返回

红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,菜谱彰显了中国的美食文化。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你记得哪些菜谱呢?小编收集并整理了“蔬菜拌面”,请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

青椒25g,土豆25g,芹菜25g,胡萝卜25g,黑胡椒,白砂糖,盐各1茶匙5g,橄榄油,蕃茄酱各1汤匙15ml,湿淀粉1/2汤匙8ml

蔬菜拌面的做法步骤:

1、面条放入沸水中,煮好后捞出。

2、青椒、土豆、胡萝卜洗净后切块,芹菜洗净后切小段。然后放入面条汤中,面条汤不要没过锅中的蔬菜。

3、等水开,土豆片发软后放入适量的黑胡椒、橄榄油、蕃茄酱、白砂糖、盐,在锅里把调料和蔬菜拌匀,再放入调好的淀粉,将汤汁收浓,看到汤滚时就算做好了。

97msW.com相关推荐

蔬菜拌面怎么做好吃 蔬菜拌面的做法,配方


蔬菜拌面

蔬菜拌面--咸鲜口味

食材配方

主料:

方便面

1包

白菜

100g

西兰花

100g

辅料:

香油

适量

味精

适量

调味酱油

适量

适量

做法 共10个步骤

1.方便面一包。

2.先把西兰花、白菜洗净,切成小块。

3.锅里放水烧开,放入西兰花。

4.再放入白菜烧开。

5.放入方便面。

6.开锅煮3分钟。

7.把面和白菜都盛到碗里。

8.用调味酱油、醋、香油、味精调成汁。

9.浇到面上,把西兰花放到碗里。

10.拌匀就可以吃了。

海鲜蔬菜拌面怎么做好吃 海鲜蔬菜拌面的做法


海鲜蔬菜拌面

蔬菜虾仁拌面,制作简单,是不错的营养早餐

食材配方

主料:

虾仁

50g

玉米粒

50g

芹菜

50g

面条

200g辅料:

小柿子

适量

适量

适量

酱油

适量

料酒

适量

做法 共6个步骤

1.将虾仁,芹菜丁,玉米粒,小柿子备用

2.将虾仁入油锅炸熟

3.炒锅放油,放入芹菜丁,玉米粒,小柿子翻炒

4.然后放入虾仁翻炒,放入盐,酱油,料酒,糖调味

5.面条煮熟

6.将炒好的海鲜蔬菜和面条拌匀即可

五彩蔬菜拌面


食材明细:

面粉两碗,芥菜汁大半碗,盐,鸡蛋,土豆丝,油,红烧肉,肉汁

五彩蔬菜拌面的做法步骤:

1.面粉放一大碗里,加点盐拌匀.然后把水倒进面粉上,用筷子拌匀成小块.

2.把拌匀后的面粉和成光滑不粘手的面团,放碗里醒半个小时左右.

3.案板上洒上干面粉,把面团放案板上压扁(如果和的面太多,就分成几个小面团来弄),然后用面棍擀成厚度适中的大面片.

4.面片两边都拍上干面粉,然后提起对折,用刀切成条.然后把切好的 如果和的面太湿,要在拉开的面条洒点粉,以免粘连.

5.把水烧开后,倒点油,把面条放进锅里烫熟捞起放在深一点的盆子里.

6.把炒好的酸辣土豆丝和鸡蛋放在面上,再加点块红烧肉和肉汁,把面和这些菜拌匀后就可以起筷了.

麻酱蔬菜凉拌面怎么做好吃 麻酱蔬菜凉拌面的做法,配方


麻酱蔬菜凉拌面

凉拌面的做法很多,最喜欢做麻酱和蔬菜的,口味清香,好吃

食材配方

主料:

面条

麻酱

胡萝卜

黄瓜丝

香椿

做法 共7个步骤

1.黄瓜去皮切成细丝

2.把腌香椿和腌胡萝卜剁成碎末,放入碗中备用

3.花生酱放入碗中,加入适量的凉开水调成浓稠状备用

4.锅中烧开水,下入面条煮熟

5.放入凉水中过凉

6.把过凉的面条盛到碗中,上面依次放黄瓜丝、腌香椿、胡萝卜碎

7.最后放入花生酱,拌匀

超级简单的香辣牛肉酱蔬菜拌面


食材明细:

拉面100克,空心菜1小把,香辣牛肉酱1汤匙,盐4克,食用油2汤匙,香油2克,香醋1汤匙,酱油1汤匙

超级简单的香辣牛肉酱蔬菜拌面的做法步骤:

第1步备好食材烧开半小锅水,水里加入4克盐、少量食用油

第2步水煮沸腾后加入拉面,大火煮10分钟左右空心菜摘洗干净,捞起沥干水

第3步面条煮至浮出水面捞起面条,用凉开水冲一下,沥干后放入大碗里

第4步煮过面条的水,顺便将空心菜焯熟捞起放入面条里,加入一勺香辣牛肉酱、1汤匙酱油

第5步倒入香油和香醋,搅拌均匀即可食用完成开吃

小贴士:

面条过一下凉水,口感清爽筋道,不会黏糊糊的

蚌拌面


食材明细:

绞肉100公克,葱花1茶匙,洋葱60公克,细拉面150公克,蛤蜊水3大匙,酱油1大匙,盐1/4茶匙,细砂糖1/4茶匙,米酒1大匙,水100㏄

蚌拌面的做法步骤:

1.洋葱洗净切小丁,备用。

2.热锅,加入1大匙沙拉油,放入绞肉以小火炒约3分钟,加入作法1的洋葱丁炒约1分钟,再加入所有调味料拌炒均匀,转至小火煮至汤汁收干,熄火备用。

3.备一锅滚沸的水,将拉面煮熟捞起,放入面碗中备用。

4.将作法2加入作法3面中拌匀,再加入蛤蜊水拌匀,最后撒上葱花即可。

香油拌面


食材明细:

蒜末10公克,阳春面90公克,葱花8公克,香油1大匙,酱油1大匙

香油拌面的做法步骤:

1.将蒜末、酱油、香油加入碗中一起拌匀。

2.取锅加水烧开后,放入阳春面用筷子搅动拌开,小火煮约1-2分钟。

3.面捞起后将水份稍加滤干,倒入碗中,拌匀后洒上葱花即可,亦可依个人喜好加入乌醋、辣油或辣椒渣拌食。

香醋拌面


食材明细:

意面2份,芹菜末1小匙,镇江香醋1小匙,酱油1小匙,细砂糖1/2小匙,盐1/4小匙,猪油1小匙

香醋拌面的做法步骤:

1.将所有调味料放入大碗中拌匀备用。

2.汤锅中倒入适量水煮滚,放入意面搅散,以中小火煮约2分钟至熟透,捞出沥干水分,放入作法1大碗中趁热拌匀,最后撒上芹菜末即可。

拌面(1)


食材明细:

面条适量,香肠200克,葱丝50克,酱油适量,精盐适量,味精适量,麻油适量,虾皮少许,注:“适量”指的是根据自己的喜好所添加

拌面的做法步骤:

1、把香肠、丛切成丝

2、用清水把面条煮熟,煮熟后用凉水投凉

3、把少许的虾皮用清水投一下(以免太咸)

4、把香肠丝、葱丝和虾皮放在煮好的面条上,再放入适量的酱油、精盐、味精和麻油拌匀(就可以吃了)

小贴士:

一定要根据自己的口味调试

炸酱拌面


食材明细:

面条200公克,小白菜50公克,葱花少许,蒜末少许,炸酱2大匙

炸酱拌面的做法步骤:

1.煮一锅滚水,放入面条、加入少许油,煮滚后再加入1杯冷水,续煮约3分钟后,放入小白菜段煮滚,捞出沥干盛碗,备用。

2.热锅,倒入1大匙沙拉油,爆香蒜末,再加入炸酱炒香后,取出淋入作法1的面碗中,最后撒上葱花,食用前拌匀即可。

喜欢《蔬菜拌面》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了凉拌面的做法专题,希望您能喜欢!