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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你是不是有在寻找这些菜谱呢?有请阅读小编为你编辑的清蒸丝瓜,相信会对你有所帮助!

食材明细:

丝瓜1条,蛤蜊100公克,姜适量,盐适量,麻油适量

清蒸丝瓜的做法步骤:

1.丝瓜去皮切成约0.2公分的圆片备用。

2.姜去皮切细丝;蛤蜊泡水吐砂后洗净,备用。

3.将作法1的丝瓜片、作法2的姜丝、盐及麻油混合拌匀。

4.将作法3的材料与作法2的蛤蜊一起放入有深度的盘中,再放入蒸锅中以大火蒸约15分钟即可。

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清蒸(清蒸带鱼)


食材明细:

带鱼,葱姜,料酒,盐

清蒸(清蒸带鱼)的做法步骤:

1.带鱼处理完、洗净,放盘中,加料酒、葱姜、盐腌制15分钟。

2.蒸锅加水烧开,将带鱼隔水蒸10分钟即可。

清蒸扇贝


食材明细:

扇贝12只,粉丝80克,大蒜末3汤匙,炸香蒜末1汤匙,大葱1根,生姜末1/4茶匙,冬菜末少许,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉、麻油适量

清蒸扇贝的做法步骤:

1.扇贝洗净。锅注入清水烧开,扇贝放入沸水中煮至壳张开,盛起用冷水冲洗。掰下无肉的一边丢弃,有肉部分待用。

2.粉丝洗净用温水泡软。锅中注入清水,煮沸后放入粉丝,略煮至水再沸时盛起。用冷水冲洗,放入菜盘上。扇贝排列于粉丝上。

3.生蒜末用清水洗去辛辣味沥干,与炸蒜末、生姜末、冬菜、盐、糖、胡椒粉、麻油等调料拌匀,铺于扇贝上。

4.清水注入蒸锅,内置蒸架,水烧开后将盛扇贝的盘子放入锅内。加盖以旺火蒸约10分钟,撒上大葱末及红椒丝即可上桌,须趁热食用。

清蒸河鳗


食材明细:

鲜活河鳗1条,猪板油75克,火腿50克,葱、姜各15克,料酒20克,精盐3克,味精2克,胡椒粉0.5克,芝麻油10克。

清蒸河鳗的做法步骤:

1、河鳗宰杀治净,斩去头、尾、横切成段。猪板油切成丁。火腿切成小丁。葱切成段,姜切成片。

2、河鳗下入沸水锅中汆一下,去掉黏液捞出,用清水洗净。

3、河鳗竖起摆入盘内,上面放上猪板油丁、火腿丁,再加入料酒、精盐、味精、胡椒粉、放上葱段、姜片。

4、盘子放入蒸锅内大火蒸至熟透取出,淋入芝麻油即成。

小贴士:

特点

肉质肥糯,鲜嫩适口。

操作提示

河鳗要在头腹处开刀,用筷子绞出内脏。

清蒸山药


食材明细:

山药1000克,金糕50克,梅子25克,桂花10克,白砂糖100克

清蒸山药的做法步骤:

1. 将山药洗净,上锅蒸至七八成熟;

2. 山药剥去外皮,一切两开,再切成4厘米长的段;

3. 码入盘内上锅蒸熟;

4. 青梅用温水泡洗,切成小片;

5. 金糕切成小条;

6. 将蒸熟的山药反扣在大盘内,洒匀桂花水;

7. 再撒上白糖,码上青梅、金糕条即可。

小贴士:

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

清蒸鲈鱼


食材明细:

鲈鱼一根,香葱4根,姜一块,辣椒一只,蒸鱼豉适量

清蒸鲈鱼的做法步骤:

第1步鲈鱼去鳞,洗干净,在鱼背起两刀,因为鲈鱼背比较厚,难熟,然后用干净的布或者厨房纸擦干血水在盘子中排入两根折断的香葱,这是为了使鲈鱼底部有空间,能均匀受热

第2步铺上鲈鱼,鲈鱼腹中塞入几片姜片,和一根折断的香葱去腥, 鲈鱼上笼大火蒸8分钟左右(根据鱼的大小而定),熟即可取出备用期间切好姜丝,葱丝

第3步切好姜丝和葱丝用清水泡着,这样可以保持姜葱的形状颜色漂亮,葱丝还能泡的更弯曲好看鱼取出后,如果盘子中的鱼汤过多,可以倒去部分,然后放上切好的葱丝,姜丝,锅里热油,把油浇到葱丝姜丝和鱼身上

第4步最后再淋上蒸鱼豉油即可

小贴士:

切葱丝的窍门:1.用刀(刀背也行)从头到尾轻轻的压一下香葱,让香葱变软(目的是为了易于折叠不断裂)2.取一根葱叶子,从头到尾的卷起来,前面压过的现在卷就不会断了

清蒸鲫鱼


食材明细:

鲫鱼1条(约250,克),红辣椒1个,黄辣椒1个。香葱3棵,生姜1小块,食用油20克,猪油1大匙,香油2小匙,料酒2小匙,鱼露1大匙,胡椒粉1小匙。

清蒸鲫鱼的做法步骤:

1、将鱼宰杀洗净,在鱼体两面划上花刀,放在抹过油的盘子上;辣椒洗净切丝;姜洗净切片;葱洗净后1 棵切丝,另2 棵打成葱结;

2、把料酒、鱼露、猪油、胡椒粉淋入盘中,放入葱结、姜,蒸10 分钟;

3、鱼蒸好后取出,拣去葱、姜,把辣椒丝、葱丝撒在鱼身上;

4、在炒锅内烧热香油和食用油,淋在鱼上即可。

小贴士:

因为鱼露的咸、鲜度高,所以不用放盐和味精。

清蒸黄鱼


食材明细:

黄鱼一条约一斤。

清蒸黄鱼的做法步骤:

1。黄鱼洗净去鳞去内脏;周身抹上细盐,腌渍片刻;

2。在大盘子里抹上一层油,放入黄鱼;铺上葱姜丝,加料酒,撒少量胡椒,淋入蒸鱼豉油;

3。入锅蒸约10分钟;取出即可。

清蒸团鱼


食材明细:

甲鱼500克,香菇(鲜)60克,火腿15克,虾米10克,猪网油300克,姜25克,姜汁20克,大葱15克,盐4克,胡椒粉1克,味精1克,料酒15克

清蒸团鱼的做法步骤:

1. 将鱼经宰杀洗净,在全身两侧斜剖6~7刀(刀深约1厘米);

2. 鱼用精盐8克、料酒15克,腌渍入味;

3. 香菇、火腿均切成片;

4. 将腌好的鱼沥去血水,放在蒸盘内,再将火腿、香菇片逐一插入刮刀处,加精盐2克、料酒15克、葱、姜、清汤25克,盖上网油,上笼旺火蒸30分钟;

5. 取出,捡出葱、姜片、网油,将鱼轻轻地滑入鱼盘内;

6. 炒锅加清汤1250克,再将蒸盘内的原汁灌入锅内,旺火烧开;

7. 锅内加味精、胡椒粉,浇入汤盆内即成,同时与姜汁一起上桌。

小贴士:

甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

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