食材明细:
义式米形面50公克,洋葱1/2个,蕃茄2个,红萝卜1/2根,高丽菜1/6个,西洋芹2根,培根丁少许,牛高汤800㏄,巴西里末少许,红腰豆罐头1/4罐,盐少许,胡椒粉少许
蔬菜蕃茄汤的做法步骤:
1.将义式米形面放入滚水中煮熟备用。
2.将洋葱、蕃茄、红萝卜、高丽菜切大块,西洋芹切段备用。
3.热油锅,用小火爆香培根丁,再加入洋葱块、西洋芹段炒至香味出来即可加入牛高汤与剩余的所有蔬菜,一起熬煮至熟软,再放入红腰豆与作法1的义式米形面混拌均匀,最后加入调味料拌匀即可。
食材明细:
红蕃茄1个,猪肉片70公克,豆腐1盒,鱼高汤500㏄,蛋1个,葱末1/2大匙,酒少许,白胡椒粉少许,太白粉1/2大匙,盐少许,糖少许,香油少许
蕃茄肉片汤的做法步骤:
1.蕃茄先用滚水烫熟,去皮切块备用。豆腐切块备用。
2.猪肉片用酒、白胡椒粉、太白粉、盐腌约5分钟备用。
3.取一汤锅,将鱼高汤以中火加热煮开后,加入蕃茄及豆腐、肉片煮约5分钟,再加入打散的蛋汁,以盐 糖调味,最后撒入葱末、淋上香油即可。
食材明细:
肉末适量,淀粉一勺,蕃茄适量,盐半勺,鸡精适量,菜叶适量
蕃茄圆子汤的做法步骤:
第1步将一勺淀粉,半勺盐及姜粒放入肉磨内,按同一方向搅匀锅内放清水,烧开后炉火调至微火,用调羹将肉磨做成圆形,放入锅内
第2步待圆子成型后,调中火。加入蕃茄,盐,鸡精最后放入菜叶!
食材明细:
猪腰花两个,蕃茄两个,姜适量,葱适量,料油适量,水适量
蕃茄腰花汤的做法步骤:
第1步猎腰花对半切开,仔细把白筋剔除干净,再放入水中用力将血水挤出,撕开表面白筋腰花表面用刀轻轻切一层,不要切断,再切成条状,用盐搓一下,冲洗干净
第2步蕃茄切块起油锅,把蕃茄爆炒至出红油,加清水一碗,加姜,盐
第3步汤烧开后,加入冲洗干净的腰花,再次烧开后加料酒,撇去浮沫再次烧开后加葱后盛出
食材明细:
小排骨12两,蕃茄2个,罐头辣肉酱1罐,小鱼干少许,文蛤1/2斤,盐适量,酱油2大匙,米酒1大匙,胡椒粉少许,太白粉3大匙
蕃茄排骨汤的做法步骤:
(1)排骨腌3∼5分钟,然后油炸至金黄。蕃茄切块。
(2)蕃茄、小鱼干、文蛤与排骨一同放入焖烧内锅,加适量水煮开后,续煮3分钟,接着移入外锅焖1小时。
(3)食用前加入1罐肉酱及少许盐调味即可。
感谢您阅读“97美食网”的《辣蕃茄汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了胡辣汤食材专题,希望您能喜欢!