食材明细:
雪耳2朵,虾8~10只,,洋葱1/2个,葱2根,芹菜1棵。
雪耳沙律的做法步骤:
(1)雪耳浸发至软身,洗净,切成小朵。
(2)虾洗净,开边,抹干。
(3)洋葱切丝;葱、芹菜分别切段。
(4)雪耳和虾分别下开水锅焯熟,浸入冰水,待凉沥干。
(5)将所有材料加入沙律汁,拌匀即可。
小贴士:
雪耳必须浸泡发透。
食材明细:
莲子干,银耳,玉竹,猪骨,盐适量
雪耳莲子猪骨汤的做法步骤:
1.将莲子洗净,银耳泡发。
2.所有材料一起入锅加水烧开,文火煮2小时加盐调味,味道不错哦。
食材明细:
冬瓜,雪耳,猪骨,木瓜,红枣,生姜片,猴头菇。
冬瓜雪耳炖猪骨的做法步骤:
猪脊骨洗净、斩件,飞去血水;
将冬瓜洗净把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后,撇去浮沫。
木瓜去皮和籽,洗净,切角形;
雪耳、猴头菇用温开水浸开,洗净,分成小朵;
红枣洗净。
把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后,撇去浮沫。
改用文火煲2、3个小时,放入雪耳、猴头菇再煲1小时,调盐食用。
怎么样,即好看又滋补的木瓜雪耳猪骨汤看上去很诱人的吧!!
食材明细:
木瓜1个,雪耳少许,姜1片,盐适量
木瓜雪耳汤的做法步骤:
1.木瓜去皮去囊去籽后洗净切块。
2.雪耳用清水浸软后摘洗干净并剪成小朵。
3.将木瓜、雪耳、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲1.5小时。
4.加入适量盐调味即可。
食材明细:
猪骨1斤,木瓜1个,雪耳少许,姜1片,盐适量
木瓜雪耳煲猪骨的做法步骤:
1.猪骨洗净后斩件焯水;木瓜去皮去籽洗净切块;雪耳用清水浸软后摘洗干净并剪成小朵。
2.将猪骨、木瓜、雪耳、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。
3.加入适量盐调味即可。
食材明细:
红萝卜1根,生姜一片,猪骨5块,木瓜一小个,雪耳半个,栗子一袋,蜜枣2颗
猪骨雪耳红萝卜栗子木瓜汤的做法步骤:
第1步将需要的材料洗净切好备用。木瓜、胡萝卜削皮切块,栗子和蜜枣也准备好放一旁,雪儿泡发水煮沸加入姜片焯肉
第2步煮汤锅水开后依次将所有材料倒入锅中加入一小片姜大火1小时,小火1小时加一点盐OK咯好喝
小贴士:
开水煮沸后再加入食材
食材明细:
雪耳20克,羊腩肉100克,藕片5克,葱花少许,枸杞10粒。调料精盐1小匙,淡奶1大匙,鸡汁1/2小匙。
羊肉雪耳藕片汤的做法步骤:
1、羊腩肉洗净切大块,放入热水中汆烫捞出。
2、雪耳用冷水涨发,洗净去蒂浸软切小朵。
3、将莲藕洗净削皮后顶刀切片。
4、锅中加色拉油烧热,下入葱花,羊腩肉翻炒,倒入适量清水煮至八成熟时,放其他原料续煮20分钟,调入精盐、鸡汁、淡奶入味离火即可。
材料替换
用雪蛤替换羊肉,去掉藕片,则称为雪蛤雪耳补虚汤。
口味变化
调味料中增加冰糖,称为冰糖羊肉雪耳汤。
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