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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编特别从网络上整理了山药莓果沙拉,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

山药(鲜淮山)300克,去皮切条,西洋芹菜150克,切小块,草莓150克,切半,苹果150克,切丁,核桃(烤熟)30克,酱油1汤匙,柠檬汁11/2汤匙,糖粉1汤匙,芝麻酱2汤匙,香菜(芫荽)10克,切碎(可选)

山药莓果沙拉的做法步骤:

1.取一小碗,倒入酱油、柠檬汁、糖粉、芝麻酱,用2汤匙冷开水拌匀,调制成酱汁。

2.山药等切好的食材放入沙拉碗,食用时淋上酱汁,撒入核桃,拌匀。可加少许香菜点缀。

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黒莓菠菜沙拉


食材明细:

嫩菠菜叶1包(500克),清洗沥干,新鲜黑莓280克,羊乳酪1包(200克)切碎,圣女果(小西红柿)1盒(250克),每颗对切成两半,葱1根,切细,捣碎的胡桃4汤匙(可选)

黒莓菠菜沙拉的做法步骤:

1.用大碗将菠菜叶,黑莓、羊乳酪、圣女果(小西红柿)、葱和胡桃拌匀即可。

牛油果沙拉


食材明细:

牛油果1个,玻璃生菜半个,胡萝卜、口蘑等配菜按照自己的喜好搭配,蛋黄酱1汤匙,盐,白胡椒粉

牛油果沙拉的做法步骤:

1、牛油果切开,去中间的大核,切碎。

2、配菜按照自己的喜好处理好。

3、加入蛋黄酱、盐、白胡椒拌匀即可。

小贴士:

做法很简单,主要还是自己量的把握,我图片上的这个就是沙拉酱稍微多了一点。

双莓山药塔


食材明细:

山药400克,蓝莓果酱一茶匙,草莓果酱一茶匙,黄油一点点

双莓山药塔的做法步骤:

第1步山药去皮后放入蒸锅里蒸半小时,用筷子能扎透即可关火。用擀面杖将蒸好的上药捣成泥。

第2步在准备装山药泥的小碗中抹上一层黄油。把山药泥分成两半,一般拌入草莓酱,一半拌入蓝莓酱。把草莓山药泥倒入小碗中。

第3步再放入另一半蓝莓山药泥。用小刀刮平后放入冰箱里冷藏一小时后倒扣再盘子上就可以享用了。

小贴士:

* 处理山药的时候,皮肤敏感的人会感觉皮肤发痒,用白醋水清洗即可好转。

什锦莓果派


食材明细:

甜派皮350克,牛奶200克,鸡蛋黄50克,草莓150克,蓝莓100克,玉米面(黄)10克,小麦面粉10克,牛油10克,香草精2克,盐1克,白砂糖50克

什锦莓果派的做法步骤:

1. 将塔皮放入烤箱200/200℃烤焙约15~20分钟,取出放凉备用;

2. 将蛋黄打散后与过筛的玉米粉和低筋面粉加入拌匀备用;

3. 牛奶、细砂糖、盐一起煮至滚沸;

4. 将拌匀的蛋黄分次加入拌匀,再用小火煮至光亮凝胶状后离火;

5. 趁热加入无盐牛油、香草精,快速搅拌均匀;

6. 倒入盘中,用保鲜膜浮贴在奶油馅上,待凉;

7. 将冷却的奶油馅以挤花袋挤入塔皮里,上面摆上草莓、蓝莓即可。

小贴士:

塔皮:将甜派皮擀开成0.4厘米厚,放入模内整形并用叉子插孔后,松弛约15分钟即为塔皮。鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。 玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

“瓜”果沙拉


食材明细:

主料:地瓜1/2个,橙1个,吐司1片

辅料:芝麻沙拉酱适量

“瓜”果沙拉的做法步骤:

1,地瓜(不是红薯哦?)洗净,去皮,切薄片,装盘。

2,橙子去皮、去茎,切小块。

3,吐司用面包炉烤至焦脆,切丁。

4,地瓜薄片装盘后再放上橙肉。

5,将吐司丁撒在上面。

6,临吃前浇上芝麻沙拉酱即可。

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