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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你会多少菜品的烹饪方法呢?小编特意收集和整理了津冬菜烧豆腐,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

津冬菜50g,南豆腐300g,香葱1棵,干香菇4朵,盐1茶匙(5g),白砂糖1/2茶匙(3g),油1汤匙(15ml),水淀粉1汤匙(15ml),高汤100ml

津冬菜烧豆腐的做法步骤:

香菇用冷水浸泡40分钟至泡发,去蒂后切成小丁。豆腐切成2cm见方的小块。香葱切成葱花。

大火烧开煮锅中的水,放入盐,然后放入切好的豆腐煮3分钟,捞出备用。

大火加热炒锅中的油至5成热,放入津冬菜末和香菇丁煸炒片刻,调入高汤煮沸,加入白砂糖和少许盐。

将煮过的豆腐放入汤中小火烧5分钟,最后淋入水淀粉勾芡,上桌前撒上葱花。

小贴士:

所谓津冬菜指的是天津出产的以大白菜为原料的一种腌菜,颜色呈黄褐色,蒜香扑鼻,非常可口。在冬季新鲜蔬菜不易得的时候,人们将大白菜用这种方法腌渍起来,制成冬菜佐餐下饭。

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冬菜冰豆腐


食材明细:

冻豆腐300克,冬寒菜30克,蘑菇(鲜蘑)100克,大葱10克,植物油50克,酱油10克,盐10克

冬菜冰豆腐的做法步骤:

1. 冬菜切细;冰豆腐入开水浸泡,待内部结冰融化时,挤出水分再入清水内,再挤干,分切成小块;麻菇在下锅前,入水洗涤,则不致变色,将柄部切除;葱去根除老叶,洗净切细。

2. 锅中放油烧沸时,麻菇倒入加盐炒一下盛起。

3. 油汁留在锅内,豆腐倒下,加盐稍炒动,注入酱油和少许水,先煮一沸,麻菇倒入,继续煮沸时,冬菜撒下,如汤汁较少,略加水再煮沸,汤汁略收,葱花撒下,即可起锅。

小贴士:

蛋白质主要来自豆腐,脂肪主要来自油脂,限制脂肪摄食者只要减少用油,即可食用这道菜。

冬菜


食材明细:

高丽菜1颗,蒜末30公克,盐1大匙,糖1/2小匙

冬菜的做法步骤:

1.高丽菜洗净、切细丝,晒太阳约2天。

2.将晒干的高丽菜干加入蒜末、盐、糖拌匀。

3.把作法2放入瓶中密封盖子腌1个月即可。

津味津菜之烩三丝


食材明细:

熟鸡丝200克,冬笋50克,青笋50克,海参80克,盐3克,鸡粉0.5克,花生雕酒10克,白胡椒1克,葱姜丝各5克,香油适量,水淀粉适量,鸡汤适量

津味津菜之烩三丝的做法步骤:

第1步童仔鸡1只洗净去内脏去毛。锅里放水加料酒将鸡煮熟放凉手撕开成丝备用。青笋切丝备用。

第2步冬笋切丝备用,海参切丝(海参是鲜品)锅里放入鸡汤烧开后转小火放入鸡丝,白胡椒,姜丝。

第3步放入冬笋海参加。烧开后加入青笋,葱丝盐放入香油水淀粉勾芡即可。

第4步鲜香爽口。

小贴士:

青笋和葱丝要求最后放入。

冬菜鸭


食材明细:

鸭600克,冬菜60克,盐2克,味精5克,料酒5克,胡椒粉2克,香油2克

冬菜鸭的做法步骤:

1.熟鸭切块。

2.蒸碗里先放上冬菜,再放鸭肉块,用大火蒸8分钟后,倒扣在汤碗即成。

3.将盐、味精、酒、白胡椒粉、香油、高汤适量,倒进汤碗即可供食。

冬菜肉丝


食材明细:

冬菜150克,猪里脊肉300克,酱油10克,鸡粉2克,香油5克,淀粉(玉米)10克,盐3克,猪油(炼制)30克

冬菜肉丝的做法步骤:

1. 将冬菜洗净,在清水中略泡一会;

2. 将里脊肉洗净切细丝,加水淀粉上浆;

3. 炒锅倒油烧热,放入肉丝划散,炒至变色;

4. 下入冬菜不断翻炒,最后加入酱油调色;

5. 出锅前放入鸡粉,炒匀即可。

小贴士:

用袋装的冬菜很咸,除了应在清水中多泡一会外,炒制的时候也不必再加盐了。

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