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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你会多少菜品的烹饪方法呢?经过整理,小编为你呈上佛卡夏三明治,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

食材明细:

基础饼皮面团1份,美生菜2片,大蕃茄片2片,汉堡肉1片,起司1片,茴香籽适量,美乃滋适量,橄榄油少许

佛卡夏三明治的做法步骤:

1.)将基础饼皮面团分切成2等份,每份各自桿成相同大小,2公分厚的扁椭圆形。

2.)将面团放在铺有烘焙纸的烤盘上(或在烤盘表面涂油),手指沾少许橄榄油在面团的表面平均轻压圆洞。

3.)在圆洞里填入茴香籽(也可用迷迭香加大蒜片或使用黑橄榄片),在表面刷上一层薄薄的橄榄油,用180℃烘烤约20分钟,至表面呈现金黄色即可取出。

4.) 将烤好的香料面包从中对切成2半,依序夹入美生菜、大蕃茄片、煎熟的汉堡肉、起司片,挤上美奶滋即完成。

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佛卡夏面包


食材明细:

高粉250克,低粉50克,水170克,酵母4克,橄榄油15克,细砂糖10克,盐3克适量,橄榄油1/3碗,意大利混合香料1小匙,岩盐3克

佛卡夏面包的做法步骤:

第1步香料和橄榄油混合,用微波炉加热1分钟左右备用。岩盐是最后入烤箱前洒在面团的表面一起进炉烤制。将所有材料放进面包机的搅拌桶内。

第2步开启揉面功能,揉面15分钟。停止后再启动一次,共揉面2次。

第3步揉完后取出面团,案板上撒上少许粉,轻轻将面团擀成长方形。两头对折。

第4步松弛5分钟。再次擀开,再两头对折。

第5步面团上抹点油,整圆放进面包机桶内发酵1小时。面团发酵至2倍大。

第6步取出再次擀开。再两头对折。

第7步整圆放在派盘上松弛15分钟。松弛好的面团在派盘上擀开,涂上香料油中份量的一半。

第8步用手指在面团上插上洞,让香料油从洞里流进面团里。将面团放进温暖处进行最后发酵。

第9步发酵至面团铺满派盘,约1.5-2倍大,再在面团上涂抹上剩余的香料油,再在上面洒点岩盐(如没有可以放普通的食盐)将发酵好的面团入进预热好的上下火为220度的烤箱中烘烤20分钟。

第10步出炉后的面包表面很硬,敲起象小鼓的声音,放凉后表皮会稍软。

小贴士:

1、香料油分两次抹完,不要担心油太多,最后面团全将油吸收完的。2、嘉米花做的时候表面是放了黑水橄榄,我没放,还可以在表面放上马苏里拉芝士、火腿等。

三明治


食材明细:

吐司300克,鸡蛋400克,番茄50克,生菜(团叶)50克,金华火腿50克,椒盐15克,番茄酱30克

三明治的做法步骤:

1.生菜叶用盐水洗净备用。

2.取6片土司,用杯子压成中空圆片备用。

3.用高火微波预热一下烤盘3分钟,放入一片土司,再放上一片中空土司,打蛋于中空处,盖上一片金华火腿后,再以土司覆盖,以高火微波烤40秒,翻面再烤40秒,取出,将土司再翻面,拆开最上面的土司,加入番茄(切片)片、生菜叶、胡椒盐和番茄酱,对切装盘即可。

4.第二次以后的土司,烤盘只须以高火微波预热1分钟,再以高火微波烤1分钟,翻面再烤1分钟即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 番茄:西红柿忌与石榴同食。

蔬菜低卡馅三明治


食材明细:

小黄瓜25g,莴笋30g,洋葱35g,彩茄30g,苹果35g,黑胡椒适量,软化奶油适量,圆型炸面包1份

蔬菜低卡馅三明治的做法步骤:

1.将小黄瓜、苹果切片;彩椒、洋葱洗净切丝沥干备用。

2.将圆型炸面包切开,抹上软化奶油,再将小黄瓜片、苹果片、彩椒丝、洋葱丝、莴笋夹入即可食用。

鸡蛋三明治vs奶酪三明治


原料

高筋面粉200克,低筋面粉50克,白糖15克,盐2克,酵母2.5克,鸡蛋一个,(少许留下刷面包表面),水120克左右,黄油25克。

准备的馅料有

黄瓜一根,西红柿一个,奶酪片三个,鸡蛋三个。沙拉酱少许。生菜一颗。

份量

7个

烤箱温度190度。

做法

1、所有材料除黄油外揉至光滑,然后加入黄油揉至有不容易破的薄膜。然后盖上保鲜膜发酵至两倍大。

2、分成相等的七份,每份约65克左右。

3、然后滚圆后静置15分钟,

4、将小面团擀长,

5、翻面后卷起,

6、收口捏紧。

7、然后放入烤盘中

9、然后在面包表面涂蛋液,

10、用剪刀剪六刀

11、本来长度大约是13.5厘米,发酵后长15厘米。

12、用烤箱190度预热,中层,烤10-12分钟,烤好后,放凉。然后装入保鲜袋中。

普粉佛卡夏


食材明细:

主料:高粉80g,中粉220g,水190g

辅料:橄榄油15g,盐3g,耐低糖干酵母4g,细砂糖10g,黑橄榄适量,刷面用橄榄油10g,意式混合香料适量

普粉佛卡夏的做法步骤:

1,除刷面用的材料之外,所有材料全部放入面包机桶中;

2,面团打至能拉出较厚的薄膜即可;

3,面团收圆继续放回面包机桶中,在室温下进行一发;

4,发酵至面团发酵至2倍大;

5,橄榄油中放入适量的意式混合香料,黑橄榄切片;

6,烤盘中倒入少许的橄榄油,不是为防粘,是为了烤出的面包底部更脆,烤盘是不沾的;

7,发酵好的面团直接倒在烤盘上

8,用手从中间往四周推,推至面团与烤盘一样大,若推不动,中间可醒发十分钟;放置温暖的地方进行二发40分钟;

9,40分钟后,用手沾橄榄油在面团的表面戳上洞;盖上湿布继续发酵30分钟;

10,在发酵后的面团表面刷上香料橄榄油;

11,在洞中插上黑橄榄;

12,放入预热200度的烤箱中,中层,20分钟;

13,烤好的面团取出,趁热在表面刷一层橄榄油;吃时切块即可。

小贴士:

用普粉烤出的成品,效果不亚于高粉,玩烘焙要考虑成本的,米懂得。

肉片三明治


食材明细:

荞麦吐司2片,里肌肉排2片,美生菜2片,蕃茄片4片,洋葱丝20公克,酱油1/2大匙,美乃滋适量,胡椒粉少许,糖1小匙

肉片三明治的做法步骤:

1.里肌肉排加入调味料腌约10分钟。

2.将作法1的里肌肉排放入已预热的烤箱中,以200℃烤约8分钟,中途翻面1次。

3.荞麦吐司先涂上美乃滋,放入美生菜、蕃茄片、洋葱丝、与作法2的里肌肉排即可。

寿司三明治


食材明细:

白土司1/2,寿司海苔1张,蛋皮3张,小黄瓜1/2条,酸黄瓜1条,火腿片1片,热狗1条,三岛香松适量,美奶滋适量,萝卜婴适量,罐头水蜜桃适量,哈蜜瓜适量,火龙果适量,千岛酱适量,寿司竹帘1张,保鲜膜2张

寿司三明治的做法步骤:

1.)海苔片剪成两半备用;取半条未切割的土司,从较长的一侧切下2片1公分厚的长方形土司,分别修成半张海苔片的大小。

2.)取1张蛋皮切成蛋丝备用;小黄瓜切成4根长条备用;酸黄瓜切丁、火腿对半切片、热狗对半剖开备用。

3.)水蜜桃、哈密瓜、火龙果皆切成长条状备用。

4.)将寿司竹帘摊平,铺上1张保鲜膜,先放1张蛋皮,抹上一层美奶滋,盖上1张海苔皮,再放上两面皆涂上美奶滋的土司片,将酸黄瓜丁均匀地铺撒在土司上,再依序将火腿片、小黄瓜条、热狗条、三岛香松及蛋皮丝成直线铺在土司的中央。

5.)将大拇指放在竹帘下,其余手指固定住材料,将竹帘往上卷起,再以大拇指为支撑点,其余手指紧握住卷成圆筒状的寿司,取下竹帘,扭紧保鲜膜左右突出的部分帮助固定。

6.)另一卷水果寿司则依序铺上海苔片、双面涂上千岛酱的土司片、蛋皮、再将萝卜婴(可突出寿司卷外)、水蜜桃条、哈密瓜条、火龙果条成直线排放在蛋皮中央,再依照作法3卷成圆筒状。

7.)卷好的寿司可依个人的喜好切片或切段,食用时撕除保鲜膜即可。

鲔鱼三明治


食材明细:

土司2片,罐头鲔鱼1大匙,沙拉酱1大匙,洋葱末10公克,蕃茄片2片,小黄瓜片3片,洋葱丝少许

鲔鱼三明治的做法步骤:

1.将土司边切掉。

2.将鲔鱼与沙拉酱混合后,加入洋葱末搅拌均匀。

3.将作法2均匀涂抹在作法1去边的土司上,加上蕃茄片、小黄瓜片、洋葱丝即可。

巨无霸三明治


食材明细:

主料:高筋面粉150g,白糖20g,鸡蛋1个,酵母2g,牛奶30g,盐1g,黄油15g

辅料:生菜2片,鸡蛋2个,香肠半根,菠萝2片,番茄酱适量,面包表面粉适量

巨无霸三明治的做法步骤:

1,主料中除黄油外,全部加入面包机,启动和面程序。

2,10分钟后加入黄油,继续完成和面程序。

3,和面程序结束后,将面团发酵至两倍大。

4,将面团取出排气,盖上保鲜膜松弛15分钟。

5,松弛好的面团擀成圆形。

6,卷起整理成橄榄型。

7,启动烤箱发酵模式,放入一碗热水,放入面包胚发酵40分钟。

8,发酵好的面包表面撒干粉,用割刀划几刀。

9,烤箱预热180度,中层烤20分钟(忘了照放入烤箱的照片了,大家自行补脑)将面包取出晾凉。

10,将烤好的面包对半切开。

11,侧面再切两刀,但不要切断,备用。

12,鸡蛋、香肠煎熟。

13,菠萝切片去芯煎一下。

14,煎好的鸡蛋、香肠、菠萝。

15,在切好的面包夹层中挤入适量番茄酱。

16,将生菜、鸡蛋、香肠、煎蛋、菠萝夹在面包中即可。

17,咬一口,太满足了,所有的营养都有了。

18,成品图。

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