食材明细:
主料:活桂鱼1条(约750克),蒜瓣8克,烟笋丝50克,泡红椒10克,肥腊肉丝25克,咸菜丝15克,小葱花3克。调料:酱油5克,辣椒酱25克,料酒10克,鸡精5克,白糖3克,红油、盐、陈醋各5克色拉油25克。
湘西土家鱼的做法步骤:
1、桂鱼剖腹宰杀,刮净鱼鳞,洗净鱼腹中血水,两面剞上井字花刀。
2、锅中放油烧至四成热,将鱼用小火煎至两面金黄发硬,烹入料酒,下入蒜瓣、烟笋丝、泡红椒、腊肉丝、咸菜丝,再放酱油、鸡精、白糖、红油、陈醋,加入热水将鱼浸没,大火烧开后盖上盖子,小火焖15分钟,待收至略有汤汁时,放盐调味后盛入长盘,留原汁勾薄芡,倒入长盘中,上撒小葱花即可。
小贴士:
特点
乡土风味浓郁。
食材明细:
主料:草鱼适量
辅料:番茄适量,黄豆芽适量,莲藕适量,海带适量,竹笋适量,土豆适量,豆皮适量,香芹适量
配料:凯里红酸汤适量,木姜子油适量,盐适量,胡椒粉适量
酸汤鱼的做法步骤:
1,黄豆芽洗净去根;鲜竹笋去皮切斜刀片;莲藕、土豆去皮切片;豆皮温水泡发切菱形片;姜切片,香葱切段,香芹切段备用。
2,番茄入沸水烫一下去皮。
3,海带切条打结扣备用。
4,黄豆芽入沸水焯软。
5,捞出下入竹笋、莲藕、海带结略微焯烫一下。
6,草鱼洗净,清除内脏、鱼鳃、鳞,切成段。
7,锅置火上油烧至5成热,放入姜片、葱段煸炒出香味,加入番茄块煸炒出红油。
8,加入适量红酸汤翻炒几下。
9,倒入适量冷水。
10,红汤中加入海带结、黄豆芽、莲藕、豆皮、竹笋、木姜子油,开中火煮开。
11,调入盐、胡椒粉进行调味。
12,改小火下入鱼头煮3-5分钟,再下入鱼段,煮15分钟左右至鱼熟透即可。
小贴士:
蘸料:
干辣椒放入无油锅内,用小火煸炒至干辣椒呈黑红色,捣碎成煳辣椒粉。
食用时加入煮鱼的红酸汤、香葱碎、淋少许木姜子油即可。
食材明细:
白辣椒适量,干豆角适量,榨菜适量,大蒜叶适量,肉末一小碗,盐适量,味精适量,鸡粉适量,糖适量,油适量
湘西外婆菜的做法步骤:
第1步晒干的白辣椒、干豆角、榨菜切成末备用。.大蒜叶洗净切成小段。备一小碗肉末,加盐、味精、鸡粉、糖拌匀。下锅炒熟。
第2步热锅热油,把(1)放进锅中,炒干。倒入大蒜叶和炒好的肉末,撒上一点点酱油,翻炒一下就可以起锅了香喷喷的哟。。。多准备几碗饭吧。。。哈哈~~~哈哈哈
食材明细:
香菜一把,蒜头适量,油辣椒适量,姜末适量,盐适量,醋适量,麻油适量,六月鲜酱油适量
湘西擂钵芫荽的做法步骤:
第1步将香菜略切段,放入擂钵中,然后依次加入所有调料和佐料,用擂钵捣碎捣香即可食用。
食材明细:
螺蛳肉300可,酸笋200克,老姜1块,红辣椒4个,青辣椒2个,青蒜2根,辣椒粉5克,盐适量,生抽适量,鸡精适量,蚝油适量
酸笋螺蛳肉的做法步骤:
第1步辣椒、蒜头、切好备用。螺蛳肉、酸笋。
第2步锅中下酸笋炒干水分,不要放油。将酸笋拔到一边,放油,下辣椒、蒜头、辣椒粉、生抽、盐、炒匀。
第3步最后放蒜叶、鸡精、蚝油、炒匀即可。
小贴士:
螺蛳肉洗净后要先放油、老姜炒干以后再来炒。
食材明细:
250克酸笋丝(市场上有卖),50克瘦肉,葱两2根,蒜子3瓣,红油豆瓣酱适量,盐,鸡精适量.
酸笋丝炒肉的做法步骤:
1.笋丝泡5分钟,肉切丝,葱绿和葱白分开切碎,蒜子拍碎.
2.锅里放适量油烧热,放葱白,蒜子爆香,再放入肉炒变色,倒入笋丝翻炒.
3.笋丝炒熟时放入适量的豆瓣酱,盐,鸡精炒均,再洒上葱绿,翻炒一下就可以了.
食材明细:
酸豇豆一小把,肉沫适量,红辣椒适量,姜末适量,酱油适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量
肉沫酸豇豆的做法步骤:
第1步我买了一块五毛的酸豇豆,够3个人的量了。酸豇豆用水浸泡一下,捞出切成小段,干红辣椒切碎。锅中底油,烧至六成热,放入姜末炒出香味,再倒入肉末炒散炒熟,放点酱油、料酒,加盐略炒。
第2步然后加入酸豇豆和干红辣椒翻炒片刻,可以加入少许鸡精,因为酸豇豆本身就是咸的,所以这里就不用加盐了。
食材明细:
主料:鸭子半只
辅料:盐2茶匙,大葱一截,生姜4片,大蒜4瓣,八角2个,桂皮1块,豆瓣酱1大勺,料酒1大勺,老抽2茶匙,生抽1勺,青椒1根,红椒1根,冰糖10g
【湖南】湘西土匪鸭的做法步骤:
1,鸭肉切成块状。
2,放入沸水锅中焯一下水,水开后撇去浮沫
3,另外准备葱姜蒜,八角,桂皮,干辣椒,青红椒和豆瓣酱。
4,锅里放少许油,放入焯好水的鸭块,翻炒到鸭肉水分收干肉质发紧。
5,放入葱姜蒜,八角,桂皮和干辣椒,中火炒到出香味。
6,放入一大勺豆瓣酱。
7,炒到鸭块上色以后放入一大勺料酒,盖锅盖焖十秒钟。
8,放入冰糖和适量的清水烧开,然后放入高压锅中,上气后中小火焖六-七分钟。
9,重新将鸭肉连汤倒入到炒锅中,加入盐,老抽和生抽。大火收汁。
10,汤汁收的差不多的时候放入青红椒。
11,装盘。
12,这样子烧出来的鸭肉酥烂,非常入味。
小贴士:
1、因为豆瓣酱都含有盐分,放盐的时候要注意用量。
2、用高压锅压鸭肉一定要控制火候和时间,因为后期还要入锅中调味收汁,所以不要把鸭肉压得过烂。
血粑鸭是一道特色的地方菜,味道特别的香浓,辣的口味让人食欲大开,鸭肉油而不腻,味道简直是太赞了,今天小编就教大家做美味的湘西血粑鸭。
主料
鸭半只血粑1根
辅料
油适量盐适量青椒1个生姜1个大蒜几瓣生抽2勺老抽2勺干辣椒几个红椒2个
步骤
1.所有的食材准备好
2.鸭子切小块,血粑切厚片,姜蒜辣椒企鹅号备用
3.砂锅倒入油,烧热,将鸭肉块倒进去,翻炒至金黄色
4.放入姜片、干辣椒、蒜子
5.倒入生抽
6.倒入老抽,
7.继续翻炒,爆炒至酱香
8.将血粑放进去
9.沿着锅边加入食材一半的水,稍微翻动防止粘锅
10.盖上盖子,焖10分钟左右
11.锅里微微留少许汁,放入新鲜辣椒片翻炒,略微焖一下,一分钟左右
12.加盐调味即可起锅,热乎乎的最好吃。
小贴士
1、鸭块炒香后再放佐料,老抽上色漂亮,也可以用酱油代替。
2、血粑容易粘锅,焖的时候中途要翻版下。
3、新鲜辣椒最后加入,出锅的时候还是脆脆的,口感更好。
小编有话说:以上就是小编教大家做的湘西血粑鸭
喜欢《湘西酸肉(2)》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了湘西美食专题,希望您能喜欢!