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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你还记得哪些菜谱呢?有请阅读小编为你编辑的蔬菜鸡腿汤,希望你更多关注本网站更新。

食材明细:

鸡腿1支,香菇1朵,红萝卜1/4根,玉米1/3根,姜片1片,芹菜40公克,青花菜2朵,鸡高汤1000㏄,盐少许,糖少许

蔬菜鸡腿汤的做法步骤:

1.鸡腿去除骨头,过水汆烫后切小块备用。

2.香菇去蒂切片;玉米、红萝卜切2cm小段备用。

3.鸡高汤煮滚后,先放入香菇、玉米、红萝卜、姜片、鸡腿肉,以中火煮约10分钟,再转小火煮约15分钟,然后加入芹菜、青花菜,以调味料调味料即可。

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烤蔬菜和鸡腿


食材明细:

主料:鸡腿2个,土豆150克,红椒90克,香菇25克,洋葱80克,芦笋4根,小番茄6个,海盐3克,迷迭香15克

辅料:现磨黑胡椒适量,橄榄油适量

烤蔬菜和鸡腿的做法步骤:

1,食材准备。

2,鸡腿洗干净后用厨房纸擦去多余水分,抹上海盐,磨适量现磨黑胡椒碎,放入迷迭香一起抓匀,然后放入冰箱冷藏腌制。

3,处理蔬菜,切块,芦笋去根削去底部的皮。

4,处理好的蔬菜放入盆中,撒海盐、黑胡椒拌匀。

5,最后放入小番茄和适量迷迭香,撒适量橄榄油拌匀。

6,nuwave纽维福空气炸锅铺上锡纸,腌好的鸡腿去除腌制用的迷迭香后抹适量橄榄油放在一边,另一边将蔬菜和迷迭香一起放入。空气炸锅带的探针插入鸡腿中,可以探测鸡腿内部的温度,以便观察鸡腿的成熟度。

7,180度烤15分钟。期间可以打开用筷子搅拌一下蔬菜。

8,15分钟后,将土豆块留下,取出其他蔬菜,将空气炸锅温度调整至200度,灼烧5分钟。这样烤的土豆和鸡腿熟透后表皮上色都很好。

海带鸡腿汤


食材明细:

鸡腿400克,海带(鲜)100克,大葱5克,姜3克,盐3克,炼乳(甜适量,罐头)5克

海带鸡腿汤的做法步骤:

1. 将鸡肉切大块;

2. 海带用温水略泡,洗净切丝;

3. 姜切片,葱切花;

4. 将鸡肉、海带丝下入开水锅内氽一下,捞出备用;

5. 锅内添水烧开,加入姜片、葱花、鸡肉、海带烧开,中火煮至肉熟烂,加入精盐、炼乳调匀即可。

小贴士:

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。

蔬菜泥汤


食材明细:

圆白菜300克,胡萝卜50克,土豆(黄皮)75克,芹菜50克,油炒面50克,面包屑25克,盐3克,味精2克,牛奶10克

蔬菜泥汤的做法步骤:

1. 将圆白菜、胡萝卜、土豆、芹菜摘净去皮洗净,用钢锅放水煮烂后捞出,再用绞肉机绞3遍,过粗箩待用;

2. 坐锅点火放清汤,汤开后加入油炒面搅匀,再加入牛奶过箩,然后将蔬菜泥放入汤中,微火煮开调剂口味,出锅时撒在炸面包丁上即成。

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