“百年好合（莲子百合红豆沙）、万紫千红（时令生果盘）”，到了餐厅，我们首先是找老板索要菜谱，这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品，你是不是对菜谱很好好奇呢？为此，小编花时间整理了灵芝莲子黑豆水瓜汤，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
食材明细：
灵芝6片，鲜莲子莲蓬2个，黑豆50克，水瓜1根，姜1片，盐适量
灵芝莲子黑豆水瓜汤的做法步骤：
1.黑豆用清水浸6小时；鲜莲子去壳去莲心（也可不去莲心）；水瓜去皮洗净切块。
2.水开后放入黑豆、灵芝和姜片，大火煮沸后小火煲40分钟。
3.加入水瓜和鲜莲子煮沸后小火煮10分钟。
4.加入适量盐调味即可。
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大眼鸡水瓜汤
食材明细：
大眼鸡鱼1条，水瓜1根，姜适量，盐适量，鸡精适量
大眼鸡水瓜汤的做法步骤：
1.将鱼洗净用大火煎一下。
2.下水水瓜加姜片烧开5分钟，加盐加鸡精调味就好了。
灵芝板栗莲子鸡汤
食材明细：
莲子，灵芝，鸡，板栗
灵芝板栗莲子鸡汤的做法步骤：
1、主要是野生灵芝特别香；莲子用的是新鲜莲子，加上板栗，都是粉粉的，所以汤特别的香甜。
2、全部材料放一起煲开后转小火煲三小时即可。
黑豆水怎么做好吃 黑豆水的做法
黑豆水
传统中医学认为，黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能的食品。 黑豆味甘性平，是一种清凉性滋养强壮药。具有祛风除湿、调中下气、活血、解毒、利尿、
食材配方
主料：
黑豆
53g猪皮
27g辅料：红糖
适量
做法 共9个步骤
1.食材：黑豆。
2.食材：猪皮。
3.将黑豆洗净，放入砂锅中，浸泡3小时。
4.将猪皮洗净。
5.放入汤锅中，加入适量的清水，大火煮滚，捞起。
6.将猪皮和黑豆放入汤锅中，加入适量的清水。
7.盖锅盖，大火煮滚，转文火，煮30分钟。
8.揭盖，加入适量的红糖，拌匀，煮滚，即可关火。
9.将黑豆水倒入杯子中，就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……
虾仁水瓜烙
食材明细：
鲜虾8只，长水瓜1根，红薯粉1小碗，面粉1小碗，鸡蛋1个，盐少许，鸡粉少许，胡椒粉少许，鱼露少许，香油少许，胡椒粒少许
虾仁水瓜烙的做法步骤：
第1步利仁电饼档:不锈钢语音控制面板、美观大方好清洁。饼铛内部恒温控制，自动加热，自动断电。轻松煎饼烙饼~~~
第2步上下盆可拆洗，节能更卫生，人性化设计。不粘锅、悬浮可展平结构。方形煎盆上下同时加热同时烹调更多的食物。
第3步食材：鲜虾买回后放进冰箱急冻10分钟左右，取出轻松剥掉虾壳取肉。水瓜去皮洗净。食材：鸡蛋、红薯粉、面粉。
第4步虾仁放少许胡椒粒、鱼露腌制片刻水瓜切成片状，再切成细条。
第5步红薯粉、面粉用水兑开，不用加太多水，稀了不好煎。能轻松搅动筷子为好。放盐、鸡粉、香油、胡椒粉拌匀至没有颗粒状。静置5分钟左右。加进打散的鸡蛋，再次搅拌。
第6步再倒进水瓜丝。加上腌制好的虾仁，继续搅拌均匀。
第7步电饼档预热后语音提示，饼铛上下内层刷上食用油，倒下调好的糊浆，用木铲推均匀。选好火力功能键，按确认即可工作。
第8步时间到，没打开盖就能味道香喷喷的味道了待稍冷却后整块取出，切成你喜欢的形状。装盆开吃~~
第9步也可以蘸上自己喜欢的蘸料一起吃哦好香~~
小贴士：
调糊时不用放太多水，水瓜尽量切细些。用粘米粉可以代替面粉。
灵芝大枣汤
食材明细：
灵芝20克，枣(干)50克，蜂蜜5克
灵芝大枣汤的做法步骤：
把灵芝、大枣分别洗净，放进锅内，倒入适量清水，放在火上烧开用文火煎煮，取煎液2次，合并后加入蜂蜜煮沸即成。
XO酱蒸水瓜
食材明细：
水瓜1根，XO酱适量，胡萝卜1/2根，蚝油1小匙，盐少许，蒜蓉少许，姜丝少许
XO酱蒸水瓜的做法步骤：
1.胡萝卜切粒，取一个小碗，加入XO酱、所有配料及胡萝卜粒及拌匀。
2.水瓜切成长条，码入深口碗中，淋上一勺高汤
3.将酱料淋在水瓜上，等蒸锅烧开后，入锅蒸6分钟即可。
灵芝银耳汤
食材明细：
银耳(干)6克，灵芝1克，冬笋10克，油菜10克，火腿5克，盐3克，味精1克，黄酒5克，花椒2克
灵芝银耳汤的做法步骤：
1. 把灵芝切成小片；
2. 冬笋、油菜、火腿切成小菱形片；
3. 锅内放入鲜汤，加入精盐、绍酒、花椒水，再放入银耳、灵芝、冬笋、油菜、火腿，烧开；
4. 撇去浮沫，放入味精，盛入碗中即成。
凤爪灵芝养颜汤
食材明细：
鸡爪适量，灵芝适量，花生适量，生姜适量，红枣适量，料酒适量，盐适量
凤爪灵芝养颜汤的做法步骤：
第1步生姜、红枣、花生洗净里沥干水份；鸡爪洗净剪去爪尖，用刀劈开，放入开水里，加入生姜、料酒汆烫2-3分钟，捞出洗净血水；
第2步所有材料放入慢炖锅，一次性加入足够的开水，大火煲开，转小火煲2-3小时以上；食用前加入适量盐调味即可。
小贴士：
1．灵芝营养丰富保健作用强，但灵芝味微苦，煲汤的时候请不要放太多，几薄片即可；2野生灵芝比较金贵，可用普通灵芝代替，或者不放灵芝也是一碗好汤；3．鸡爪尖锋利无比，最好事先用剪刀剪去；4．任何肉类用开水，加入生姜、料酒汆烫，可以去除肉腥味；5．使用慢炖锅方便省事，可上班前、睡觉前将所有材料放入，回家或早餐时，就可以好好享用了。
黑豆莲子鸡汤的做法
黑豆莲子鸡汤的做法
用料：鸡肉350克、黑豆50克、莲子30克、干淮山2片、陈皮1小块、精盐适量
黑豆莲子鸡汤的做法步骤：
1.准备好材料
2.黑豆、莲子提前3小时浸泡
3.浸泡好的黑豆再洗净;莲子洗净;淮山掰小块点
4.鸡块焯水后冲去浮沫
5.所有材料一起放入炖盅，加3碗水
6.放入炖锅，水开后炖2小时，喝时加盐调味就行
黑豆莲子鸡汤的做法小贴士：
1、煮鸡汤前要将鸡的皮下油脂去掉下，一般都是在屁股附近的都可以直接去除。
2、煮的时候在小火炖的时候可以用切片面包把伏在液面的油吸掉。虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少。
3、鸡皮含饱和性脂肪酸。高血压患者少吃。
4、鸡汤有温补作用，有炎症的人不能温补，会不利于炎症的恢复。
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