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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你会多少菜品的烹饪方法呢?经过整理,小编为你呈上凤梨咕咾肉,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

食材明细:

梅花肉200公克,凤梨150公克,青椒20公克,红椒半条,太白粉适量,蒜末1/2茶匙,白醋100公克,糖120公克,蕃茄酱2大匙,盐1/4茶匙,盐1/2茶匙,太白粉1大匙,绍兴酒1/2茶匙,糖少许,蛋液2大匙

凤梨咕咾肉的做法步骤:

1.将梅花肉切成1公分厚片,加入所有的腌料后,静置15分钟。

2.凤梨切片;青椒去籽切片;红椒切片,备用。

3.作法1的梅花肉片腌好后,放入太白粉里均匀裹上粉。

4.取锅倒入2大碗油,以约180℃烧热,放入作法3腌好的肉片,以小火炸3分钟,转大火再炸半分钟后捞出。

5.用作法4炸完梅花肉片的原锅,放入蒜末与作法2的凤梨片、青椒片与红椒片,以小火略炒,接着加入所有的调味料拌炒均匀。

6.待作法5煮滚时,放入作法4略炸的肉片,以大火翻炒半分钟即可。

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土司咕咾肉


食材明细:

全麦土司3片,梅花肉150公克,蕃茄60公克,黄甜椒15公克,葱段5根,太白粉3大匙,炸油适量,白醋120公克,糖145公克,蕃茄酱1又1/2大匙,盐1/4茶匙,水40㏄,盐1/4茶匙,蛋液2大匙

土司咕咾肉的做法步骤:

1.将梅花肉切成0.5公分的厚片,加入腌料拌匀后,再加入太白粉裹匀,备用。

2.土司切小块;黄甜椒、蕃茄、鳯梨切块,备用。

3.将炸油烧热约120℃,放入作法2的土司块,以小火炸1分钟后再转大火炸约30秒,捞出沥油,再放入作法1的梅花肉片,以小火炸2分钟,再转大火炸约30秒捞出沥油。

4.取锅放入水,待滚后放入糖煮至融化,再加入其余调味料拌匀,最后放入蕃茄块、黄甜椒块、凤梨块,待滚后放入作法3的土司块、梅花肉片拌匀即可。

咕咾肉烩饭


食材明细:

猪排骨,250公克,罐头凤梨,1片,青椒,1/3个,蕃茄,1/2个(约40公克),热白饭,1碗,葱,1支,地瓜粉,1/2大匙,太白粉水(太白粉,1/2大匙加水2大匙),酱油,1/2大匙,糖,1小匙,香油,1小匙,酱油,1小匙,盐,1/2小匙,水,1/2杯。

咕咾肉烩饭的做法步骤:

(1)葱洗净切成3公分小段,凤梨等分4片,青椒、蕃茄切成小方块。

(2)将猪排骨切小块加入腌料腌制20分钟后沾地瓜粉,用热油炸约8分钟至外观呈金黄色即可。

(3)起油锅,放入切好的葱段爆香,随即放入青椒、猪排骨、蕃茄、凤梨片翻炒约1分钟,再放入调味料,待汤汁煮滚后,放入太白粉水芶芡至汤汁呈浓稠状即可。

(4)将白饭盛在盘子中,淋上煮好的咕咾肉酱即可。

咕咾肉菠萝


食材明细:

肉末适量,菠萝适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,生粉适量

咕咾肉菠萝的做法步骤:

第1步食材:肉末、菠萝。肉末加料酒、盐、鸡精、生粉调匀。(做成肉圆放在水淀粉里一滚再炸)。

第2步热锅七成热油,小火炸肉圆炸至金黄捞出沥掉多余油。番茄酱放碗中加白糖水淀粉调匀,锅中留有一点油,小火熬番茄酱变色关火。

第3步倒入炸过肉圆、菠萝拌匀装盘,一口一个太赞咯, 酸酸甜甜就是你。

菠萝咕咾肉


食材明细:

里脊肉300克,菠萝(罐头)适量,圆椒1个,料酒适量,盐适量,鸡蛋1个,淀粉适量,白砂糖适量,陈醋适量,生抽适量,番茄酱适量

菠萝咕咾肉的做法步骤:

第1步里脊肉切成1.5厘米见方的小块,罐头菠萝沥干水也切成相同大小的块,圆椒去籽去筋膜切成块状。肉块里加入料酒、盐,少半个蛋清,淀粉拌匀腌制20分钟。

第2步调糖醋汁:一勺白糖两勺生抽三勺陈醋四勺番茄酱拌匀,你可以拌匀尝下酸甜度,再自己加以调整。里脊肉块逐个放入干淀粉蘸一圈,抖掉多余的淀粉。

第3步锅里加入适量油,烧至六成热,放入肉块炸至成型无沾连捞出沥油。火开至最大,把肉块放入复炸1分钟见焦脆捞出沥干油。

第4步锅内油倒出,下入糖醋汁,用装糖醋汁的碗加小半碗水淀粉一起烧开,转小火转圈搅拌至粘稠状。下入圆椒块翻炒几下,再下入菠萝块和里脊肉块一起翻匀挂汁关火。

第5步装盘。酸甜开胃,宝宝喜欢。

小贴士:

里脊肉块复炸更焦脆,但时间不要过长,水分炸干了口感老。

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