菜系及功能:家常菜谱
玉盒藏鲜选料:冬瓜750克,五花猪肉250克,水发香菇50克,熟冬笋50克,鸡蛋1只,香菜或芹菜叶子少许。
调料:黄酒1匙,葱姜汁、胡椒粉各适量,细盐、味精各0.3匙。
玉盒藏鲜的做法
1.将去皮、瓤的冬瓜切成6厘米长、3厘米宽、2.5厘米厚的长方块12块。
2.沸水锅内加味精、细盐适量、冬瓜,煮沸,使其略柔软,捞出吹凉,再将其竖起,用刀切一刀深45而不断的片,A形似盒盖,用小刀将其掀起,将冬瓜内部挖空,使四周及底部留0.5厘米厚的瓜
壁。在瓜盒内撒上少许干生粉,酿上拌好的馅心,然后盖上盖子放平。
3.馅心的做法:把五花肉斩成茸。香菇、冬笋均切成细末。肉茸、香菇末、冬笋末一起放入容器内,加黄酒、细盐、味精、胡椒粉、葱姜汁,拌和即成。
4.把冬瓜盒排放在锅中,加鲜汤,用中火烧沸后,转用小火慢慢煨酥、而仍保持形状、色如玉石,捞出装盆。原汁留在锅内,下水生粉勾流利芡,淋浇在冬瓜上即成(又:也可将冬瓜盒加鲜汤上笼蒸酥,再捞出装盆,原汁放入锅中经勾芡后再浇在冬瓜盒上),最后把香菜围在瓜盒两侧。
特点:色白如玉,呈半透明状,故名玉盒。用荤不见荤,搭配巧妙,胜过荤菜。
关键:
1.冬瓜盒制作要小心,不能碰破瓜壁。
2.馅心可变化,但咸味要控制好。
网站小提示
香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用
西兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选
食材明细:
主料:鲜桃适量
辅料:淀粉适量,白糖适量
鲜桃罐头的做法步骤:
1,新鲜桃子洗净备用。
2,洗好的桃子去皮去核切块放入锅中加水加糖煮开。
3,淀粉加水搅拌均匀倒入锅中。
4,继续煮15分钟,关火放凉,冰箱冷藏口感更好。
小贴士:
糖的用量比较大,我煮这些200g的白糖用了大半袋。
食材明细:
桃500克,金糕30克,冰糖200克,薄荷10克
薄荷鲜桃的做法步骤:
1.鲜桃洗净去皮,从中间剖开去核,切成半圆片;金糕切成小片;薄荷洗净,用纱布包好。
2.冰糖放锅内,加清水500克熬至溶化,出锅过滤,倒在大碗里,放上鲜桃片和薄荷包,上屉蒸20分钟,然后,取出鲜桃晾凉,去掉薄荷包,入冰箱内冷冻,食用时取出,放上京糕片即可。
食材明细:
虾适量,白萝卜适量,肥瘦肉馅适量,花叶生菜适量,盐适量,鸡粉适量,葱适量,姜适量,水淀粉适量
鲜虾酿玉萝的做法步骤:
第1步白萝卜去皮顶刀切成厚块,撒少许盐,上屉蒸一下。鲜虾洗净切粒加上肥瘦肉、鸡粉、葱、姜、水淀粉一起放入搅拌机打碎成泥。
第2步萝卜蒸好后用花模将萝卜扣住形成环状,环形内壁涂上一层淀粉。将虾肉泥酿到萝卜环中,涂抹平滑,把酿好的虾肉萝卜再放回蒸锅蒸5分钟。
第3步取出后把汤汁滗到锅中,用盐调味后勾薄芡,淋在把虾肉萝卜上面即可。
健康食疗《玉桃鲜虾片》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了鲜达食材专题,希望您能喜欢!