱼和肉馅的比例要掌握2:1,猪肉馅用肥瘦适宜的后肘肉即可,肥瘦比例在3:7或是4:63、拌饺子馅时要多放油,油少了饺子馅不香4、韭菜的量随个人喜好,爱吃的多放些,不爱吃的少放些

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