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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你对菜谱有深入的研究吗?小编花时间特意编辑了家常炖鳊花鱼,供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

鳊花鱼,葱白,蒜片,姜片,豆瓣酱,料酒,西红柿,香菜末,辣椒圈

家常炖鳊花鱼的做法步骤:

1.刮鳞去腮洗净控水,身上划一字花刀

2.鱼身两面拍面下油煎黄,拍面是为了不粘锅,这招防鱼皮粘锅绝对比别的招好使

3.爆香葱白,蒜片,姜片,放适量水,放豆瓣酱,料酒,我还放了西红柿,这样就不需要放糖和醋了,把鱼放进去,焖约十多分钟。鱼熟后,撒上香菜末和辣椒圈就可以上桌了

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家常炖黄菇鱼


食材明细:

黄鱼适量,盐适量,糖适量,绍酒适量,酱油适量,醋适量,胡椒粉适量,姜适量,大蒜适量,葱适量,香葱适量,花椒适量,大料适量,小茴香适量,干辣椒适量

家常炖黄菇鱼的做法步骤:

第1步姜切片、葱切大段、香葱切末、鱼去鳞洗净控干水分可以用厨房纸吸干。锅烧的热热的,放入油,油必须烧热至六成以上,微微冒烟,放入黄鱼。

第2步煎炸到晃动锅,鱼可以在锅内活动了翻面,直至两面炸至金黄捞出待用。洗净锅烧热放油,油热煸炒葱姜蒜、花椒、大料、小茴香,一小截干辣椒。

第3步煸炒透身出香味再放入鱼。烹入醋、随后是料酒、酱油,也可以调在一碗里一起放。

第4步放入开水,大火烧开后撇浮沫加入盐、糖、胡椒粉调味。烧开后转中火,慢炖、不断用勺往鱼身上撩汁、翻身。

第5步烧5分钟后即可开大火收汁,出盘,嗷对了多此一举撒了点香葱末,我老妈做最后点一滴芝麻油,我没加。

家常炖黄花鱼怎么做好吃 家常炖黄花鱼的做法大全


家常炖黄花鱼

黄花鱼是东北人家常吃的海鱼的一种,这种鱼味道鲜美,蒜瓣肉,肉嫩刺少,非常适合老人和小孩食用

食材配方

主料:

黄花鱼

350g

辅料:

适量

适量

10g

10g

10g

干辣椒

5g

香菜

15g

料酒

15ml

酱油

5ml

10g

5g

做法 共13个步骤

1.葱丝、姜丝、干辣椒丝、蒜片,切好备用

2.锅内放多些油,烧热

3.放入收拾干净的黄花鱼进行煎炸,两面煎成金黄色

4.放入葱、姜、蒜、干辣椒

5.加入醋

6.加入适量的水,以没过鱼为保准

7.加入酱油

8.加入适量的盐

9.加入适量的糖

10.大火烧开汤汁

11.盖上盖子,炖煮20分钟至鱼熟了

12.20分钟后观察汤汁,收汁准备出锅

13.出锅,在鱼上面放上香菜提鲜,一盘香喷喷的黄花鱼做好了

马哈鱼炖五花肉


食材明细:

鲑鱼250克,猪肋条肉(五花肉)500克,胡萝卜50克,白砂糖50克,酱油25克,盐10克,料酒15克,味精5克,大葱10克,姜10克,花椒2克,八角1克,桂皮1克,植物油50克

马哈鱼炖五花肉的做法步骤:

1. 将猪五花肉切成方块,放入沸水中焯透,捞出投凉;

2. 大马哈鱼(三文鱼)切成长段;

3. 胡萝卜切成小方丁。

4. 将葱切段,姜切片备用;

5. 将马哈鱼装入碗内,撒上精盐、味精、酱油、料酒腌5小时后,放入七成热的油中炸至火红色捞出;

6. 将锅置于旺火上,放入植物油25克,烧开后加白糖25克,炒成糖色;

7. 急速将焯好的五花肉放入煸上色,然后添上高汤(800克),加入酱油、葱段、姜片、大料、桂皮、花椒、精盐,转用小火炖烂红火色;

8. 将熟猪五花肉块中的葱段、姜片、花椒拣出不用;

9. 放入马哈鱼块、味精,用慢火炖熟即可。

小贴士:

因为过程中要把马哈鱼炸制,所以要预备植物油500克,实耗50克。糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

家常炖白菜


食材明细:

白菜,土豆,肉,葱花,盐,花椒面,鸡精

家常炖白菜的做法步骤:

1.把肉、白菜、土豆分别切片。

2.锅中倒适量的油,把土豆片两面煎一下后备用。

3.用锅中的油开始先炒肉片,下入肉片翻炒几下后,加入葱花,花椒面。

4.然后再把白菜片放进去翻炒。加入适量的盐。再加少许水。

5.快出锅前再把煎好的土豆片放进去。再加少量鸡精。五分钟后就可以出锅了。

家常炖黄鱼


食材明细:

主料:黄鱼

配料:水豆腐,大白菜叶

调料:盐,味精,糖,葱,姜,蒜,酱油,米醋,川椒段,料酒,香菜,大料

家常炖黄鱼的做法步骤:

1、先将黄鱼宰杀冼净,改十字花刀,豆腐切大片,白菜叶切片洗净待用。

2、炒勺上火,放入少许色拉油烧热,把黄花鱼放入勺中,煎至两面金黄色时烹入料酒、米醋、酱油、葱段、姜、蒜片、大料,加汤适量,大火烧开后改用文火;

3、将水豆腐放入锅内一起焖15分钟,然后把白菜叶下锅,再焖5分钟,点明油、香菜末出勺即可。

小贴士:

煎鱼要文火,鱼肉易碎,翻勺时注意。

家常炖土豆


家常炖土豆

主料:小土豆

配料:粉条、牛肉汤

调料:盐

家常炖土豆的做法

1.将土豆洗净,去皮,切成滚刀块,放入清水中浸泡片刻,捞出;沥干水分,备用

2.锅中放入适量油,油温七成时,把土豆块放入锅中煸至金黄,盛出

3.将牛肉汤倒入锅中,接着加入土豆块和粉条,调入适量盐一起炖至快收汤时即可

注:1.因为牛肉汤是之前从冷藏中取出的,不需解冻,之后放入锅中,慢慢化开。

2.粉条需事先用水浸泡,或者直接用小锅做开水煮一下

3.土豆经过煸至后就已经熟了一半了,所以在与牛肉汤炖的过程中火候掌握在中火为宜,炖的时间也要过长,以免土豆过面。

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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

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