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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,可能你对这些菜谱比较熟悉了,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你最难忘的菜谱是什么呢?小编推荐你不妨读一下丝瓜浸鱼丸,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

盐,葱段,高汤或清水,丝瓜1根,鱼丸半斤

丝瓜浸鱼丸的做法步骤:

1.鱼丸改刀,如果是买的小个头的就不用了哈!

2.丝瓜去皮切滚刀块。

3.坐锅,待油稍热后,放入葱段。

4.出香味后,加入高汤,大火煮沸。

5.然后加入鱼丸,继续大火。

6.鱼丸煮到体积膨胀到两倍大的时候,就差不多了;然后下入丝瓜。

7.丝瓜开始变软,变透明的时候,加点盐调味,出锅。

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鱼丸浸豆苗


食材明细:

豆苗200克,鲩鱼肉250克,盐,生粉,酱油少许,葱花,料酒,胡椒粉,姜末,香菜末,水,枸杞,油

鱼丸浸豆苗的做法步骤:

1.鲩鱼肉去皮,切成小块,剁成鱼蓉.

2.鱼蓉中加入盐,少许酱油,料酒,胡椒粉,和姜末,葱花和香菜末拌匀后, 加入生粉, 顺时针方向不断搅拌至起胶。

3.锅里注入清水,放两片姜,水烧开后,转中火,用两个小条匙取适量鱼蓉弄成丸,放入锅里(如果不嫌麻烦,最好手里抹点油,提前把鱼蓉弄成丸子备用).水再次烧开后,倒点料酒,等鱼丸全部熟透浮起来后,捞起.(为了拍照好看,放了点枸杞,可以不放.)

4.把煮鱼丸的水再次烧开后,加点油和盐,把洗净的豆苗放进烫熟,捞起放深盘子里,把鱼丸放在豆苗上,烧上汤汁.

小贴士:

自己做的鱼丸,鱼多粉少,非常鲜甜.再来一颗吧.

浸草鱼


食材明细:

草鱼500克,香菜50克,花生油50克,姜50克,酱油25克,大葱100克,盐2克,味精2克,胡椒粉1克,白砂糖5克,醋2克

浸草鱼的做法步骤:

1. 将草鱼用刀背拍头至死,刮去鳞,鳃,开膛取出内脏,冲洗干净放入盘内;

2. 香菜洗净,切成段;

3. 葱、蒜洗净,葱一半切丝,一半切成段;

4. 姜一半切成丝,一半切成块;

5. 将炒锅置火上,放入清水,烧开后,将鱼放入,加入精盐、葱段、姜块,大火烧开后,改用文火煮,使汤保持微开20分钟左右;

6. 鱼煮熟透后,捞出放鱼盘内,撒上葱丝、姜丝、胡椒面;

7. 取碗一只,放入酱油、味精、白糖、醋、胡椒面兑成调味汁,香菜段撒在鱼身上,将调味倒入锅里烧开,浇在鱼身上即成。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

油浸鲳鱼


食材明细:

主料鲳鱼调料盐、味精、酱油、花生油、葱姜片

油浸鲳鱼的做法步骤:

1.鲳鱼处理干净,改刀,加调味品腌制4~5小时。

2.锅中油烧至五成热,加入鲳鱼,停火。

3.用油余温把鱼浸透至熟,捞出装盘即可。

小贴士:

特点

家常口味,鲜香味美。

胡椒浸猪红


食材明细:

新鲜猪红1块,胡椒粉适量,高汤(或矿泉水)半碗,食盐适量,肉末适量

胡椒浸猪红的做法步骤:

1.猪红切方块,装入砂锅内,锅中加入高汤(或矿泉水)半碗。

2.大火煮开后,加入适量胡椒粉,食盐,以及肉末,再稍煮几分钟,煮至汤沸滚,滴入几滴香油,便可。

小贴士:

特别提示: 烹调任何一种动物血,都一定要煮透方可食用。在烹调时可以配以葱,姜,蒜,辣椒等佐料,以去除异味。 一般人对于动物血要一次吃太多,以免增加体内的胆固醇。有高胆固醇血症,肝病,高血压和冠心病的人要少吃。

卤浸猪肝


食材明细:

猪肝750克,大葱25克,姜20克,花椒5克,八角10克,盐35克,料酒25克

卤浸猪肝的做法步骤:

1.猪肝洗净,批去筋衣,斜刀切成大小均匀的柳叶片,入清水稍浸,捞出备用。

2.锅内加清水坐火上,下猪肝焯水,去除血污,捞出用清水冲洗。

3.锅换水,烧旺火,下猪肝,脂后撇净浮沫,下葱结,姜块(拍松),茶椒,茴香,黄酒,改小火盖锅焖制,待猪肝断生(用竹筷扎后无血水溢出)捞出。

4.原汤去净杂质,加适量盐调整口味后,把猪肝浸入卤内(卤汁应淹没猪肝)。食用时,捞出切片装盘。

小贴士:

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

糖醋浸胡豆


食材明细:

蚕豆400克,辣椒(红、尖、干)20克,盐2克,醋50克,白砂糖30克,酱油10克,花椒3克,大葱5克,姜2克,大蒜(白皮)5克,植物油30克

糖醋浸胡豆的做法步骤:

1. 葱切花、姜、蒜切细粒;

2. 将盐、醋、糖、酱油、花椒、辣椒、凉开水放入一大碗中调好待用;

3. 锅上灶加干胡豆(蚕豆)和水,烧开后略煮,捞起来用温水浸泡片刻,再把水倒掉,沥干;

4. 锅上火,下胡豆少许翻炒,炒到胡豆爆响很密集的时候,加油继续翻炒片刻;

5. 关火,将胡豆盛入有盖的容器内;

6. 将调料汁倒入容器,用盖盖严,浸渍至胡豆入味即可。

小贴士:

蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。

蒸浸鸡腿


食材明细:

鸡腿250克,胡萝卜50克,大葱1克,姜5克,盐3克,胡椒粉1克,料酒20克,香油3克,鸡精1克

蒸浸鸡腿的做法步骤:

1. 将鸡腿洗净,用刀沿腿骨两侧切开剞刀;

2. 胡萝卜洗净,切丝;

3. 将蒸锅置于旺火上,将鸡腿皮朝上放入蒸锅中,蒸12分钟取出;

4. 葱、姜切末;

5. 汤水留用,加入葱末、姜末、胡椒粉、料酒、鸡精、精盐,再将鸡腿浸入原汤中泡3个小时取出,淋上香油,切成块摆入盘中,撒上胡萝卜丝即可。

小贴士:

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。

葱油浸蚕豆


食材明细:

蚕豆1盒,大料1粒,葱1把,花椒10粒左右,盐适量,糖适量

葱油浸蚕豆的做法步骤:

第1步去壳蚕豆一盒备用;将生蚕豆多次换水浸泡后,去除豆瓣上端一侧的芽状物,沥水备用;

第2步取大料、花椒,略为冲洗干净备用;将2中蚕豆与3中香料混合,上蒸锅隔水蒸熟(约8分钟左右);

第3步制葱油:将葱洗净切碎,锅内注油加热,将葱末入锅,中小火炸至焦黄沥油捞出;将4中蒸熟的蚕豆倒入预热好的砂锅内,将5中的热葱油加入调味料淋入,稍微掂匀,加盖浸一会,便可上桌食用。

鱼丸


食材明细:

草鱼肉500克,生粉95克,水2大勺,姜汁适量,胡椒粉1/2小勺,盐1小勺

鱼丸的做法步骤:

第1步草鱼洗净去鱼皮,剔下两侧鱼肉切成小块鱼肉用刀剁成鱼肉糜后将生粉+盐+白胡椒粉+姜汁加入搅拌均匀

第2步用筷子将调好味的鱼肉顺时针方向搅拌,搅拌过程中加入2大勺水,一直搅拌到鱼肉浆变得上劲,有弹性手抓适量鱼肉,握起手,从虎口挤出一团鱼肉搓圆,大火烧开水后放入锅中,鱼丸浮起水面即可

醋浸黑豆


食材明细:

米醋适量、熟黑豆80克

醋浸黑豆的做法步骤:

1、把黑豆用水煮熟后,保留一点水分倒进密封容器里放凉;

2、倒进米醋,浸过黑豆即可。两至三天后直接食用。

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