食材明细:
主料:冬瓜500克,肉末80克,大蒜几粒
辅料:玉米油适量,盐一小勺,豆瓣酱一小勺,玉米淀粉一小勺,鸡粉一小勺,生抽一小勺
肉末焖冬瓜的做法步骤:
1,大蒜去皮切块备用,肉末用玉米淀粉,生抽腌制一会。
2,冬瓜去皮切块备用。
3,油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入冬瓜微微炸一会捞出备用。
4,锅内留底油,大火煸炒大蒜出香味。
5,加入肉末大火煸炒。
6,加入一小勺豆瓣酱,炒开。
7,倒入冬瓜大火继续煸炒。
8,加入少许盐。
9,加入一勺少许鸡粉。
10,加盖子焖至一会,大约3分钟,大火收汁即可。
11,盛盘,完成。
食材明细:
五花绞肉150公克,冬瓜600公克,葱1/2支,姜20公克,盐1/2小匙,米酒1小匙,白胡椒粉1/4小匙,香油1小匙
冬瓜蒸肉末的做法步骤:
1.葱洗净切末;姜洗净切末;冬瓜洗净去皮切圆柱状,用挖球器在中间挖洞,备用。
2.五花绞肉加入作法1的葱末、姜末及所有腌料拌匀作为肉馅。
3.将作法2的肉馅填入作法1的冬瓜柱内,放入蒸锅中蒸约35分钟即可。
食材明细:
丝瓜一根,肉馅100克,醋辣烤肉酱半袋,姜蒜末适量,葱花适量,红椒适量
肉末蒸丝瓜的做法步骤:
第1步准备好原料;猪肉洗净剁成肉末;
第2步热锅注油,放入姜蒜末爆香;加入肉馅炒至变色;
第3步烹入醋辣烤肉酱炒匀;饭放点红辣椒丁调味出锅;
第4步丝瓜洗净后去皮,切成小段;排入盘中;
第5步入预热好的蒸箱内蒸5分钟后取出;把炒好的肉末浇在蒸好的丝瓜上即可。
小贴士:
1. 丝瓜很嫩,只去了皮,不用去瓤,一起蒸了都能吃,这样营养不流失,我做角瓜也是,从来不挖瓤,除非是老角瓜;2. 肉馅买现成的也可以,我一般都自己剁,干净,剁的比绞的味道好;3. 丝瓜不要蒸太长时间,如果用锅蒸,一定要先烧开水上汽了再蒸,免得蒸黄。
食材明细:
冬瓜适量,干贝适量,蚝油适量,肉沫适量,盐适量,水适量
干贝肉末冬瓜煲的做法步骤:
第1步一群来自湛江的干贝,很香的说!用水泡发并成撕小块
第2步加少量的盐和肉沫腌一会锅里放冬瓜炒一下
第3步把腌好的肉末和干贝放到油锅里滑炒,加入盐和蚝油炒好的汤汁一起放到冬瓜上
第4步小火焖熟即可
食材明细:
主料:豆腐适量,肉适量
辅料:榨菜适量,淀粉适量
配料:料酒适量,蚝油适量,老抽适量,盐适量,糖适量
肉末蒸豆腐的做法步骤:
1,榨菜挑整棵的买,这样的榨菜蒸出来才好吃。
2,榨菜洗净切丁。
3,肉切丁。
4,用料酒、蚝油、淀粉腌20分钟(肉是猪里脊肉)。
5,豆腐切丁。
6,在盐水中泡一会。
7,豆腐丁沥干水分。
8,上面撒上榨菜末。
9,锅内倒油,倒入腌过的肉丁翻炒。
10,放入老抽、盐、糖上色入味。
11,将炒好的肉末铺在豆腐上。
12,蒸15分钟即可。
食材明细:
母鸡300克,冬瓜500克,料酒10克,酱油10克,味精2克,盐5克,大葱25克,姜15克,鸡油10克
蒸冬瓜鸡块的做法步骤:
1. 将母鸡洗净,剁成四厘米见方的块,用开水氽一下,洗去血沫,放入蒸碗内;
2. 把氽鸡用的原汤倒入汤勺内,放入精盐,料酒,酱油烧开,撇去浮沫,倒入鸡块里,放入葱段,姜块上屉蒸至鸡肉主骨即成;
3. 冬瓜削皮,挖净瓤,清水洗净,切成三厘米见方的象眼块,用开水煮至八成熟捞出待用;
4. 取出鸡块,原汤滗入勺里,上火加入精盐,料酒,酱油,味精,随即下入煮好的冬瓜,烧开撒去浮沫,移微火稍煨一二分钟;
5. 把蒸好的鸡块倒入碗里即成。
食材明细:
海米8克,冬瓜0.125只,青葱1根,姜片2片
海米蒸冬瓜的做法步骤:
1.冬瓜切成大片,铺在盘子下面;
2.放上切好的青葱段和姜片,最后上面撒一层海米(虾米);
3.上锅蒸10分钟
4.倒出蒸冬瓜时盘里多余的汤汁,另起锅倒入;
5.待汤汁烧开后用水淀粉勾薄芡,淋到蒸好的冬瓜上即可
小贴士:
这道菜没有添加任何调味料。因为海米本身有咸味,而且很鲜,所以在烹饪的时候没有加盐和鸡精,如果感觉味道淡的话,可以少加一点盐提味!
食材明细:
主料:冬瓜1瓣
配料:盐1/2小匙,虾皮1把,葱花少许
虾皮蒸冬瓜的做法步骤:
1、冬瓜去皮去瓤切片,放在碗里摆整齐;
2、洒上盐和虾皮;
3、水开后上锅大火蒸15分钟;
4、出锅后撒上葱花即可。
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