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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“辣味肉末炒豆渣”,欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

豆渣适量,肉末2大匙,小红辣椒适量

辣味肉末炒豆渣的做法步骤:

1.不粘炒锅烧热(豆渣会糊底,最好使用不粘锅),倒入花生油(油可以适量多倒一点,因为豆渣很吃油)。

2.油热后倒入切碎的小红椒,炒香;再倒入炒制过的肉末,翻炒片刻。

3.加入豆渣在炒锅里,所有材料一起搅拌翻炒五至八分钟,至豆渣炒熟,有很浓的豆香味炒出来。出锅时加适量食盐调味,即可。

小贴士:

这样炒来吃的豆渣,口感一粒一粒的很酥松。因为配了辣椒和肉末在里面,冲淡了原本很浓的黄豆味儿,吃起来不那么怪。 并且,俺只要一想到:豆制品可是非常健康的食品,它含有丰富的氨基酸和蛋白质,对身体极为有益。这样的好东西,就算味道奇怪一点,也是应该多吃啊~~ 。

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肉末豆渣包


食材明细:

霉豆渣200克,五花肉末50克,西兰花12朵。调料色拉油1250克,盐3克,味精2克,鸡精2克,老抽3克,生粉芡3克,高汤30克。

肉末豆渣包的做法步骤:

1、将霉豆渣切成长5厘米,宽2厘米的条。

2、锅上火倒入色拉油,等油温烧至六成热倒入豆渣条,小火炸至金黄色时捞出。

3、西兰花入沸水中焯1分钟捞出待用。

4、锅中放底油,烧至六成热时放入五花肉末,大火炒出香味时放入豆渣包、高汤、盐、味精、鸡精、老抽烧2分钟时勾芡出锅、装盘,西兰花围边即可。

小贴士:

特点

豆渣松脆,肉末香浓。

制作关键

五花肉肥瘦比例为5:5为佳。

炒豆渣


食材明细:

葱半根,油,豆渣,盐

炒豆渣的做法步骤:

1、切半根葱花末,锅中放油,把葱花爆香。

2、放入豆渣,不停翻炒,最后放少许盐就好了。好怀念的味道。大家如果自己榨豆浆的话你也来试试吧。

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